А споглядання жіночих сідниць впливає на активність мозку. Однак британські вчені прийшли до висновку, що подібна активність може викликати залежність, подібну до наркотичної.
Поділюся своїми спостереженнями: якщо у жінки красива попа, чоловік обов'язково подивиться на її обличчя! Крім того, опитавши деяких своїх знайомих чоловічої статі, можу сказати точно: розмір не має значення, тому що пристрасті абсолютно різні. від акуратною грудей першого розміру до знаменитих апетитних форм. До речі, один мій знайомий мені заявив: «Для мене, все, що більше кулака - вим'я!». Грубо, але все-таки думка. А мій давній друг, як справжній француз, вважає за краще груди, яка поміщається в долоньку. А ще один любить «що побільше!». Однак всі вони дотримуються думки: груди повинна бути своєю, т.е.естественной. Однак багато хто з нас стикаються з проблемами: розтяжки, в'ялість, втрата пружності і форми, а так хочеться, щоб ця частина тіла, як то кажуть, була на висоті.
Можу сказати точно, що лежати на дивані і мріяти, що груди сама по собі відновиться, безглуздо (це я вам як мама, 1,6 місяців годувала сина грудьми, кажу). Крім правильного, збалансованого харчування, позитиву і бажання необхідні фізичні навантаження, а саме всього пару вправ, який дають результат, але тільки за умови, що робити ви їх будете щодня. Кожну вправу необхідно робити по 2-3 підходи з перервами між підходами 15-20 секунд. І вже десь через півроку ви помітите відмінний результат!
Отже, вдихніть повітря глибше, включіть музику і налаштуйтеся на позитив! Перша вправа елементарне, але дуже потрібне для зміцнення грудних м'язів. І.П. лежачи на підлозі, витягуємо прямі руки вгору, в яких затискаємо гантелі (у мене це пляшки з водою). Робимо вдих, розводимо руки в сторони, повільно згинаючи їх в ліктях, опускаємо їх до самої підлоги. Не менш 15 разів за один прийом.
Наступна вправа виконуємо стоячи. Знову ж в прямих, витягнутих вперед, руках тримаємо гантелі або пляшки. Робимо вдих і відводимо одну руку за спину, не згинаючи, на видиху повертаємося в і.п. Те ж саме робимо і з іншою рукою. Тобто ви немов робите махи назад, тільки повільно.
І знайоме всім вправу - віджимання. Віджимання можна робити від будь-якої поверхні, але для більшого ефекту - висота повинна бути нижче талії, тобто віджиматися можна від стільця, стола, підвіконня і т.д. Головне, тримаємо спину прямо і вправу виконуємо повільно.
Ці нехитрі вправи допоможуть вам зміцнити грудні м'язи, зроблять вашу поставу більш рівною, а чоловічі погляди більш тривалі і захоплені! А якщо для чоловіків це ще й корисно, то нехай дивляться собі на здоров'я!
Для красивих грудей потрібен правильний бюстгальтер, який можна вигідно купити! Адже спільні покупки - це економічно, цікаво і здорово!