Гиря і підлоговий турнік - два спортивних снаряда, одні з обов'язкових атрибутів кожного. Поважаючого себе атлета,
підлоговий турнік
Підлоговий турнік - це одна з різновидів турніка, являє собою виготовлену зі сталі поперечину, горизонтально розташовану на рівні вище росту людини. Підлоговий турнік - один з найбільш зручних варіантів домашнього турніка. Встановити його можна в будь-якій квартирі, багато місця не займає, а найголовніше - на ньому можна тренуватися і виконувати одне з основних фізичних вправ - підтягування. Те, що він перебуває вдома, дозволяє займатися в будь-який зручний час. Крім підтягування можна виконувати і масу інших вправ: на прес, бруси і т.п. При своїй універсальності підлоговий турнік досить дешевий, особливо в порівнянні з деякими навороченими тренажерами.
Придбати цей снаряд досить просто, наприклад, підлоговий турнік
Невеликий підсумок, гиря - це класичний спортивний снаряд, який живе з давніх часів. На турніку ж можна виконувати більш широку групу вправ.