Якщо АТ стійко підвищується, ігнорувати його неприпустимо. Воно не тільки погіршує самопочуття, знижуючи якість життя, але, якщо тиск не знижувати, здатне привести до плачевних наслідків.
У більшості випадків захворювання розвивається внаслідок тривалого нервово-психічної напруги на тлі генетичної схильності. На виникнення гіпертонії впливають: переїдання (особливо жирної їжі і м'яса), малорухливий спосіб життя, вживання спиртних напоїв, надлишок в артеріолах натрію і кальцію, що призводить до ущільнення стінок судин, при якому їх просвіт зменшується, створюючи кровотоку підвищений опір, що приводить до посилення серцевого кров'яного викиду, що змушує АТ підвищуватися. Його норма становить 110/70 - 120/80 мм рт. ст.
У більшості хворих гіпертонія розвивається на тлі надлишкової ваги. Таким людям для приведення тиску в норму досить за допомогою дієти налагодити свою систему харчування і скинути зайву вагу. У деяких випадках захворювання викликане порушеннями роботи нирок або щитовидної залози. А, можливо, слід усунути дефіцит магнію в організмі.
Хвороба може стати наслідком пухлини надниркових залоз або гіпофіза, діабету, отруєння свинцем, ртуттю і т.д. Багато в чому її розвитку сприяє надмірне споживання кухонної солі, тому що вона затримує рідину в організмі, ускладнюючи роботу серця і нирок, що підвищує артеріальний тиск.
Підступність гіпертонії в тому, що хворий може довгий час не підозрювати про неї, а, значить, не звертатися до лікаря і не отримати лікування на ранній стадії захворювання, коли тиск простіше взяти під контроль. Симптоми при сильному підвищенні АТ: почастішання серцебиття, відчуття пульсації в голові, пітливість, вранці - набряклість обличчя, повік, кінцівок, оніміння пальців на руках, озноб, тривожний стан. Якщо ж гіпертонія протікає безсимптомно, відомо про неї може стати лише при настанні кризи, коли хворому необхідна госпіталізація. Гіпертонічний криз - це різкий стрибок артеріального тиску, при якому може спостерігатися блювота, розлад зору або втрата свідомості. Відбутися він може внаслідок перевтоми, перепаду атмосферного тиску, стресу, магнітних бур.
Часто симптоми, на які скаржаться пацієнти, не пов'язані безпосередньо з гіпертонією, а викликані порушеннями в «органах-мішенях» (органах, найбільш чутливих до підвищення артеріального тиску). Наприклад, шум у голові, запаморочення, погіршення пам'яті і ослаблення працездатності говорять про порушення мозкового кровообігу. Згодом ці симптоми доповнюються двоїнням в очах, онімінням кінцівок, слабкістю і утрудненням мови. У початковій стадії захворювання зміни оборотні, але чим воно запущений - тим серйозніше їх характер. Найнебезпечніше і важке порушення мозкового кровообігу - інсульт, що супроводжується втратою свідомості і паралічем.
Гіпертонія і, як наслідок, атеросклероз (ураження артерій у вигляді їх ущільнення і втрати артеріальними стінками еластичності, звуження просвіту артерій, що викликає порушення кровопостачання) можуть привести до розшарування і розриву аорти. Іноді спостерігаються дисфункції нирок. Також гіпертонія може вражати зір, викликаючи його погіршення і навіть сліпоту.
Лікування народними засобами
Народна медицина буяє дієвими методами боротьби з гіпертонією. Серед них:
Великий цілющою силою володіють такі продукти, як:
- часник,
- глід,
- печена картопля,
- калина,
- буряк,
- чорноплідна горобина,
- морква,
- журавлина,
- мед,
- імбир.
Останні три продукти особливо ефективні, тому на них варто зупинитися окремо.
Для лікування гіпертонії широко застосовують сечогінні препарати (діуретики), що виводять з організму зайву рідину і солі через нирки, що сприяє зниженню артеріального тиску. Народні сечогінні засоби при гіпертонії різноманітні:
Крім рослин з сечогінну властивість, лікарський збір від гіпертонічної хвороби неодмінно включає в себе трави, що знімають спазм судин, що володіють заспокійливою дією, знижують тиск і зміцнюють серце.
Отже, як вилікувати гіпертонію народними засобами? Народні рецепти лікування також різноманітні. Ось один з них: натирають лимон. до столовій ложці якого додається растертая журавлина (також столова ложка), додають половину столової ложки свіжого подрібненого шипшини. До готової суміші додають мед (стакан) і приймають по столовій ложці вранці і ввечері.
Народні рецепти, в основі яких журавлина. можуть бути зовсім простими, як то: з'їдати 1/3 склянки цієї цілющої ягоди з медом або без. Або: 2 склянки журавлинного соку змішати з ½ склянки цукру, довести до кипіння невпинно помішуючи. Протягом двох днів вранці натщесерце випивати всю дозу. (Додатково добре поєднувати таке лікування з настоєм з ягід шипшини, пити який слід днем). Курс лікування - півтора місяця. Потім слід місяць перерви. Всього на рік потрібно провести 4 курсу.
Інший рецепт наказує змішати журавлинний сік з медом з розрахунку 1: 1 і приймати по столовій ложці тричі на день перед їжею за 20 хвилин. Або ще: змішують по 200 мл бурякового та морквяного соку, мед, 100 мл журавлинного соку і 100 мл спирту. Суміш настоюють 3 дні в темному місці, періодично струшуючи. Потім приймають 3 рази на день по столовій ложці за півгодини до їжі.
Справжнім джерелом корисних речовин, в тому числі і для лікування гіпертонії, є мед. Природа наділила його не тільки легкозасвоюваній глюкозою, а й важливими для організму вітамінами, мікроелементами і амінокислотами, а також органічними кислотами і речовинами, що пригнічують ріст бактерій і регулюючими роботу нервової системи.
Ось лише деякі народні рецепти боротьби з високим тиском за допомогою меду: склянку меду потрібно змішати з 20 г морквяного соку, 50 г лимонного і з 20 г соку хрону. Цю суміш слід випивати по одній столовій ложці тричі на день за годину до їжі. Для отримання сечогінного ефекту беруть 3 кг ріпчастої цибулі, очистивши, віджимають сік, додають мед (500 г) і перегородки волоських горіхів в кількості 25 шт. Все це заливають 0,5 літра горілки і наполягають в темному місці 10 днів. Готову настоянку п'ють тричі на день по столовій ложці. Тривалість лікування - поки настоянка не закінчиться.
Інший народний засіб від гіпертонічної хвороби: готується відвар календули і змішується з медом. Тривалий прийом такої суміші здатний стабілізувати стан хворого гіпертонією і дати йому потужний енергетичний заряд.
Імбир при гіпертонії - ще один ефективний народний засіб. Він відмінно зарекомендував себе в якості профілактики гіпертонії і при її лікуванні на початковій стадії. Кореневище імбиру не дає розвиватися атеросклерозу судин, виводить непотрібний холестерин, перешкоджає утворенню атеросклеротичних бляшок, розріджує кров, розширює судини, знімає спазми.
Застосовувати імбир при гіпертонії 2-й і 3-го ступеня, коли у хворого продовжує триматися в районі підвищений тиск, не рекомендується, так як він може чинити негативний вплив в поєднанні з гіпотензивними препаратами, застосовуваними на цих стадіях захворювання.
Один з рецептів з імбиром пропонує використовувати його в якості чаю. Для його приготування знадобиться пара ложок натертого імбиру, який заливають літром гарячої води і кип'ятять протягом 10 хвилин. У приготовлений чай можна додати мед, цукор або лимон. Дія такого чаю - тонізуючу, тому пити його краще за все за сніданком.
При підвищеному тиску добре допомагають імбирні ванночки. Для цього подрібнений імбир заливають склянкою окропу і залишають настоюватися на водяній бані протягом 15 хвилин. Готовий відвар проціджують, додають в таз з гарячою водою і парять в ньому ноги.
Лікування народними засобами повинно проводитися тільки після консультації з лікарем. «Самодіяльність» тут неприпустима, так як способи лікування захворювання залежать від ступеня його занедбаності і індивідуальних особливостей організму хворого, можливої непереносимості окремих компонентів лікарських засобів, протипоказань і т.д.
Наприклад - рецепти з медом протипоказані при цукровому діабеті. А журавлина небезпечна людям зі зниженою кислотністю і страждають шлунково-кишковими захворюваннями.
До того ж використання народної медицини обов'язково повинно поєднуватися з проходженням простих правил: споживання солі і тваринних жирів має бути обмежена; потрібно вживати в їжу овочі, фрукти, молочні продукти (особливо корисний сир); кожен день випивати 4 склянки соку або з'їдати рівноцінне йому кількість фруктів.
Гіпертонія - підступна хвороба, але народні засоби, що застосовуються нашими предками і протягом століть доводили свою ефективність, допоможуть впоратися з цим завданням, але лікувати її з їх допомогою можна лише за умови схвалення лікуючого лікаря.