Гігієна порожнини рота є комплексом гігієнічних процедур: індивідуальну і професійну очистку зубного ряду, ясенних кишень і мови. Чистку виробляють в домашніх умовах або в стоматологічній клініці професійним лікарем-гігієністом.
Професійна гігієна порожнини рота проводиться два рази на рік для очищення численних міжзубних ділянок, зняття зубного нальоту, відновлення кольору емалі і інших робіт, виконання яких в домашніх умовах ускладнене.
Проводити індивідуальні гігієнічні процедури необхідно щодня два рази в день після їди. Найголовнішою вважається вечірня процедура, проведена безпосередньо перед сном: накопичився за день наліт може посприяти розмноженню бактерій, утворення карієсу і патології ясен.
Методика оцінки гігієнічного стану
Для визначення ступеня забрудненості використовують перевірку спеціальними барвниками і шкалою перевірки емалі на індекс гігієни порожнини рота.
Ступінь забруднення визначається насиченістю колірної гами барвника, який наносять на емалевий шар, профарбовуючи фронтальні, медіальні, вестибулярні і оклюзійні поверхні. Якість оцінки індексу вимірюють в балах по інтенсивності фарбування ділянок кожного окремого зуба:
- 1.0 - 1.5 хороший рівень гігієни;
- 1.5 - 2.0 задовільний ступінь;
- 2.0 - 2.5 незадовільна ступінь;
- 2.5 - 3.4 погана ступінь гігієни;
- 3.4 - 5.0 дуже погана гігієна зубів і порожнини рота.
Важливо! «У кожній стоматологічній клініці користуються своїми методами визначення індексу забруднення емалі, застосовуючи спеціальні розчини і шкалу вимірювання налетних відкладень».
Критерії дотримання гігієни
Ротова порожнина наповнена мікроорганізмами, які беруть участь в первинному розщепленні їжі, збереженні емалі і підтримки загального стану мікрофлори організму. У запущених випадках мікрофлора наповнюється патогенними бактеріями, що руйнують емаль, що деформують ясенну тканину.
Тому гігієнічні операції рекомендується проводити щоденно з метою забезпечення максимального очищення від залишків їжі і патогенних бактерій, це запобігає:
- виникнення захворювань зубів, ясен, пародонтальних і альвеолярних кишень;
- розвиток захворювань шлунково-кишкового тракту (система травлення впритул пов'язана з наявністю патогенної мікрофлори в роті і провокує проникнення патогенних бактерій всередину організму);
- покращує естетику особи - доглянуті зуби роблять людину більш приємним в спілкуванні;
- освіжається дихання - особливо стосується курців, любителів гострої їжі і людей, які страждають захворюваннями з характерним запахом з рота.
Важливо! «Проблемними ділянками для очищення від налетних відкладень є: внутрішня поверхня зубних рядів; внутрішня окклюзионная частина нижніх молярів; зовнішня медіально-щёчная сторона молярів ».
Головні гігієнічні засоби
Для того щоб ретельно проводити щоденні процедури по очищенню відкладень, необхідні засоби гігієни порожнини рота, в основні приналежності для чищення входять:
- Зубна щітка - основа будь-якого гігієнічного процесу, можна використовувати максимум два місяці, потім її необхідно змінювати.
Щоб запобігти ризику зараження, не рекомендується користуватися однією щіткою з ким-небудь, також необхідно окреме зберігання засобів гігієни.
Професійна гігієнічна процедура
Повністю позбавитися від налетних відкладень допоможе професійна гігієна порожнини рота у стоматолога-гігієніста.
Чому так важлива гігієна порожнини рота в стоматології що входить в обов'язкові процедури, і чому необхідна професійна допомога в очищенні зубів?
По-перше: видалення скупчень м'якого нальоту важко без професійної допомоги, з часом йому властиво ущільнюватися в зубний камінь, який видалити самостійно не представляється можливим.
По-друге: твердий наліт псує не тільки зовнішній вигляд, але і сприяє розмноженню бактерій, що призводить до утворення карієсу, пародонтиту та багатьох інших захворювань.
Професійна гігієна порожнини рота різниться типом призначення і застосовується в процедурі інструментальної апаратурою. Стоматолог-гігієніст перед початком будь-якої операції ополіскує рот пацієнта антисептичним розчином і, якщо має бути ретельна обробка поверхонь, - застосовує анестезуючі засоби, якими обробляє ясенну тканину за допомогою спрею, гелю або ін'єкції.
Чистка поверхонь від м'якого нальоту
Чистячі засоби гігієни порожнини рота від м'якого налетного відкладення:
Щітки обертаються по колу з достатньою швидкістю, і таким методом ефективно зчищають м'які зубні бляшки.
- Механічна чистка з застосуванням скалера або апарату Air-Flow.
В процесі очищення із застосуванням ультразвукового апарату Air-Flow використовують насадку, яка під сильним тиском направляє потік повітря зі спеціальним розчином і дрібними абразивними частинками на зубну поверхню.
Стикаючись з поверхнею, антисептичний розчин змиває і забирає бруд і частинки зубного нальоту. Повітряний потік сприяє видаленню залишків абразивних речовин.
Таким чином проводиться чистка емалевого шару, слизової оболонки і ясенних кишень від м'якого бактеріального нальоту.
Видалення твердого наросту 
Раніше процедури з видалення твердого каменю проводилися методом обдирання і сколювання зубних каменів за допомогою спеціальних стоматологічних інструментів, така операція ушкоджувала емаль і провокувала виникнення мікротріщин і сколів.
В даний час використовують безпечні та ефективні засоби гігієни порожнини рота, до них відносяться:
Це на сьогоднішній день найпопулярніша чистка, вона ефективно видаляє кам'янисті відкладення і інші патологічні утворення на емалі, в міжзубних щілинах, під яснами, в кишенях пародонту.
Чистку виробляють із застосуванням скалера і струминного апарату Air-Flow за допомогою спеціальних насадок для твердих відкладень. Після очищення емаль шліфується і полірується.
Цей метод справляється з кам'яними відкладеннями різної щільності і величини, лазером знімається як старий закам'яніло наліт в ясенних кишенях, так і поверхнева оболонка, що утворилася в результаті куріння або вживання в їжу продуктів з фарбувальними елементами.
На завершення процедури емаль покривають стоматологічним лаком або гелем, який знижує чутливість і захищає від впливу патогенної мікрофлори.
Лазерна чистка є більш делікатної процедурою, ніж ультразвук, одне з її переваг полягає в тому, що вона абсолютно безболісна і тому не вимагає попереднього знеболювання.
Будь-яка стоматологічна клініка надає професійні послуги з очищення зубів, що проводяться лазерним і ультразвуковим обладнанням, які є найоптимальнішими на сьогоднішній день.
Важливо! «Для видалення відкладень необхідно виробити стільки процедур ефективного очищення, скільки вимагає забруднена поверхня. Як правило, для більш ефективного результату застосовують комбіновані види чисток ».
Переваги професійного чищення
Професійне чищення - це обов'язкова процедура попередньої обробки рота перед будь-якими стоматологічними операціями. Чищення необхідно проводити з наступних причин:
- при видаленні нальоту прискорюється процес збагачення тканин мінералами і мікроелементами, що благотворно впливає не тільки на коронку, але і на кореневу частину, альвеолярні ділянки і пародонт;
- чиста емаль без кам'яних відкладень дозволяє провести більш ретельну діагностику, перевірити точний відтінок емалі, виявити мікровідколи і мікротріщини, виявити карієс у стадії плями.
Перед протезуванням і реставрацією необхідно провести професійну чистку, тільки в цьому випадку можлива оптимальна корекція структури зуба.
Важливо! «Проводити стоматологічну чистку і перевіряти на наявність будь-яких деформацій необхідно раз на півроку, в такому випадку є ймовірність запобігти будь-які захворювання зубів, ясен і слизової оболонки».
Самостійна очищення зубних поверхонь
Щоб підтримувати ротову порожнину в оптимальному гігієнічному стані, необхідно дотримуватися елементарних правил гігієни: користуватися спеціально підібраними пастами і щітками і чистити зуби щодня з обов'язковим дотриманням правильної амплітуди руху.
Основні правила
Чистити зубний ряд починають з мовній боку, потім охоплюється вестибулярна частина емалі, і тільки після цього очищаються верхівки коронок.
При внутрішніх і зовнішніх маніпуляціях щітка встановлюється під нахилом в 45 градусів від поверхні і плавними рухами рухається від кореня до верхівки. Кожен зуб необхідно чистити окремо мінімум по 10 разів.
Очищення починають з верхніх молярів, проводячи щіткою хвилеподібними рухами і поступово переміщаючи її до корінних зубів, і таке повторюється кілька разів, точно так само проводиться процедура в зворотному напрямку (від корінних до передніх) для зміцнення результату.
Внутрішня сторона вимагає особливо ретельного очищення. Чистити необхідно ідентичними круговими рухами по напрямку від кореня до верхівки і від передніх до корінних молярів, ретельно вичищаючи внутрішню сторону різців.
Для ретельної обробки можна скористатися іригатором, він очищає порожнину від залишків їжі, запобігає утворенню нальоту, перешкоджає утворенню карієсу і гінгівіту, не допускає появи неприємного запаху.
Гігієнічна чистка мови
Гігієнічні процедури включають обов'язкове очищення мови. В процесі очищення з поверхні язика видаляються патогенна слиз, що утворився наліт, залишки їжі.
Мова містить в собі велику кількість сосочків і западин, які заповнюються мікроскопічними залишками їжі. В результаті цього мова стає джерелом розмноження патогенних мікроорганізмів - за допомогою слини бактерії потрапляють на поверхню емалі, ясенну тканину і в шлунково-кишковий тракт.
Очищення мовної поверхні запобігає поширенню бактеріальної флори і проникнення інфекції в організм людини, підсилює функції смакової сенсорної системи, знижує ризик виникнення карієсу, гінгівіту, пародонтиту.
Для збереження здоров'я ротової порожнини рекомендується щодня чистити зуби за допомогою щітки, пасти і флосса. Також необхідно користуватися спеціальними розчинами для ополіскування, а також для запобігання утворення бактеріального нальоту і вимиє залишки харчових волокон.