Статті про Здоров'я
Холод завжди у нас асоціювався з хворобою, а тепло - зі здоров'ям. Тому ми біжимо з будь-яким нездужанням в баню, гріємо ноги в тазику і кладемо грілку під бік. А чи правильно ми це робимо, і так чи необхідно прогрівати при будь-яких захворюваннях. Прогрівання не панацея від усіх захворювань, а в багатьох випадках навіть не спричинить бажана процедура.
Гріти чи хворі суглоби? Це залежить від того, що викликає біль. Якщо артроз, сухе тепло на користь, і полегшення принесе, забезпечить приплив крові до суглоба, поліпшить харчування хряща. А ось якщо суглоб запалений, спостерігається почервоніння, набряк, гріти його не можна - тепло може посилити запальний процес. Про це потрібно пам'ятати, і обережно підходити до цього питання.
Горла і носа тепло на користь? При гаймориті, гнійних синуситах гріти нічого не можна, тому що теплові процедури можуть посилити набряк і запалення, що в деяких випадках призводить до ускладнення і абсцесу. У випадку з горлом, носом, зубами це особливо небезпечно: поруч знаходяться очі, вуха, головний мозок, найважливіші органи нашого тіла. Не дарма виходить, що гріли ніс, отримали отит, гріли горло, отримали флюс. Тому трохи прогрівати на ранній стадії захворювання, мул на стадії одужання, коли відтік слизу не ускладнений і немає температури. Але і на це потрібно отримати дозвіл лор - лікаря.
Тепло приносить полегшення, коли вас переохолодження або коли після тренування болять м'язи - можна прийняти теплий душ або ванну, при циститах і ниркових кольках показані сидячі ванни або сухе тепло; в разі безсоння покладіть теплу грілку в ноги.
Баня виганяє простуду. Так виганяє. якщо вас переохолодження і боїтеся захворіти. А якщо простудні захворювання вже проявилися, підвищилася температура йти в баню небезпечно.
Чи лікує тепло живіт? Так його можна застосовувати при спазмах в кишечнику, при скупченні газів в кишечнику, або гастрітних болях. Але, якщо в животі є гострі процеси, застосування теплових процедур протипоказані. До них відносяться гострий панкреатит, апендицит, або стану кровотечі. Тут якраз потрібен холод.
Тепло в критичні дні? Гінекологічні захворювання, в критичні дні прогрівання протипоказані, так як може бути викликано кровотечу, що небезпечно для здоров'я.
Чи завжди добре прогрівати ноги? Гарячі ванни дуже популярні в народі, і не дарма - вони допомагають при переохолодженні, при хворобах дихальних шляхів. Безсонні, коли ноги ломить при перевтомі або при носінні незручного взуття, для відновлення комфорту ніг. Але ось влаштовувати такі міні-процедури не всім рекомендується. Жінкам «в положенні» прогрівання протипоказане. Ви таким прогреванием можете позбутися вагітності. Чи не парять ноги при варикозному розширенні вен, атеросклерозі нижніх кінцівок, тому що виникає навантаження на судини. Чи не парять ноги, якщо є суглобові захворювання ніг.
Не варто це робити, якщо температура піднялася вище 37.5 градусів.
Чи допоможе грілка хворої печінки? Теплові процедури дійсно допомагають хворій печінці і жовчному міхурі. Але робити це потрібно, що ви дійсно знаєте, що в жовчному міхурі немає каменів. Це можна з'ясувати тільки після обстеження на УЗД. Якщо вам поставлений діагноз жовчно-кам'яна хвороба, то гріти ні грілкою, ні в ванні. ні в парильні не можна через те. що камінчик може зрушитися і закупорити жовчні протоки, що загрожує термінової операцією.
Так само нам усім корисно знати: гірчичники і горілчані компреси не можна залишати на ніч.
Якщо зігріваючий компрес поставлений неправильно. людина відчуває замість зігрівання озноб.
Грілку, перш ніж покласти в ліжко, потрібно загорнути в рушник.
Джерелом сухого тепла може бути не тільки сіль, а й пісок, крупа, зерно, лушпиння.
Гірчицю потрібно опускати в воду в мішечку, якщо ви будете сипати її прямо в воду, можете отримати опік.
Дивіться також:
- Лазня парить, лазня править ...
- Як швидко позбутися від нежиті при ГРВІ?
- Про легкості ніг.
- Носова кровотеча, що робити?
- Відмиєш БРУД -НАМОЕШЬ СИЛУ
- Кілька рецептів лікування захворювань суглобів ...
- Будьте обережні при користуванні парній.
- Варикозне розширення вен, їх профілактика.
- Що робити, якщо розболілися застуджені вуха?
- Якщо мерзнуть ноги ...