Які переваги забезпечує годування новонароджених грудним молоком? Чим воно корисне для малюка? Як впливає на нього в «поточний момент» і на перспективу? Як довго слід підтримувати грудне вигодовування і чи є в ньому сенс після року? Переваги годування грудьми і його тривалість.
Основні переваги
Було виявлено, що жіноче грудне молоко не має нічого спільного з молоком коров'ячим або козячим, а за складом воно ближче до крові. З'ясувалося, що ця рідина не статична, а змінюється в залежності від поточних потреб дитини. Причому раціон матері практично ніяк не впливає на співвідношення в ній «інгредієнтів». Виявилося, що неможливо змінити жирність молока, а його швидке «перегорання» під час хвороби жінки - не більше ніж міф.
Грудне годування стало сприйматися як досконалий, ідеальний фізіологічний процес, який дозволяє забезпечити дитину не тільки їжею. Він формує стійку психологічну зв'язок малюка з матір'ю, дає потужний старт імунітету дитини, захищає від алергічних реакцій і навіть онкологічних захворювань. Саме тому в світі почали з'являтися абсолютно неможливі ще 20 років тому течії: прихильників годування грудним молоком після двох років і жінок, які практикують вигодовування прийомних дітей. Неймовірно? Але все це має під собою реальні наукові обґрунтування.
За рекомендацією Всесвітньої організації охорони здоров'я до досягнення шестимісячного віку дитина повинна отримувати виключно грудне молоко. Воно забезпечує 100% його потреб. Не рекомендується пропонувати дитині воду і «замінники грудей»: пляшки, пустушки.
Переваги грудного вигодовування полягають не тільки в елементарному зручність для жінки - не потрібні суміші, корисна і цінна їжа для малюка завжди «під рукою». Це лише мала дещиця того, що в дійсності приносить дитині грудне молоко.
Експерти ВООЗ визначають наступні переваги годування грудьми, що безпосередньо впливають на якість життя маленького чоловічка в сьогоденні і майбутньому.
- Захист від шлунково-кишкових інфекцій. Ця проблема - не найактуальніша для розвинених країн, як Росія, але надзвичайно гостра для країн, що розвиваються. Дитяча смертність від діареї та інших кишкових інфекцій в країнах Африки і Азії висока. Найкращим захистом для дитини визнано грудне вигодовування і його ранній початок - протягом години після народження. Воно усуває ризик інфекцій і їх важких течій, в тому числі смерті немовляти.
- Забезпечення енергії і поживних речовин. У віці до півроку грудне молоко забезпечує всі потреби дитячого організму. Однак цінність його в подальшому не зменшується. Воно служить джерелом необхідних речовин для малюка, покриваючи половину енергетичних потреб у віці до 12 місяців і одну третину - до 24 місяців. Особливо велика поживна цінність грудного молока в період хвороби дитини. Воно надзвичайно легко засвоюється дитячим організмом і сприяє зниженню смертності серед малюків, які отримують недостатнє харчування.
- Захист від ожиріння. Доведено, що грудне годування новонародженого багаторазово знижує ризик розвитку ожиріння в майбутньому і пов'язаних з ним захворювань: цукрового діабету, гіпертонії.
- Високий інтелектуальний розвиток. За спостереженнями фахівців, малюки на природному вигодовуванні більш успішні в інтелектуальному розвитку, ніж крихти-штучники. Їм простіше даються нові навички, вони успішніше в навчанні та кар'єрному зростанні.
- Стабільна психіка. Немовлята ростуть спокійнішими, врівноваженими і впевненими в собі, ніж діти-искусственники. Це визначає якість їх життя в майбутньому.
Розуміння важливості грудного вигодовування дозволяє жінці правильно розставляти пріоритети, віддавати йому перевагу перед штучним, працювати над становленням лактації та її підтримкою в важких ситуаціях.
Консультанти по грудному вигодовуванню рекомендують обов'язково підтримувати лактацію в період хвороби жінки, в тому числі в разі розвитку інфекційного маститу. Це дозволить після одужання повернутися до природного вигодовування, ідентичною альтернативою якому не може служити жодна, навіть найякісніша і дорога суміш.
практична користь
Базові переваги вигодовування дітей грудним молоком доповнюються практичною користю. Жінці не потрібно турбуватися про якість свого «продукту», так як молоко саме адаптується до потреб дитини. Немає необхідності додатково купувати вітаміни або харчові добавки, допаювати крихітку водою. Його харчування буде настільки різноманітним і збалансованим, скільки необхідно йому в конкретний момент часу. Адже цінна рідина в молочних залозах містить більше 500 різних речовин, тоді як ні в одній штучної суміші кількість інгредієнтів не перевищує п'ятдесяти.
Практична користь грудного молока полягає і в інших аспектах.
- Допомагає дитині заснути. Саме в момент смоктання малюки засипають і спокійно дрімають до наступного годування. Особливо виражений цей рефлекс у новонароджених.
- Допомагає не прокидатися. Користуватися цією перевагою зручно вночі. Якщо дитина заплакала, досить дати йому груди, і вся сім'я мирно проспить до ранку.
- Допомагає звільняти кишечник. Під час годування дитина безболісно і комфортно спорожняєте кишечник і сечовий міхур. Це позбавляє його від занепокоєння з приводу хворобливості живота.
- Засвоюється завжди і всюди. Грудне молоко - єдина їжа, яка перетравлюється організмом крихти без будь-яких проблем. Воно засвоюється не в шлунку, а в кишечнику, тому годувати їм малюка можна стільки, скільки він хоче! Воно не створює навантаження на травну систему, не формує ризик перебору ваги. Воно однаково швидко всмоктується під час сну і неспання, купання та ігри. Можна продовжувати годувати їм і після переходу на «дорослий раціон» без контролю обсягу з'їденого. І особливо важливо підтримувати вигодовування під час хвороби дитини, так як саме з нього малюк отримає не тільки енергію в легко доступній формі і поживні речовини, але і антитіла до хвороби і природні антимікробні сполуки, зокрема, природний антибіотик лізоцим.
- Допомагає не хворіти. Грудне молоко формує повний імунітет дитини до двох місяців. Надалі імунний захист знижується, так як система починає формуватися самостійно. Однак доведено, що тривале грудне вигодовування підтримує імунітет на більш високому рівні, ніж годування до року.
- Захищає від кольок і дисбактеріозу. Найпоширеніша проблема серед немовлят - коліки. Їх формують гази, що розтягують стінки кишечника і викликають хворобливі відчуття. Імуноглобуліни, що входять до складу маминого молока, покривають кишечник «плівкою», яка виключає агресивна дія газів і захищає від проникнення в кров небезпечних мікроорганізмів з травного тракту. Бифидус-фактор - ще одна діюча речовина з молочних залоз. Воно пригнічує розмноження патогенної мікрофлори кишечника, заселяє її корисними бактеріями.
- Усуває стрес. Малюк регулярно відчуває дискомфорт і біль. Йому боляче під час народження, сповивання та інших «дивних» процедур. Йому страшно від гучних звуків, яскравого світла. Йому холодно, незвично. Всі ці відчуття викликають плач. Усунути їх допомагає молоко мами. Кроха не тільки відчуває тепло від контакту з материнською шкірою. Він отримує зі своєї їжі антистресові фактори, болезаспокійливі гормони, заспокійливі речовини, - цілий спектр корисних елементів, які допомагають йому адаптуватися до нового світу.
Годування грудьми дозволяє жінці відкинути стереотипи про непосильну працю матері новонародженого, про безсонні ночі біля дитячого ліжечка, про що не припиняється, плачі до тримісячного віку. Якщо ви годуєте грудним молоком, всі ці історії не про вас. Ваша дитина буде здоровою і спокійним.
5 популярних питань про користь грудного вигодовування
Як часто і як довго потрібно годувати? Чим замінити грудне молоко вночі? Чому його виділяється мало або, навпаки, багато? Відносно годувань грудьми виникає неймовірне безліч питань. Відповімо на найпоширеніші з них.
Грудне вигодовування новонароджених володіє величезною користю. Воно створює основу для правильного, гармонійного розвитку людини, закладає базу його здоров'я. Але не менш важлива тісний емоційний зв'язок дитини з матір'ю, яка формується саме в моменти прикладання малюка до грудей, створює умови для тісного довірчого спілкування в майбутньому і підтримується протягом усього життя.
Підтримайте проект - поділіться посиланням, спасибі!