Рано чи пізно настає день, коли малюкові вже недостатньо маминого молока і рослинних продуктів. Його організм вимагає додаткового джерела сил для здорового розвитку - натурального м'яса. Виробники дитячих пюре не стоять на місці, постійно пропонуючи все більш корисні і смачні варіанти.
М'ясні пюре - джерело тваринного білка, заліза, вітамінів групи В та інших корисних речовин, які так потрібні зростаючому дитині. Звичайно, велика частина цих речовин є в овочах і фруктах, але рослинні білки відрізняються від тварин за складом амінокислот і не можуть замінити їх. А необхідну кількість заліза крихітка може засвоїти лише з м'яса: з злаків і овочів організм бере 2-3% заліза, а з яловичини, наприклад, 17-22%.
Якщо позбавити дитину м'яса, це може привести до відставання в рості і розвитку, порушення уваги і серйозних збоїв у функціонуванні шлунково-кишкового тракту.
Перш ніж вводити м'ясний прикорм, варто проконсультуватися з педіатром. Як правило, знайомство з м'ясом належить малюкові в 6-7 місяців. Це обумовлено тим, що тільки до напівроку дитячий шлунково-кишковий тракт здатний повноцінно переварити м'ясні продукти і саме в цьому віці дитині необхідно більше заліза, ніж він може отримати з молока, сумішей, овочів і фруктів.
Перша порція, яку можна дати малюку, - 5 г (1 чайна ложка); з кожним днем додавайте ще по одній і доведіть добову норму до 25-50 м Це оптимальна щоденна порція м'яса для дитини у віці від 6 до 9 місяців. До року малюкові можна давати до 70 г, але не більше, тому що перегодовування м'ясом може перевантажити нирки, печінку і підшлункову залозу.
М'ясо кролика має лікувальну дію при багатьох хворобах шлунково-кишкового тракту і практично повністю засвоюється організмом (96%).
Яке м'ясне пюре буде найкориснішим - підкаже лікар. Здоровим малюкам можна їсти будь-які види: яловичину, свинину, баранину і навіть конину. Єдине, що не варто зловживати, - телятиною і іншим «молодим» м'ясом: воно може спровокувати алергію. Дітям, схильним до алергії і захворювань шлунково-кишкового тракту, краще ласувати дієтичними гіпоалергенними видами: кроликом та індичкою.
Якщо пюре густовато і малюк з працею його проковтує, додайте трохи молока або дитячої суміші.
Дитячі пюре виробляють з м'яса тільки вищого гатунку. М'ясо, будь то свинина, яловичина, конина або птах, проходить суворий контроль якості. Кожна баночка - це 40-70% чистого м'яса (в залежності від виробника), решта ж - рослинне масло, натуральні прянощі і добавки.
М'ясні пюре бувають трьох ступенів подрібнення, кожна для малюка певного віку. Гомогенізовані пюре підходять для самих маленьких (після 6 місяців): вони зовсім рідкі, волокна м'яса не відчуваються, їх можна просто ковтати. Пюреобразні розраховані на 8-9-місячних, а дітям після 9-10 місяців підійдуть крупноподрібнені пюре: вони вже зможуть жувати його, розвиваючи жувальний апарат.
Не секрет, що в баночці з дитячим м'ясним пюре міститься не тільки зазначений вид обробленого м'яса. Виробники додають «приправи» для смаку. Якщо ви бачите на етикетці цукор, сіль, рослинний крохмаль, кріп, петрушку і селеру, приводів для занепокоєння немає. Зелень стимулює вироблення травних ферментів і допомагає малюкові правильно переварити пюре. Більш того, саме в зелені містяться речовини (фітонциди), які володіють антимікробними властивостями: зміцнюють імунну систему і захищають кишечник. Інші компоненти використовують для посилення смаку та створення потрібної консистенції продукту. Вони теж безпечні для здоров'я дитини.
Якщо на баночці з дитячим харчуванням є значок «Bio», це гарантія того, що продукт був проведений відповідно до строгих вимог стандартів екологи-чеський чистоти.
Важливо, щоб в складі м'ясного пюре не було:
- ГМО (генетично модифікованих організмів);
- штучних барвників;
- штучних ароматизаторів;
- штучних підсилювачів смаку.
Велика частина шкідливих добавок позначається буквою «Е». Тому звертайте увагу на етикетку м'ясного пюре.
З додаванням олії.
Якщо в складі м'ясного пюре немає цукру, солі і смакових добавок, малюк спочатку звикне до смаку натурального м'яса.
Не містить солі.
дитяче м'ясне пюре «Кролик» Gerber
- Стерилізоване.
- Не містить: ГМО, штучних консервантів, барвників, ароматизаторів.
- Склад: пюре з м'яса кролика, крохмаль, рослинні масла.
«Яловичина. М'ясне пюре »« Тема »
- Гомогенізоване.
- Стерилізоване.
- Не містить: консервантів, глютену.
- Склад: яловичина, олія соняшникова, крохмаль картопляний.
дитяче м'ясне пюре «Індичка» Semper
- Стерилізоване.
- Не містить: ГМО, штучних консервантів, барвників, ароматизаторів, глютену.
- Склад: м'ясо індички (60%), рисове борошно, рисовий крохмаль, рослинне масло, вода.
дитяче «Пюре з яловичини» «ФрутоНяня»
- Гомогенізоване.
- Стерилізоване.
- Не містить: ГМО, штучних добавок, консервантів, барвників, крохмалю, солі.
- Склад: яловичина (55%), вода, загущувач - борошно рисове (не більше 5%).
дитяче пюре «Ніжна індеечка» Heinz
- Не містить: ГМО, молока, глютену, барвників, консервантів, смакових добавок, солі
- Склад: індичка, кукурудзяний крохмаль, рослинне масло, вода для приготування.
дитяче пюре «Яловичина» «Агуша»
- З натуральних компонентів.
- Гомогенізоване.
- Стерилізоване.
- Не містить: ГМО, консервантів, барвників, штучних добавок і спецій.
- Склад: яловичина, масло рослинне, загущувач - кукурудзяний крохмаль, вода питна.
дитяче м'ясне пюре «Індичка» HiРР
- Пюре на м'ясорослинної основі.
- З продуктів з низькими алергенними властивостями.
- Консервоване.
- Не містить: ГМО, молочного білка, загусники, глютену, консервантів, барвників, ароматизаторів, солі.
- Склад: індичка (40%), вода, рис, відварений цибулю.
Тіло майбутньої жінки формується ще в дитинстві, тому, щоб цей процес пройшов гармонійно і без шкоди для здоров'я і фігури, вкрай важливо правильно розподілити навантаження дівчаток при заняттях спортом або фітнесом.
Грань між нормою і відхиленням намацати завжди непросто, але у випадку з гіперактивністю різночитання виникають занадто часто. Батьки плутають її з непосидючістю, а лікарі нерідко поспішають з висновками.
Ми знаємо, що коли дитина обманює, це погано. Але чи завжди ми чесні перед ним? Дорослі досить часто обманюють своїх дітей. І ця брехня не завжди безпечна і виправдана. Чи вміємо ми обходитися без неї? І чи потрібно викладати дитині всю правду? Це ви дізнаєтеся, відповівши на питання нашого тесту.