гігієна зору

§ 50. Гігієна зору.


1. Попередження очних хвороб
2. Як уберегтися від кон'юнктивіту?
3. Чим короткозорий і далекозоре очей відрізняється від нормального?
4. Як підбираються окуляри?
5. У чому причина косоокості?
6. Що робити при очних травмах?


Попередження очних інфекцій.

Найбільш уразлива до інфекції сполучна прозора оболонка ока - кон'юнктива. Вона покриває задню поверхню повік і передню частину ока до рогівки. Кон'юнктива виділяє слиз, що знижує тертя століття при мерехтінні. При подразненні пилом, хімічними речовинами вона червоніє і нагнаивается. Виникає кон'юнктивіт. Очі сверблять, болять, сльозяться. Іноді відчувається неприємна різь. Характерною ознакою кон'юнктивіту є злипання очей від гною вранці.

Причиною кон'юнктивіту можуть бути мікроби або віруси, які заносяться в око брудними руками або повітряно-крапельним шляхом, подібно до грипу. Буває алергічний кон'юнктивіт.


Попередження короткозорості і далекозорості.

У нормі, при розслабленні м'язів війкового тіла, паралельні промені світла, пройшовши кришталик, потрапляють на сітківку. У короткозорих очах зображення фокусується перед сітківкою, в далекозорих - позаду неї. В обох випадках зображення на ній виявляється нечітким (рис. 104). В результаті короткозорі відносно добре бачать деталі близько розташованих предметів, але погано бачать в далечінь. Навпаки, далекоглядні добре бачать віддалені предмети, але погано бачать те, що розташоване поблизу від очей. Виправити цей дефект вдається за допомогою окулярів. Короткозорим призначають двоввігнуті лінзи окулярів, що розсіюють світло, далекозорим - двоопуклі лінзи, посилюють заломлення променів.


гігієна зору


Одиниця виміру заломлюючої сили лінз називається діоптріями.

Лінзи для короткозорих - з негативними діоптріями, а лінзи для далекозорих - з позитивними. Скельця окулярів підбираються для кожного ока окремо і індивідуально кожній людині. Наприклад, рецепт на окуляри ПРО = -5Б, ОБ = -4Б означає: окуляри для короткозорого людини, лінза для правого ока мінус 5 діоптрій, лінза для лівого ока мінус 4 діоптрії.

Якщо при читанні в окулярах спостерігається один з наступних симптомів: очі сльозяться, виникає різь, болить голова, то однією з причин цього можуть бути неправильно підібрані окуляри.

Порушення заломлюючої здатності ока можуть бути наслідком порушень гігієни зір. таких як звичка занадто низько нахилятися над книгою, а також читання в транспорті або лежачи, при недостатньому освітленні, при джерелі світла, розташованому праворуч, при бликующей поверхні робочого столу.

Діти, як правило, народжуються далекоглядними, але кришталик до пори до часу компенсує цей недолік. У літньому віці кришталик не може змінювати свою кривизну в колишньої ступеня, а далекозорість стає очевидною. Тому до старості більшість людей стають далекозорими і змушені користуватися окулярами.

Інформація в головний мозок надходить окремо від кожного ока і потрапляє на відповідні ділянки зорової зони кори великого мозку. Якщо переломлення в лівому і правому очах неоднаково, а на сітківці виникає різке зображення від одного ока і розпливчасте від іншого, то друге око відключається, зіниця переміщається в сторону носа або скроні. Інформація від нього йде слабка і не заважає працює оці. Без систематичних вправ зір в оці, що косить падає. Якщо не лікуватися, то це око може взагалі втратити здатність бачити. Виправити становище дозволяють окуляри. Якщо вони підібрані вчасно, то зір двома очима може відновитися.


Боротьба з помутнінням кришталика - катарактою.

Кришталик складається з прозорих клітин епітеліальної тканини. З віком у цих клітинах може виникнути кристалізація. Тоді прозорість кришталика порушується - виникає катаракта. Цьому сприяють порушення обміну речовин. травми, отруєння містять ртуть речовинами, радіоактивне опромінення.


гігієна зору


Помутнілий кришталик офтальмологи (очні лікарі) видаляють. Хворому виписують окуляри з великими діоптріями. Застосовується також штучний кришталик, який замінює віддалений.

Забиті місця, поранення, термічні і хімічні опіки дуже небезпечні для очей, так як можуть стати причиною помутніння рогівки - освіти більма, що веде до втрати зору.

Потрапили в око дрібні порошинки можна витягти чистою носовою хусткою. При пораненні очі, особливо при порушенні його оболонок, не можна намагатися самим витягти потрапили в око предмети. Це може привести до витікання вмісту очного яблука і загибелі очі. Слід накласти пов'язку і терміново доставити потерпілого до лікаря.

Причиною поранення може стати необережне поводження з гострими предметами, стрільба з рогаток, метання каменів і т. П. На виробництві небезпечно недотримання техніки безпеки: робота з електрозварювання, на слюсарних і токарних верстатах без захисних окулярів або з відключенням захисних пристосувань.

Опіки очей часто є наслідком недбалого поводження з вогнем та паром. Іскра може потрапити в око, пар з киплячої каструлі або чайника може обпалити обличчя і очі, якщо схилятися низько над ними. Треба стежити, щоб носик киплячого чайника ні звернений до вас, так як і в цьому випадку можливі опіки.

Надаючи першу допомогу при термічних опіках, перш за все очей треба промити проточною холодною водою. При попаданні в око кислот, лугів та інших їдких речовин треба особливо ретельно промити його великою кількістю чистої холодної води, щоб добре відмити його від хімікатів.


Очні інфекції, кон'юнктива, кон'юнктивіт, короткозорість, далекозорість, м'язи війкового тіла, заломлююча здатність ока, діоптрій, більмо.


1. Назвіть причини кон'юнктивіту. Яку допомогу треба надати потерпілому? Як попередити це захворювання?
2. Чим різниться короткозорість і далекозорість зір?
3. Що таке більмо і катаракта?


1. Поясніть, що робити при пораненні очей, термічних і хімічних опіках.
2. Розгляньте малюнок 105. Вкажіть, у кого з пацієнтів зір нормальний і якими порушеннями зору страждають інші.

Колосов Д. В. Маш Р. Д. Бєляєв І. Н. Біологія 8 клас
Відправлено читачами з інтернет-сайту

Онлайн бібліотека з учнями і книгами, плани-конспекти уроків з Біології 8 класу, книги та підручники згідно календарного плану планування Біології 8 класу


Якщо у вас є виправлення або пропозиції до даного уроку, напишіть нам.

Якщо ви хочете побачити інші коригування та побажання до уроків, дивіться тут - Освітній форум.

Схожі статті