Підвищення тиску, навіть короткочасне, небезпечно. Тому люди, які страждають на артеріальну гіпертензію, повинні постійно стежити за показниками тиску і регулярно приймати лікарські препарати. Одним з ефективних методів лікування гіпертензії здавна вважається фітотерапія.
Вживання трав'яних зборів допомагає швидше стабілізувати показники артеріального тиску і знизити кількість і дози лікарських препаратів. Як же правильно скласти свій збір від тиску?
Лікування без ліків - за допомогою рослин особливо ефективно на ранніх стадіях, в цей випадку фітотерапія може застосовуватися в якості монотерапії. При 2 3-й стадії артеріальної гіпертонії трави є прекрасним доповненням до основного медикаментозному лікуванню.
Які трави повинні входити в збір?
1. Основа збору - це трави, що знижують тиск.
При «верхньому» тиску вище 150 мм рт.с і «нижньому» більше 95-100 мм рт.с. в збір краще включати трави з сильним гіпотензивну дію: трава горицвіту, трава буркуну, м'яти, пустирника, сухоцвіту, корінь валеріани, шлемника, глід (квітки і плоди), горобина чорноплідна (плоди).
Нормалізувати тиск допоможуть також трави з помірним гіпотензивну дію: корінь лепехи, дягелю, левзеї, лист барбарису, подорожника, трава материнки, плоди калини, софори, горобини червоної, квітки календули, таволги, шишки хмелю.
2. Трави з заспокійливою дією.
Відомо, що стреси, хвилювання посилюють перебіг артеріальної гіпертензії. Тому важливе місце в зборі займають трави, що знімають нервову напругу, нормалізують сон і тиск, зменшують больові відчуття.
До них відносяться глід (квітки, плоди), трава буркуну, материнки, меліси, м'яти, пустирника, сухоцвіту, квітки календули, липи, ромашки, таволги, корінь аїру, валеріани, дявесіла, півонії та шоломниці.
3. Трави для захисту судин.
При високому артеріальному тиску важливо захистити судини від вираженого спазму. З цією метою до складу збору включають трави з судинорозширювальну і спазмолітичну дію, що також необхідно при серцевих і головних болях.
Плоди анісу, кропу, фенхеля, кмину, трава барвінку, дербенника, материнки, меліси, м'яти, деревію, корінь валеріани, кульбаби, квітки і плоди глоду, квітки ромашки, хміль.
4. Трави, що перешкоджають утворенню тромбів.
При 2-3-їй стадії артеріальної гіпертензії, при підвищених показниках згортання крові, додають рослини, що розріджують кров (трава буркуну, лист малини, верби, квіти і листя каштана, квітки таволги, липи, глоду, червоний виноград, каркаде, малина) і трави, що підвищують стійкість тканин до кисневого голодування (лист подорожника, берези, кропиви, чорної смородини, квітки арніки, глоду, липи, пижма, таволги, календули, трава сухоцвіту, буркуну, хвоща, плоди і листя обліпихи і горобини).
5. Трави, що підвищують тонус.
Якщо гіпертензія супроводжується підвищеною стомлюваністю, емоційною нестійкістю, низькою працездатністю, то до складу збору рекомендується включати трави, що поєднують заспокійливий, тонізуючий і загальнозміцнюючий ефекти: корінь лепехи, кульбаби, пастернаку, кореневище оману, півонії, лист малини, волоського горіха.
6. Трави при вираженого головного болю.
Ромашка, календула, меліса, пижмо, первоцвіт.
7. Трави з сечогінним ефектом необхідні, коли артеріальний тиск підвищений постійно.
Важливо знати, що при періодичних підйомах артеріального тиску або його помірних показниках використання сечогінних засобів не показано.
Збір для лікування гіпертонії:
- Квітки глоду;
- Квітки ромашки;
- Квітки сухоцвіту;
- Квітки таволги;
- Трава пустирника;
- Лист подорожника.
Всі трави беруть в рівних частках.
Як правильно пити лікарські збори:
- Настій з лікарських трав треба пити маленькими ковтками, затримуючи рідина мовою, після чого рекомендується зробити вдих ротом.
- Залежно від стану хворого складу збору слід міняти кожні 1,5-2 місяці, щоб уникнути звикання.
- Збір можна використовувати і в якості лікувальних ванн. При важких формах гіпертонії, коли загальні ванни протипоказані, можна проводити ручні і ножні ванни.
- Перед застосуванням того чи іншого трав'яного збору проконсультуйтеся з фахівцем.
P.S. Якщо не знаєте, де замовити трави, пропоную в цьому інтернет-магазині Алтайвіта.
Переваги продукції гірського Алтаю:
- трава, коріння збирається вручну і тільки в екологічно чистих місцях на Алтаї;
- трава, коріння сушаться і зберігається за технологіями, які зберігають всі корисні властивості. Про це додатково свідчить колір трави і аромат;
- в продажу завжди тільки свіжі збори;
- є сертифікати;
- доставка поштою по країнах СНД.
Діліться з друзями корисною інформацією, їм теж може стати в нагоді: