Грип дуже підступна хвороба. Особливо, якщо переносити його на ногах, це загрожує ускладненнями.
Міокардит - одне з найнебезпечніших ускладнень.
Грип послаблює імунну систему і організм беззахисний перед бактеріями. Бактерії можуть викликати запалення серцевого м'яза - міокардит. В процесі захворювання на серце утворюються рубці, що ускладнює перекачування крові серцевим м'язом. Починаються збої в роботі серця - аритмія, небезпечне захворювання. За статистикою жертвами міокардиту є люди до 40 років. Частіше страждають цим захворюванням жінки, чоловіки хоча і хворіють рідше, але переносять важче.
На які симптоми звернути увагу
Якщо після грип та застуди з'явилися такі симптоми як
- Незвичайне серцебиття. Серце стукає нерівно, то завмирає, то немов калатає в грудях.
- З'явилася задишка при звичних навантаженнях.
- Тримається температура, хоча вона може бути і не дуже великий. При 37 - 37,5 є привід бити на сполох.
- Періодично виникають болі в грудях, незалежно від навантаження.
При високій температурі імунітет активно бореться з інфекцією. Не збивайте високу температуру до 38 - 38,5. Знижуючи температуру, ви позбавляєте організм природного захисту і дозволяєте бактеріями активно розвиватися. Якщо температура піднімається ще вище стоїть збити її, це небезпечно для організму.
Пийте більше рідини. Це допоможе швидше вивести продукти життєдіяльності мікробів, токсини, віруси. По можливості пийте теплий морс, чай з лимоном, напої багаті вітаміном С.
Захист від вірусів
У громадському транспорті та місцях скупчення людей носите противірусну маску. Запасіться масками, їх потрібно міняти через кожні 2 - 3 години, інакше толку не буде.
Віруси гинуть на свіжому повітрі - частіше провітрюйте приміщення. Через 3 години відкривайте кватирку на 10 хвилин.
Проста звичка мити руки допомагає захиститися від інфекції. Намагайтеся не торкатися особи і носа, вірус легко проникає з рук на слизові рота і носа. Мийте руки з милом 6 - 8 разів на день.
