Фахівці вважають, що чоловікові у віці 21-35 років необхідно щодня з'їдати по 75 г горіхів і 10-15 г меду для поліпшення якості сперми. Тоді ваша еректильна функція завжди буде на висоті, і проблеми із зачаттям дітей зникнуть. Мед і волоські горіхи для потенції - це хороша профілактика і досить смачна, на відміну від багатьох сучасних ліків. Також корисний мигдаль для потенції, він допомагає виробляти тестостерон.
Знижена фертильність турбує практично 70 млн пар в світі. Загалом з нею стикається кожна 6-а сім'я. Причому в більшості цих випадків «винен» чоловік, якій має в своєму насіння недостатня кількість сперматозоїдів. Точні причини медики поки що не встановили, але в найбільш розвинених країнах це пов'язано з неправильним харчуванням, палінням і алкоголем, забрудненням навколишнього середовища. Чи не корисні для чоловіків регулярні стреси, які вони відчувають на роботі, все це відбивається на загальному стані організму.
Багато медики сходяться у версії: для того щоб підвищити потенцію і поліпшити якість сперми, необхідно забезпечити організм речовинами, які містять елементи, що допомагають сперматозоїдам розвиватися і дозрівати. До таких компонентів відносять поліненасичені жирні кислоти (ПЖНК). Потрібно збільшити споживання продуктів, що містять ПЖНК. Серед них виділяють незамінні жирні кислоти і вітамін F. Людський організм їх не виробляє. Тому для поповнення запасів варто вживати продукти рослинного і тваринного походження:- Горіхи і мед.
- Насіння: гарбузове, кунжутне, лляні.
- Річкова і морська риба.
- М'ясо.
- Різні масла: соєві, соняшникові, кукурудзяні, ріпакові.
Грецькі горіхи
Як впливають волоські горіхи на потенцію чоловіків - вперше цією темою зацікавилася доктор Венді Роббінс з Каліфорнійського університету. Вона звернула увагу на альфа-лінолеву кислоту, яка міститься у великій кількості в волоських горіхах. Доктор провела досвід, щоб з'ясувати вплив волоських горіхів на потенцію, в ньому брало участь 117 чоловіків від 21 до 35 років. Перша група взагалі не споживала горіхи, а друга щодня їла 75 м В результаті кількість жирних кислот в крові респондентів у другій групі підвищився, неможливо вплинувши на збільшення маси їх тіла.Підсумком випробування стала перевірка якості насіння. Експеримент проводився 3 місяці. Була також проаналізовано рухливість сперматозоїдів, їх життєздатність, концентрація, морфологічна будова і зміна в хромосомах. Уже проміжні висновки показали, що горіхи, корисні для чоловіків, вплинули на якість сперми, але їх вживання ніяк не відбилося на вазі.
Але вважати горішки панацеєю для відновлення потенції не варто. Звичайно, волоські горіхи містять аргінін і інші біологічні добавки, які впливають на статеву активність. Однак, волоські горіхи для чоловіків - це лише профілактика. Найбільш кваліфіковану допомогу ви можете отримати тільки у фахівця.
властивості мигдалю
Мигдаль для чоловіків - тема велика з урахуванням того, що цей горіх має в своєму складі велику кількість вітамінів і мінералів. Звичайно, впливають вони на потенцію, але і не тільки: вони підтримують здоров'я організму і активізують сексуальні функції. Загальний список їх достоїнств куди більше:
- Чоловіки старше 30 років потрапляють в групу ризику через слабке відтворення тестостерону. Мигдальні горіхи містять вітамін Е, кальцій, магній і калій. Вони допомагають нормальному виробленню гормонів.
- Користь для здоров'я кісток. Неважливо, хто ви - чоловік старшої вікової групи або ж молодий спортсмен, вони будуть корисні вам при щоденних фізичних навантаженнях.
- Речовини, які містять горіхи мигдалю, беруть активну участь у виробленні енергії. До них відносяться: рибофлавін (вітамін B2), марганець і мідь.
- Допомагає горіх і втрачати вагу. У тому випадку, якщо його вживати в їжу хоча б раз на тиждень. Дієтологи кажуть, що зі зникненням великого живота поліпшується якість сексуального життя, а значить цей спосіб стає ще більш привабливим.
В цілому мигдаль є відмінним засобом для підвищення потенції, а горіхи дійсно впливають на потенцію, але краще їх приймати в комплексі з іншими продуктами. Іноді від користі до шкоди один крок, тому не варто споживати все в більших кількостях, в надії, що мигдаль швидше допоможе при лікуванні еректильної дисфункції. Найкорисніший горіх для чоловіка і його потенції вам не знайти, подіє тільки багаторівневе лікування.
Вплив меду на чоловічу силу відомо з давніх пір. Тому його використовують як в народній медицині, так і в офіційній. Сучасні фармакологічні засоби нерідко в своїй основі містять цей продукт. Мед для чоловіків може виявитися також корисний і тим, що допомагає виробляти тестостерон, містить в собі мінеральні речовини (цинк і бор). Все це не тільки відбивається на еректильної функції, а й позитивно впливає на судини. Щоб вести профілактику статевих сил, вистачить і того, що ви почнете вживати мед по парі ложок в день. Можете додавати до нього такі горіхи, як фундук, арахіс, фісташки.
Народна медицина
Рецепт волоський горіх і мед для чоловіків - досить популярний розділ народної медицини. Існує кілька видів подібних засобів, які поєднують активні властивості меду і користь горіхів. Перший для потенції рецепт досить простий:- Щоб збільшити чоловічу силу, потрібно подрібнити добову норму горіхів, а потім залити їх медом приблизно однаковій пропорції. Суміш треба вживати за півгодини до їди. Судячи з реальним відгуками в інтернеті, результат буде видно через 1-2 місяці.
- Другий рецепт для чоловіків, щоб підвищити їх потенцію, комбінує в своєму складі багато інших продуктів:
- половина чайної ложки подрібненого імбиру;
- невелика жменька насіння соняшнику;
- щіпка товченого часнику;
- чебрець або шавлія;
- столова ложка червоного вина.
Всі ці самі корисні інгредієнти потрібно додати в суміш з горіхів і меду. Запивати блюдо можна кавуновим, гранатовим або морквяним соком. Тоді підвищується не тільки потенція, але і загальний тонус організму, властивості меду посилюються. А питання про користь і шкоду взагалі не встає, адже продукти повністю натуральні.
Третє засіб - настойка. Багато відгуки говорять, що це найкорисніший рецепт для чоловіків, за рахунок збільшеної швидкості дії, щодо інших - 3-4 тижні, а також повного розкриття користі горіхів. Для нього вам знадобиться:- стакан морквяного або бурякового соку;
- головка часнику, бажано меленого;
- сірі курячі яйця, одна або дві штуки;
- столова ложка меду;
- червоний перець;
- подрібнені волоські горіхи.
Перемішайте все ретельно, додавши при цьому 10 крапель спирту або коньяку. Настоянка стає готової через 2-3 години. Пити щодня за 20 хвилин перед їжею. Але також перед цим для чоловіків корисні невеликі фізичні навантаження, особливо ті, що спрямовані на тазовий відділ. Вправи Кегеля на даний момент є найефективнішими. Вибирайте найбільш популярний для потенції рецепт, який вже перевірений іншими людьми.
особливості використання
Незважаючи на корисні властивості волоських горіхів для чоловіків, а також меду, не варто забувати, що вони необхідні тільки в помірному вживанні. У питанні, як впливають засоби на потенцію, найкраще запам'ятати прості речі: дотримуйтесь правильний спосіб життя і дотримуйтесь рекомендацій лікаря. Рецепт волоського горіха і меду для чоловіків варто шукати в інтернеті після відвідування медика, не вдавайтеся до самолікування, щоб не запустити хворобу. Якщо ви будете споживати тільки горіхи і мед, не використовуючи інших лікарських засобів, то навряд чи вдасться одужати. Дієта ніколи не підійде в якості монотерапії, тільки комплексне лікування дає швидкий гарантований результат. Іншими словами, горіхи для потенції у чоловіків - це лише частина тієї багатогранної терапії, яку слід пройти.
На даний момент проблеми з потенцією повинні цікавити кожного чоловіка, адже її зниження часом зачіпає і тих, хто був до цього абсолютно здоровий. Найкраще своєчасно почати профілактику, щоб в майбутньому вам вже нічого не загрожувало.
Намагайтеся не соромитися і не тікати від проблеми з потенцією, найкорисніший для чоловіків вихід - піти до лікаря. Від нього ви зможете дізнатися про вплив меду на потенцію і інших продуктів. Приділяйте своєму здоров'ю якомога більше сил і часу, бо потім вже може бути пізно. Запущена проблема з потенцій веде до чоловічого безпліддя, яке часом не в змозі вилікувати навіть найдосвідченіші медики.
Ви можете оцінити статтю:
А також поділитися посиланням з друзями: