Сьогодні гіпертонія вважається однією з найбільш поширених хвороб. Нею страждають і молоді люди і тим більше що належать до старшої вікової групи. Якщо артеріальний тиск стабільно підвищено від 140/90 - це і є гіпертонія. Високий тиск на стінки судин поступово розм'якшує їх і робить шорсткими. Це призводить до поступового накопичення кальцію і холестерину. Утворюються так звані бляшки, через які судини стають вже і жорсткіше, що не дає крові текти по ним нормально. Це призводить до обмеженого харчування внутрішніх органів. Якщо не лікувати гіпертонію, вона може провокувати різні недуги, інсульти та інфаркт міокарда. А тому моя розповідь про те що є гіпертонія, причини, симптоми, лікування народними засобами, профілактика хвороби, буде не зайвим.
Існують статистичні дані, що цим захворюванням страждає до 40% людей, але так як воно не завжди супроводжується вираженою симптоматикою, не всі звертаються за лікарською консультацією. Вчені не можуть до кінця з'ясувати причини широкого поширення цієї недуги. Безумовно, до них відносяться і вік, і надмірна вага, і неправильний спосіб життя (шкідливі звички, недолік мінералів в щоденному раціоні). Крім того на розвиток гіпертонії може вплинути спадковий фактор, постійні стреси і резистентність організму до інсуліну. Іноді, підвищений артеріальний тиск - симптом захворювань нирок та ендокринної системи. Але частіше навпаки, гіпертонія є первинною.
Артеріальний тиск складається з двох ціферний складових. Перша - систолічний - вплив крові на стінки судин під час скорочення серця, а друге - діастолічний - під час розслаблення серця. Підвищеним вважається підняття показників до 140/90. Якщо вище тиск не піднімається - це говорить про прегіпертоніі. Це ще не захворювання, але той стан, коли вже потрібно вживати заходів. Якщо тиск піднімається до 160/100 - це друга стадія недуги, а при 180/110 - третя.
Як вже було сказано, на першій стадії гіпертонії немає практично ніяких симптомів. Але далі хвороба проявляється постійної слабкістю м'язів і незрозумілою втомою. Відбуваються різкі зміни настрою, що супроводжуються високою дратівливістю. Часто виникають головні болі. Хворі скаржаться на втрату працездатності.
Захворювання часто супроводжується шумом у вухах або їх закладенням. Можливі кровотечі з носа. До симптомів також відносять підвищену пітливість, тахікардію, пульсуючі головні болі, почервоніння обличчя і стан напруги і ознобу. Перед очима можуть з'являтися мушки, а з ранку спостерігається підвищена набряклість обличчя. Також набряки можуть проявлятися і на руках, супроводжуючись відчуттям оніміння пальців.
Для лікування недуги необхідний системний підхід. Обов'язковий постійний лікарський контроль. Лікування не повинно перериватися, воно стає способом життя і включає в себе не тільки медикаменти, але й режим харчування. Самолікування неприпустимо, так як препарати повинні підбиратися індивідуально, залежно від супутніх факторів. Використання народних методів лікування можливо тільки після консультації з лікарем.
Народне лікування гіпертонії
Скористайтеся наступними народними засобами:
-З'їдайте щодня журавлину, розтерши півсклянки ягід з натуральним медом.
-Ще один варіант настойки: вичавіть сік з трьох кілограм цибулі і змішайте його з половиною кілограми натурального меду, додайте жменю плівок з волоських горіхів і залийте півлітра горілки. Технологія настоювання і прийому та ж, що і в попередньому рецепті.
-Пийте свіжовичавлений сік з чорноплідної горобини. Прийом проводите по половині склянки тричі на день.
Для профілактики гіпертонії рекомендується дотримання загальних правил. Це нормалізація способу життя, що включає в себе відсутність стресів, посильні фізичні навантаження, нормалізацію ваги. Дієтичне харчування повинно включати в себе велику кількість фруктів і овочів, мінімум солоного і копченого, відсутність маринадів і розсолів. Їжу краще готувати на пару або запікати. Потрібно уникати тваринних жирів, включити в меню цільнозерновий хліб і сухофрукти. Замість чаю краще пити відвари трав, наприклад, брусничного листа, або сечогінні збори.
Ну ось ви тепер знаєте що може статися, якщо вами не буде лікуватися гіпертонія, причини, лікування травами я також розповіла. Ви повинні розуміти, що гіпертонія є хронічним недугою, здатним приводити до різних серйозних захворювань, аж до летального результату. Тому своєчасна діагностика і кваліфікований підхід до лікування необхідні незалежно від тяжкості і стадії хвороби. При цьому лікування засобами знахарів і дотримання рекомендацій лікаря здатне істотно знизити ризики і поліпшити якість життя.