Реабілітація після оперативного видалення міжхребцевої грижі
Існує думка, що для повного відновлення після операції грижі досить обмеження навантажень і спокою. Так, ігнорується прийом медикаментів після операції, лікувальні процедури. вправи, призначені лікарем # 8230 ;. І це не вірно. Така «самодіяльність» призводить до утворення нових гриж хребта. Без навантажень на спину слабшає м'язовий корсет спини, погіршується кровообіг в ураженій ділянці хребта, сповільнюється «харчування» хребців, від чого вони втрачають свою цілісність, починаються рецидиви захворювання, утворення нових гриж і знову нестерпні болі! І навіщо ж так ризикувати. Тільки правильно організована реабілітація допоможе відновитися після хребетної грижі і повернутися до звичайного ритму життя.
Типи оперативного видалення грижі
Але, на жаль, кожен з названих методів має свої слабкі місця. Наприклад, ендоскопічне видалення грижі міжхребцевого диска проводиться тільки для грижі певного розміру і певного місця локалізації. А ось мікрохірургічне усунення грижі (під мікроскопом) не має обмежень за розміром і розташуванням грижі, але має «мінус» в іншому # - залишає операційну рану більше, ніж при ендоскопії. Тому, тільки лікар-хірург може визначити ефективний спосіб видалення грижі для кожного хворого, згідно з його загальним станом здоров'я і клінічної картини захворювання.
Післяопераційний етап лікування
Після хірургічного втручання у хворого ще залишаються деякі больові відчуття, порушення з боку невралгії та інші симптоми захворювання. Це пов'язано з тим, що набряклість і роздратування ще присутній в ураженій ділянці хребта, вони не зникають після операції. В цьому допомогти може тільки реабілітація.
Реабілітація (відновлення) після операції грижі хребта може усунути всі симптоми захворювання, адаптувати організм до звичайного ритму життя і не дати утворитися новим грижам хребта.
Зазвичай реабілітація після грижі хребта проводиться за наступною схемою:
- Усунення болю і симптомів неврологічного характеру.
- Забезпечення стабільності здоров'я, усунення обмежень у побуті.
- Зняття фізичних обмежень, відновлення цілісності та міцності ОДА.
Кожен етап проводиться за допомогою конкретних методик, процедур, які призначаються лікарем відповідно до перебігу захворювання, самопочуття хворого і від тривалості лікування. Для цього застосовуються медикаментозні препарати, фізіопроцедури, лікувальні вправи або санаторне лікування. Триває реабілітація # - від трьох місяців до року.
Якщо під час реабілітації використовуються жорсткі корсети для розвантаження хребта, то потрібно контролювати час їх застосування, яке обмежується кількома годинами на добу. Забороняється носити такий корсет протягом усього дня!
Важливо: регулярно виконувати лікувальну фізкультуру ЛФК, вправи, які призначає ваш лікар. Завдяки спеціальним вправам, зміцнюються м'язи спини, покращується кровообіг, кровопостачання хребта і настає одужання.
Тому, потрібно серйозно ставиться до реабілітації після видалення міжхребцевої грижі хребта, виконувати всі призначені процедури, вправи. Тільки тоді Ви забудете про захворювання, повернетеся до активного життя і не зустрінетеся з новими хворобами ОДА. Бережіть себе і своє здоров'я!
Поділитися в соц. мережах:
Міжхребцева грижа після операції
У перші дні після операції потрібно залишатися в положенні лежачи дотримуючись постільний режим. В цей час протипоказано кожен зайвий поворот або рух.
Ускладнення після операції міжхребцевої грижі
- Пошкоджений під час операції нерв. У післяопераційний період це може привести до зниження чутливості і паралічу нижніх кінцівок.
- Пошкоджено мозкова оболонка. Якщо під час операції хірург не помітить розрив і не накладе шви, то може розвинутися зниження внутрішньочерепного тиску.
На ранніх стадіях
- Гнійні ускладнення.
- Тромбоз вен нижніх кінцівок.
На пізніх стадіях:
- Рецидив хвороби - найпоширеніше ускладнення, за статистикою до 30% гриж.
- Спайковий процес - йому супроводжує больовий синдром.
Інтропераціонние ускладнення розвиваються в слідстві проведення методів оперативного лікування. Навичок хірургів і застосовуваних інструментів.
Для того що б як можна полегшити муки хворого і звести до мінімуму ускладнення, потрібно професійна і тривала реабілітація.
В першу чергу потрібно постаратися якомога швидше зняти больовий синдром. Потім проводять заходи і заняття з хворим з профілактики повторення хвороби, в наступній стадії реабілітації проводяться заняття по зміцненню опорно-рухового апарату. Відновлювальний період як писали вище тривалий, від 5 місяців до року.
У ранній післяопераційний період не рекомендується сидіти протягом півтора місяців, не робити дуже різких рухів, не піднімати тяжкості (максимально до п'яти кілограм). Також рекомендовано носити корсет протягом трьох годин в день. Хворим так само рекомендується електрофорез і лазеротерапія в області хребта.
Для зняття больового синдрому застосовують нестероїдні препарати. Больовий синдром залишається після операції на тлі запалення і подразнення в області поразки і заподіює масу незручностей.
Існує думка, що ранній післяопераційний період - це період щадного режиму для всього організму в цілому. У цей час відбувається загоєння і затягування рубця, проходить запальний процес.
Тепер саме час переходити до інтенсивної і активної реабілітації. Через два місяці після проведення хірургічного втручання, потрібно починати інтенсивну профілактику. Програма включає в себе ЛФК та гімнастику. Заняття проводяться обов'язково з фахівцем. Найкращим варіантом є спеціалізовані санаторії, в яких є компетентні в цьому питанні інструктори ЛФК.
Масажні процедури, повинен проводити не простий масажист, а який пройшов спеціальне навчання за лікувальними масажам.
Добре впливає на реабілітацію заняття з плавання в басейні, так як при цьому добре зміцнюються м'язи спини. Через шість місяців після оперативного втручання, можна починати заняття по зміцненню м'язів спини, а також дуже ефективним буде масаж в цей період. За рахунок цих процедур і тренувань, остаточно відновлюється кровообіг і людина поступово повертається до звичного способу життя.
Дієта в реабілітаційний період
Трохи слів про дієту в реабілітаційний період.
У перший місяць буде дуже корисний журавлинний морс, холодці желе і холодці. Так само дуже корисні молочні продукти, що не жирні сорти твердого сиру, сир і кефір. З овочів рекомендується для такої дієти: капуста, квасоля і зелень. Суворо не можна вживати жирні сорти м'яса, смажені і копчені страви.
Але все ж таки не рекомендується піднімати тяжкості більше десяти кілограм. Виходячи на вулицю в холодну пору року переохолоджувати спину а також стрибати з висоти і довго сидіти.
Так само в цьому періоді реабілітації, в уникненні атрофії м'язів, потрібно забути про корсет.
Відновлення після видалення міжхребцевої грижі - процес який займає багато часу, сил і завзяття від хворого і його оточення. Потрібно дуже постаратися, проявити силу волі і витримку, щоб якомога швидше повернутися до активного життя. Адже це Ваше здоров'я, а воно перш за все!
Реабілітація після операції з видалення міжхребцевої грижі
Міжхребцеві грижі останнім часом діагностуються все частіше. Основна причина цієї проблеми в тому, що люди в більшості своїй ведуть сидячий і зовсім неспортивний спосіб життя. Через це навіть несуттєві навантаження хребтом сприймаються дуже болісно. Лікування може бути консервативним і хірургічним. Після операції з видалення міжхребцевої грижі пацієнту потрібно реабілітація. Але, на жаль, багато пацієнтів нехтують відновними процедурами, вважаючи, що оперативного втручання буде більш ніж достатньо для повного одужання.
Основні етапи відновлення після операції з видалення міжхребцевої грижі
Величезна перевага процедури видалення грижі в тому, що вже після виписки пацієнт не відчуває болю. Вважаючи, що хвороба відступила, люди намагаються якомога швидше повернутися до звичного способу життя, тим самим провокуючи рецидиви - грижі утворюються знову, а відповідно, потрібні повторні операції.
Фахівці виділяють три основні періоди реабілітації після операції з видалення міжхребцевої грижі:
- Ранній доводиться на перші два тижні і полягає в усуненні хворобливих відчуттів і моральній підтримці пацієнта.
- Під час пізнього періоду, який починається через два тижні після виписки і триваючого до пари місяців, людина адаптується і звикає самостійно обслуговувати себе.
- Відстрочений період реабілітації триває все життя, а основною метою його є попередження рецидивів і зміцнення хребта.
Після операції з видалення міжхребцевої грижі поступово знімаються обмеження на фізичні навантаження. Робиться це з метою відновлення м'язового тонусу, рухливості і основних функцій опорно-рухової системи.
Реабілітаційний комплекс зазвичай складається з:
- медикаментозного лікування;
- санаторно-курортного лікування;
- лікувально-фізкультурних вправ;
- фізіотерапевтичних процедур.
Найефективнішими медикаментами вважаються протизапальні засоби. Вони знімають набряки і позбавляють від неприємних відчуттів, що виникають після хірургічного втручання.
Дуже корисний після операції з видалення міжхребцевої грижі масаж. Користь буде ще більшою, якщо комбінувати його з такими фізіотерапевтичними процедурами, як:
Вони допомагають прискорити процес відновлення і сприяють активізації обмінних процесів. Завдяки процедурам швидше сходять запалення, поліпшується кровообіг, відновлюються ущемлені нерви.
Вправи ЛФК після операції з видалення міжхребцевої грижі
Перед тим як починати заняття, важливо запам'ятати, що всі вправи робити слід акуратно. Різкі рухи неприпустимі:
Протипоказання після операції видалення міжхребцевої грижі
Відразу після виписки від деяких дій доведеться відмовитися. Так, наприклад, не можна:
- піднімати тяжкості;
- їздити сидячи в транспорті;
- ходити довше трьох годин в післяопераційному корсеті;
- курити;
- пити алкоголь;
- переохолоджуватися.
Спондильоз - одне з захворювань хребта, що виникає внаслідок надмірних навантажень на опорно-руховий апарат. Ця проблема підлягає якнайшвидшому лікуванню, в іншому випадку дегенеративні зміни в хребті стануть причиною справжніх мук.
Туберкульозний спондиліт - хвороба, про яку мало хто знає. На щастя, зустрічається вона досить рідко. Це інфекційне захворювання, що вражає опорно-руховий апарат. Викликає його паличка Коха. Як розпізнати і вилікувати туберкульозний спондиліт, розповімо в статті.
Міжхребцева грижа - дуже неприємне і досить поширене захворювання опорно-рухового апарату. Від нього не захищений практично ніхто. Виявляються грижі хворобливими відчуттями, тому позбутися їх хочеться якомога швидше.
