Привіт, дорогі відвідувачі мого блогу! Досить не приємне явище грижа пупкова у дорослих. І до речі, вона буває у 7-10% населення, а це, вельми, відчутний відсоток.
Тому давайте дізнаємося, чим небезпечна грижа, і в яких випадках може з'явитися.
Вона являє собою патологічне випинання органів черевної порожнини через пупок. Що цікаво, в горизонтальному положенні припухлість може зникати.
Подібна патологія не рідкість у людей старшого віку, тому так важливо знати, як можна запобігти такому явище.
причини появи
Не варто переживати і панікувати, якщо зіткнулися з такою проблемою. Перед тим, як дізнатися, як позбавитися від такої проблеми, варто з'ясувати причини захворювання.
Основна причина недолік колагену в організмі, що сприяє ослабленню сполучних тканин.
В цьому випадку відбувається випинання назовні частини кишечника або інших внутрішніх органів.
Також проблеми можуть виникнути під впливом наступних причин:
- Зайва вага. Підшкірний жир сприяє розтягуванню черевної порожнини.
- Під час вагітності живіт збільшується, а пупок розтягується. Виникаючі запори можуть викликати додаткове розтягнення всередині живота. На появу грижі можуть вплинути складні пологи, великий плід або багатоводдя.
- Вроджена розширення пупкового кільця не обов'язково проявляється відразу після народження.
- При малорухливому способі життя слабшає черевний прес.
- Значні фізичні навантаження сприяють підвищенню тиску всередині живота.
- Деякі хвороби провокують постійне напруження в черевній порожнині. Таке відбувається при регулярних запорах і хронічному кашлі.
- На виникнення грижі може вплинути і операція. Вона може з'явитися на місці шва.
- Травмування живота.
- Велике зниження ваги в короткі терміни.
Лікар знає, як виглядає така грижа і може відразу ж визначити захворювання. Згодом припухлість може сильно розростатися.
Іноді потрібне видалення. Без лікування може статися защемлення. При цьому частина кишечника виявиться як-би в пастці, і до неї не буде надходити кров.
Пам'ятайте, що якщо опуклість опухає, то не можна зволікати з візитом до лікаря.
симптоми хвороби
Перед тим, як почати лікування потрібно з'ясувати ознаки такого неприємного явища.
Отже, розглянемо основні симптоми:
- пупкове кільце збільшується в розмірах;
- больові відчуття при фізичних навантаженнях і при кашлі;
- метеоризм і запори.
На пізніх стадіях з'являється нудота, запор і блювота.
На самому початку хвороба практично ніяк не виявляється і її легко вправити.
Згодом виникають складнощі з вправлением припухлості, а також навіть при незначних навантаженнях з'являються больові симптоми.
Пупкова грижа робить негативний вплив на функціонування поруч розташованих органів.
Як підтверджують різні відгуки, при подібних симптомах слід звернутися відразу ж за медичною допомогою.
ускладнення
До поширених ускладнень відноситься обмеження.
Ось деякі симптоми цього стану:
- Підвищення температури і погіршення стану.
- Зміна кольору опуклості.
- Проблеми з вправлением пупкової грижі.
- Збільшення болю при випинання. У цьому випадку необхідно звернутися до фахівців. Якщо цього не зробити, то може сформуватися кишкова непрохідність і перитоніт.
Як лікувати?
Тепер давайте з'ясуємо, як лікувати таке захворювання. У дорослих найчастіше застосовується хірургічна операція.
З видалення використовуються різні методи. Традиційна операція являє собою зшивання країв пупка.
Під час такої процедури також видаляється пупок і жирової фартух. Такий метод називається Герніопластика.
Але у такого варіанту є і певні мінуси. Наприклад, після хірургічного втручання потрібна тривала реабілітація.
У цей час необхідно носити бандаж.
Також видалення виконується за методикою з використанням сітчастих імплантів. Спеціальна сітка встановлюється під або над кільцем пупка. Такий варіант застосовується, коли отвір випинання грижі має занадто великі габарити.
При такому лікуванні практично не буває рецидивів, а відновлення проходить в короткі терміни.
Іншим методом хірургічного втручання є лапароскопія. Для знеболення використовується загальна або місцева анестезія.
Після видалення призначається носіння бандажа, який дозволяє зменшити тиск на шов. В цьому випадку вставати дозволяється вже в перший день після операції.
Потім навантаження поступово збільшуються. Скільки триває носіння бандажа, визначається в кожному конкретному випадку.
Уже через два тижні можна займатися бігом, але силові тренування можливі тільки через місяць.
На види операцій ціни можуть відрізнятися. Скільки коштує операція залежить від її складності.
Харчування після операції
Необхідно знати, що робити до і після хірургічного втручання. Реабілітаційний період зазвичай проходить під контролем лікаря і в стаціонарних умовах.
Якщо не буде ускладнень, то виписка здійснюється на 2-3 день. У будь-якому випадку прописується постільний режим і носіння бандажа.
Обов'язковою умовою є корекція харчування.
Важливий спокійний режим, відсутність фізичних навантажень і збалансоване і легке харчування. Перші дні дозволена тільки рідка їжа, а решту продуктів вводяться в раціон поступово.
Під час реабілітації не можна допускати появи запорів та інших проблем з кишечником. З раціону слід прибрати жирні, солоні, копчені і гострі продукти.
Порції повинні бути маленькими не менше 5 разів на день. Спочатку можна вживати каші і легкі супи. Необхідно відмовитися від шкідливих звичок. Це стосується газованих напоїв, фаст-фуду і кави.
Застосування масажу і гімнастики
При пупкової грижі застосовується масаж. Подібна процедура прискорює обмінні процеси, а також відновлює пошкоджені тканини.
Як відомо, масаж дозволяє прискорити кровообіг. Масаж можна робити і в домашніх умовах, але з технікою слід ознайомитися у фахівців.
Ось деякі правила такої техніки:
- погладжування виконуються за годинниковою стрілкою;
- область навколо пупка потрібно пощипувати;
- обережне розтирання м'язів черевної порожнини.
Існують спеціальні вправи, які входять в комплекс терапії від грижі. Зарядку можна виконувати при невеликій опуклості.
При цьому грижа фіксується спеціальним корсетом.
Кожну вправу слід виконувати 10-15 хвилин:
- з положення на животі обличчям вниз необхідно розташувати руки на рівні плечей. Потім грудну клітку потрібно піднімати вгору і прогинати її. Потім слід повертатися у вихідне положення;
- в положенні на спині потрібно піднімати і опускати таз;
- з вихідного положення стоячи, потрібно виконувати повороти тулуба в сторони.
Особливою користю відрізняється дихальна гімнастика, яка дозволяє наситити організм киснем.
Іноді використовується народне лікування. Наприклад, в моєму дитинстві зустрічалися бабусі, які займалися «вправлением живота».
Звичайно, під час процедури читався спеціальний змову.
Як варіант, є такий народний метод, як прикладання мідної монетки до пупка. Роблять і спеціальні компреси з камфорного масла, теплою солі або скипидарного масла.
Але все - таки не варто ризикувати, а краще відправитися до нормального лікаря на консультацію. Для профілактики потрібно займатися самомасаж і спеціальною гімнастикою.
Важливо зміцнювати м'язи преса.
Особливості лікування у вагітних
Як прибирають таку грижу у вагітних, також варто дізнатися краще. Адже часто саме в період вагітності у жінок діагностується така проблема.
У такій ситуації не використовується хірургічне втручання, так як стрес і анестезуючі препарати можуть мати негативний вплив на розвиток плода.
Ось деякі рекомендації для вагітних:
- Необхідно купити і носити спеціальний бандаж. Його повинен призначити лікар.
- Слід спостерігатися у хірурга.
- Також необхідно використовувати підтримує або компресійну білизну.
Проведення операції найчастіше призначають на 6-8 місяць після пологів. Під час процедури також усуваються і дефекти черевної стінки, які сформувалися в період вагітності.
профілактика
Для запобігання утворення пупкової грижі необхідні деякі профілактичні заходи.
Якщо ви перебуваєте в групі ризику, то рекомендується проходити періодичні профілактичні огляди, а також рентген та ультразвукове дослідження.
Також потрібно дотримуватися такі призначення:
- Лікування хронічного кашлю.
- Усунення запору.
- Схуднення при зайвій вазі.
- Правильне харчування .
- Обережне носіння і підняття важких предметів.
Ось і все на сьогодні. Пам'ятайте, що потрібно дбати про своє здоров'я і дотримуватися здоровий спосіб життя ще до початку виникнення проблем.
Не хворійте і стежте за собою.
До швидких зустрічей, поки!
Цією статтею варто поділиться з друзями. Тисни!