Група компаній - офіс код - »офісна підставка для ніг і особливості її вибору

Офісна підставка для ніг і особливості її вибору.

Група компаній - офіс код - »офісна підставка для ніг і особливості її вибору

Приховані небезпеки сидячої роботи

Правильна посадка за робочим столом - перше, що дізнається дитина, приходячи в перший клас. На видному місці в кабінеті висить інструктує плакат, що демонструє, як правильно повинні розташовуватися стопи на підлозі, як прямо повинна бути зафіксована спина і наскільки важливе дотримання цих елементарний правил здорового способу життя. Там же демонструється і найпростіша підставка для ніг, рекомендована тим, чий зріст не дозволяє впевнено розташовувати стопи з упором на підлогу. На жаль, дорослі рідко звертають увагу на такі дрібниці. Стілець часто підбирається тільки по візуальних характеристиках, стіл дістається «у спадок» від попереднього співробітника, а замість підставки під ноги в кращому випадку використовується стара коробка. Легковажне ставлення до дискомфорту в ногах загрожує найсерйознішими наслідками. Якщо після великих фізичних навантажень ниють ноги, причини очевидні: перенапруження, втома, відсутність звички. У разі професії, що вимагає тривалого перебування за столом, ломота ніг найчастіше пов'язана з порушенням відтоку венозної крові від кінцівок. Застій крові в судинах від тривалої нерухомості може привести не тільки до вечірньої ломота в ногах, але і до варикозу. Задуматися про ергономіку робочого місця коштує ще до того, кок ниючий біль в ногах стане регулярною.

До групи ризику може віднести себе будь-який працівник розумової праці, впевнено відповідає «так» хоча б на одне із запитань:

  1. час, проведений за робочим столом в практично нерухомій позі, становить більше 2-3 годин підряд?
  2. взуття, використовувана в робочий час, мало вільна, має високий каблук і тісний посадку на нозі?
  3. періодичне оніміння в ногах змушує змінити позу?
  4. до кінця робочого дня ниють ноги нижче колін, а перед відходом до сну болі посилюються і навіть заважають спати?

Нескладна, але корисна міра профілактики - придбання офісної підставки для ніг. Випуском такого аксесуара вже займаються багато меблеві компанії, що спеціалізуються на обладнанні для офісів. Виглядає такий апарат стильно, не руйнує ділову атмосферу кабінету, а його користь очевидна.

Група компаній - офіс код - »офісна підставка для ніг і особливості її вибору

Група компаній - офіс код - »офісна підставка для ніг і особливості її вибору

Офісна підставка для ніг, як правильно її вибрати?




Група компаній - офіс код - »офісна підставка для ніг і особливості її вибору

На запит про покупку підставки для ніг інтернет жваво пропонує сотні варіантів.
Який продукт краще вибрати, щоб розчарування не прийшло разом з поверненням ниючих болів в ногах?

  1. Несучі елементи підставки під ноги повинні бути металевими. Удавана надійність пластикових конструкцій оманлива. Підставка для ніг повинна витримувати повний вага власника і неакуратні руху ногами під столом. Довговічність пластмасовою моделі при такій активній експлуатації сумнівна.
  2. Вага підставки повинен бути солідним, так як занадто легка модель буде постійно виїжджати з-під ніг. Основа користі механізму в його нерухомості навіть при зміні пози і підвищенні тиску на опору.
  3. Чи не ковзаючі насадки на опори підставки під ноги офісної також забезпечують її нерухомість. Матеріал насадок на ніжки особливо важливий, якщо в приміщенні підлогове покриття схильне до стирання або утворення подряпин, наприклад паркетна дошка. Прогумовані насадки не тільки забезпечать стійкість, але і не залишать слідів при пересуванні конструкції, наприклад під час прибирання приміщення. Не зайвим буде перевірити покриття і на сліди від пересування: дешеві зразки залишають чорні смуги на паркеті і лінолеумі.
  4. Чи не ковзає має бути не тільки покриття опор підставки для ніг офісної, але і її поверхню. Зісковзували постійно підошва не вбережуть напруги ніг, а тільки посилять проблему. Стопа повинна щільно і нерухомо стояти на підставці навіть в розслабленому стані, тільки так буде забезпечено попередження ниття ніг ввечері. Поверхня повинна бути грубою або рельєфною.
  5. Многоуровневость не обов'язкова умова конструкції, але корисне. Ноги ниють через нерухомості, а регулярна зміна пози, підведення черзі однієї чи іншої ноги пом'якшує гостроту цієї проблеми. Підставка з кількома сходинками буде коштувати дорожче, але і надасть можливість варіювати пози під час роботи. Регулятор висоти і нахилу - обов'язкова частина механізму, без якого підставка під ноги втрачає будь-який сенс. Ниють ноги нижче колін не тільки від незручного, високого положення сидіння, але і від неправильного кута розташування стоп. Задати цей кут можна тільки індивідуально, підібравши досвідченим шляхом, тому підставка під ноги повинна бути регульованою.

Ознайомтеся з нашою підставкою під ноги AYAK (ПДН-11) тут.

Схожі статті