Гучний, імпульсивний, не здатний дотримуватися дисципліни дитина обов'язково приверне увагу педагогів і лікарів. Вони дадуть рекомендації, розкажуть батькам, як можна виправити цю проблему. Але що робити, якщо синдром гіперактивності не у дітей, а у самих дорослих?
Ігорю п'ять років. Кожні вихідні він просить маму йти з ним на дитячий майданчик, а вона під будь-яким приводом ухиляється. Мама, звичайно, хоче, щоб Ігор грав і спілкувався з однолітками. Але практично кожен раз ці ігри закінчуються сльозами дітей, сварками мам і загальної напруженістю. Не виходить у Ігоря грати просто - без конфліктів і непорозумінь. Одного разу його мамі довелося везти сусідську дівчинку в лікарню - Ігор кинув їй в очі цілу жменю землі. Іншим разом платити за чистку пальто чиєїсь бабусі - Ігор вилив на нього самоскид води з калюжі. Він здатний і плюнути, і вкусити, і викинути іграшку в сміттєвий бак. А може і сам в цей бак залізти, якщо відвернутися більше ніж на хвилину. Слова «лікувати його треба» мама Ігоря чула багато разів, завжди переживала і відчувала образу за сина. Але потім такий же рада дала психолог з дитячої поліклініки і запропонував поводити хлопчика в групу по корекції поведінки. Минуло вже три місяці - заняття дають дуже хороший результат. Мама задоволена, відзначає багато позитивних моментів в поведінці, але при цьому жартує: «Нам би ще й тата в таку групу - він теж без пригод жити не може. На будь-якій роботі більше двох місяців не затримується: або звільняють, або сам іде зі скандалом. Зараз ось поїхав на Північ, сказав, що працювати в офісі йому нудно. Надсилає гроші, приїжджає сам, та й розлучатися з ним я не збираюся. Просто прикро: розумна людина, а через свого характеру псує собі життя ».
Кількість дітей з синдромом гіперактивності, за різними оцінками, становить від 7 до 20%. Приблизно у половини з них в дорослому віці прояви помітно згладжуються або практично зникають, а у другої половини залишаються і стають частиною особистості. Але коректувати поведінку дорослої людини і навіть просто відзначати порушення якось не прийнято. Про схильність до конфліктів, неуважність, нездатність довго займатися одним і тим же ділом, дотримуватися правил і дисципліну (всі основні симптоми гіперактивності) ми, швидше за все, так і скажемо: характер. Сам чоловік теж буває до себе некритичний, а часто навіть надає позитивне забарвлення того чи іншого симптому: «Не можу виконувати те, що нецікаво», «Ні за що не дозволю неповаги у ставленні», «Я сам буду вирішувати, що мені робити», «Якщо я щось задумаю, то зроблю будь-що-будь». З такими установками він будує професійні і особисті відносини, заводить сім'ю, виховує дітей. Яким буває таке виховання?
Аліна півроку тому перейшла в новий садок. Спочатку вихователі списували всі труднощі в поведінці на адаптацію. Але потім стало зрозуміло, що справа не в цьому. Дівчинка зовсім не вміла грати в колективні ігри: чи не дотримувалася правил, ображала інших дітей, билася. Чи не слухала, що їй кажуть вихователі: могла встати і втекти під час розмови. У тиху годину засипала швидко, але, якщо прокидалася раніше покладеного часу, починала кричати і будити всіх. Навіть на заняттях їй було важко зосередитися: все малюнки залишалися незавершеними, пластилінові фігурки були без рук або без ніг. Саме з цього приводу одного разу в дитячий сад і прийшла мама (зазвичай Аліну приводила і забирала бабуся). «Це ж ненормально, що дитина так малює! Ви педагоги і повинні цим зайнятися! Вона тут проводить весь день, і правильний розвиток - ваш обов'язок! »- кричала жінка, абсолютно не слухаючи, що їй кажуть. Потім пригрозила звернутися «куди слід» і, грюкнувши дверима, пішла. Свої міркування, як допомогти Аліні, вихователі висловити так і не встигли.
«Приходжу якось додому, а там записка:« Вибач, все це нестерпно. Поїхала до друзів на пару днів, з донькою посидить сусідка ». Я був у шоці. Які друзі? Яка сусідка? Хіба нормальні батьки так чинять? Моя дружина і раніше могла раптово виїхати, наприклад, після сварки або просто тому, що «так сумно, сил немає». Але я був упевнений, що поява дитини її змінить. Звичайно, довелося брати на роботі відпустку - не можу я довірити однорічної дитини стороннім. А дружина через тиждень повернулася, як ні в чому не бувало, та ще й мене звинуватила у всьому: це я не зміг зрозуміти її стан і вчасно запропонувати якась розвага. Тепер не можу позбутися тривоги: хто знає, що їй ще в голову прийде? »Андрій, 32 роки
Помітними якостями гіперактивних дорослих є невміння миритися з обставинами, низька переносимість почуття незадоволеності, відсутність розвинених вольових якостей. Більшість людей в ситуації труднощів і обмежень перебудовують своє життя, налаштовуються на те, щоб потерпіти, почекати, і шукають радість в тому, що є. Гіперактивний ж людина відчуває сильне розчарування і відчуває себе мучеником, якщо обставини складаються не так, як він планував. Настрій псується до депресії і порушень у відносинах. Чекати, поки ситуація зміниться, йому вкрай важко, і людина робить імпульсивні, іноді навіть дивні, вчинки.
Діти в такій ситуації відчувають ще більшу тривогу. Адже вони не розуміють суті того, що відбувається і не можуть пояснити собі такі раптові зміни в поведінці дорослого. Відчуття невпевненості проявляється на рівні організму: поганим сном, збоєм в розвитку (заговорив було дитина раптом надовго замовкає, що починає ходити малюк знову повертається до повзання). Тривожне впливає і просто занадто велика кількість змін в рамках однієї сім'ї. А гіперактивні люди без цього просто жити не можуть. Вони навіть сваряться іноді просто тому, що стає нудно. Їм важко «сидіти на місці і нічого не робити», тому забезпечити дитину так необхідним тому почуттям спокою і постійності у них не виходить.
Якщо доросла людина відчуває себе некомфортно при читанні: йому постійно незручно сидіти, раз у раз хочеться відволіктися - це може свідчити про наявність у нього синдрому гіперактивності.
Поганий приклад для наслідування
Гіперактивні дорослі зазвичай розуміють, що таке добре і що таке погано, але схильні помічати тільки негативну поведінку інших людей. «Які все агресивні, злісні стали. Повбивати б таких »- таке їхнє ставлення до норм, правил, життя взагалі. Природно, що навіть ті діти, які відрізняються від батьків за темпераментом, все одно демонструють схожі особливості поведінки. Якщо мама або тато (або обидва) мають звичку в конфліктній ситуації бити посуд, рвати одяг, нападати з кулаками, то дитина спочатку буде лякатися, а потім вести себе так само. І навіть те, що потім за це будуть лаяти і карати, його вже не зупинить.
Неуважність, схильність до поганого настрою, нестійка самооцінка теж передаються через приклад - тільки це не так очевидно. «Маша, Клава - звідки я знаю, як її звати? Що, мені треба пам'ятати всіх твоїх родичів? »,« Що там було? Нічого не було. Навіть не пам'ятаю, про що йшла мова. Якусь дурницю три години обговорювали ». Функція уваги є у всіх, але довільне увагу і звичку бути уважним формують батьки. Звичайно, якщо самі вони цим якістю володіють. Гіперактивні люди часто і в дорослому віці бувають розсіяними, забудькуватими, легко відволікається, тому дітей навчити вони можуть тільки того ж самому.
Чи означає це, що такі дорослі завжди будуть негативно впливати на дітей, провокуючи або посилюючи і у них прояви гіперактивності? Звичайно, ні. Дорослі ж на те й дорослі, щоб вміти розбиратися у власних проблемах, розуміти їх і виправляти. Тим більше що виховання дітей саме по собі - терапія. Величезна кількість чоловіків і жінок саме з цього часу по-справжньому дорослішають, позбавляються від проблем дитинства, коректують свій характер. Це прийнято відносити на рахунок зрослої відповідальності, але в реальності є і інша сторона.
Спілкування в сім'ї з маленькою дитиною містить безліч елементів всіх видів терапії гіперактивності - просто не треба ухилятися від них і вважати марною тратою часу.
* Малювання. Дитина малює, розповідає, що у нього вийшло, а потім вони з мамою разом домальовують щось. Арт-терапія - один з найдієвіших методів корекції гіперактивності. Ще краще, якщо спочатку малювати, а потім обмінюватися думками батьки будуть разом з дітьми.
* Підтримка хорошої поведінки. Говоріть «розумниця» і «молодець» дитині кожен раз, коли він зміг закінчити якусь справу, наприклад, склав пірамідку або прибрав іграшки. І собі - за те, що робите так багато корисного для малюка. Багато людей з синдромом гіперактивності відчували нестачу в ласці. Зараз у вас є прекрасна можливість це виправити.
Тіло майбутньої жінки формується ще в дитинстві, тому, щоб цей процес пройшов гармонійно і без шкоди для здоров'я і фігури, вкрай важливо правильно розподілити навантаження дівчаток при заняттях спортом або фітнесом.
Грань між нормою і відхиленням намацати завжди непросто, але у випадку з гіперактивністю різночитання виникають занадто часто. Батьки плутають її з непосидючістю, а лікарі нерідко поспішають з висновками.
Ми знаємо, що коли дитина обманює, це погано. Але чи завжди ми чесні перед ним? Дорослі досить часто обманюють своїх дітей. І ця брехня не завжди безпечна і виправдана. Чи вміємо ми обходитися без неї? І чи потрібно викладати дитині всю правду? Це ви дізнаєтеся, відповівши на питання нашого тесту.