Целюліт - одна з тих проблем, з якими стикається протягом життя практично кожна жінка: заручницями «апельсинової кірки» стають молоді дівчата і жінки у віці, худеньких і повненькі, спортивні та тендітні ...
Всі прекрасно знають, як зовні проявляється целюліт: шкіра, в основному в області стегон, ставати нерівній, горбистої і в'ялою, нагадуючи горезвісну кірку апельсина. Але мало хто знає про внутрішню природу цього дефекту, від якої і слід відштовхуватися при боротьбі з ним. Насправді целюліт - це застійні явища в шкірних покривах, викликані сповільненою циркуляцією основних рідин організму - крові і лімфи. Отже, щоб дати відсіч целюліту, необхідно припинити застійні явища і нормалізувати кровопостачання і лімфоток в проблемних областях.
Способів позбавлення від цієї напасті безліч, і кожен з них має свої плюси і мінуси. Одним з найбільш ефективних і приємних варіантів боротьби з целюлітом по праву вважають гідромасаж.
Гідромасаж (від грецького «hydro» - «водний», «має відношення до води» і «masso» - «м'яти», «погладжувати») - це лікувально-профілактичний вплив на організм людини за допомогою води і масажних технік. Гідромасаж в залежності від зони застосування зазвичай поділяють на загальний і локальний. При лікуванні целюліту застосовується локальний підводний масаж, так як вплив ведеться на строго певні ділянки тіла.
Перша ванна для нього була створена в 1936 році німецькими вченими. Вже тоді було встановлено благотворний вплив масажу за допомогою сильної водної струменя на всі системи людського організму. Сьогодні гідромасажні ванни є в багатьох косметологічних салонах і СПА-центрах, а при бажанні і наявності грошових коштів будь-яка людина може придбати її і використовувати в домашніх умовах. Однак для лікування і профілактики целюліту все ж краще скористатися послугами професіоналів, які знають, як найбільш ефективно і якісно організувати курс гідромасажу і домогтися максимальних результатів.
Зазвичай один сеанс гідромасажу триває не більше півгодини. Перші рази обмежуються десятьма-п'ятнадцятьма хвилинами, потім час поступово збільшується. На початку сеансу пацієнт просто лежить у ванні, звикаючи до води і розслабляючись. Потім же масажист за допомогою водного струменя починає впливати на тіло людини. При цьому в організмі відбуваються наступні процеси:
- стимулюється кровообіг і відтік лімфи;
- поліпшуються реакції обміну між шкірними клітинами і тканинами;
- під дією сильної водної струменя «розбиваються» і виносяться лімфою застарілі жирові клітини;
- прискорюється обмін речовин;
- підвищується стійкість шкірного покриву до проникнення бактерій;
- поліпшується гідрообмен. а, отже, зникають набряки і застій рідини в шкірних покривах;
- поліпшується психологічний стан людини. підвищується його стійкість до стресів - однієї з головних причин появи целюліту.
Після правильно проведеного сеансу гідромасажу на шкірі не повинно залишатися синців або набряків, вона повинна бути рівномірно рожевою і гарячий на дотик. Ніяких дискомфортних відчуттів в ході процедури або після неї пацієнт не отримує, а навпаки - почувається розслабленим і відпочив.
Перевага водного впливу перед іншими видами апаратного і ручного масажу в справі лікування целюліту полягає в тому, що ця процедура забезпечує одночасно більш глибоке і в той же час щадний вплив. Якщо при звичайному антицеллюлитном масажі надто сильне і інтенсивне вплив може тільки посилити набряк, пошкодити шкіру і посилити проблему, то при гідромасажі є можливість глибоко опрацювати проблемні зони без ризику нашкодити пацієнту. До того ж, вода на відміну від рук масажиста, які не розтягує шкіру, а навпаки, сприяє підвищенню її еластичності і значного омолодження.
Сьогодні в салонах краси гідромасаж часто входить до складу комплексних програм по боротьбі з целюлітом. Цей підхід був вироблений дослідним шляхом: жінки, які поєднують водний масаж з обгортання, миостимуляцией, застосуванням спеціальних кремів і гелів, отримують в результаті набагато більш виражений і стійкий результат, ніж ті, хто робить упор на один вид боротьби зі своєю проблемою.
Ефективність гідромасажу в боротьбі з целюлітом залежить і від того, з використанням якої води проводиться процедура. Дуже хороший результат можна отримати за допомогою морської або мінеральної води: вона не тільки надає на шкіру механічний вплив, а й насичує її мінералами, що допомагає значно поліпшити її стан. Те ж саме можна сказати і про підводний душі з ефірними маслами - ця невимовно приємна процедура прискорює процес позбавлення від целюліту в рази.
Протипоказань у гідромасажу досить багато. Це будь-які захворювання в гострій стадії, шкірні інфекції (особливо локалізовані в місцях передбачуваного впливу), тромбофлебіт, доброякісні та злоякісні пухлини, гіпертонія, сечокам'яна хвороба, ішемія та інфаркт міокарда. Але і при відсутності цих проблем перед тим, як почати курс гідромасажу, необхідно проконсультуватися з лікарем.