Нерідко чоловіки і жінки стикаються з такою проблемою, як пересохлі губи, і не завжди це відбувається в зимовий період часу. Звичайно, це заподіює певний дискомфорт - складно їсти, посміхатися і навіть іноді розмовляти. Щоб розібратися, як зберегти свої губи здоровими, важливо з'ясувати причини, чому так відбувається.
Найчастіше, сохнуть і тріскаються губи через вплив зовнішніх факторів, до яких відносяться:
- сильний вітер на вулиці і мороз;
- суха і спекотна погода;
- недостатня вологість повітря в приміщенні;
- багато пилу в приміщенні або на вулиці;
- куріння;
- надмірне вживання кави і міцного чаю;
- недостатнє споживання чистої питної води;
- занадто часті вмивання;
- довготривале знаходження під прямими сонячними променями;
- звичка постійно облизувати і кусати губи;
- вживання занадто гострої, кислої або гарячої їжі.
Потріскані і сухі губи - це не завжди вплив зовнішніх чинників, іноді такий симптом сигналізує про те, що в організмі відбувся якийсь збій. Наприклад, оперуючи медичними термінами, запалення слизової оболонки губ має назву - хейліт.
Це захворювання вимагає початку негайного лікування, так як крім косметичної проблеми, можуть виникнути й інші порушення, які стосуються здоров'я людини.
Якщо губи лущаться, тріскаються і сильно сохнуть, то причини можуть ховатися в таких порушеннях:
- зневоднення організму;
- сильний стрес;
- недокрів'я і авітаміноз;
- захворювання нирок;
- хвороби щитовидки;
- алергічна реакція на зубну пасту або косметичні засоби;
- запальні та інфекційні захворювання.
Щоб позбутися від тріщин на губах, причиною яких стали вищеописані недуги, необхідно пройти обстеження у лікаря, щоб правильно поставити собі діагноз і підібрати оптимальний метод лікування.
Що робити і як лікувати тріщини?
Якщо причина сухості губ ховається всередині організму, в першу чергу, страждає імунна система, яка послаблюється. Тут потрібно зміцнити організм в цілому, а саме забезпечити йому повноцінне надходження вітамінів. Так, щоб вилікувати тріщини на губах потрібно відновити запас вітамінів A, E і B, так як саме їх нестача призводить до лущення губ. Для цих цілей краще всього купувати вітамінні комплекси, які підбираються тільки разом з лікуючим лікарем.
Крім комплексу вітамінів, можна окремими курсами пропити вітамін A, E і B, а закріпити ефект можна за допомогою продуктів харчування, які містять дані вітаміни. До таких продуктів відносяться:
Крім цього, губ потрібно надавати правильний догляд, адже вони мають потребу в харчуванні й зволоженні щодня. Наприклад, якщо на вулиці мороз і вітер, перед тим як вийти з дому, губи треба обов'язково змащувати або бальзамом, або гігієнічною помадою.
Ці косметичні засоби створюють на поверхні губ спеціальну захисну плівку, яка не тільки не дає зовнішнім фактором якось впливати на слизову оболонку, але ще і допомагає вже існуючим тріщинах швидше відновитися.
Крім косметичних засобів і вітамінів, добре допомагають впоратися з лікуванням тріщин і сухості губ різні масла. Наприклад, якщо губи сильно сохнуть і тріскаються, незалежно від причини, загоєнню і відновленню сприятиме масло обліпихи або масло шипшини. Ці кошти, найкраще, купувати в аптеках. Досить просто кілька разів в день змащувати губки маслом.
Підійде для лікування тріщин на губах і масло календули, адже ця рослина має не тільки загоює дією, але і протизапальну. Змащувати губи ці маслом можна до 4-ох разів на день.
Щоб повністю усунути проблему сухості губ і причини її появи, найкраще, застосовувати комплексні заходи, які включають в себе прийом вітамінів, косметичний догляд за губами, а в деяких випадках і протигрибкову терапію, яку повинен призначати тільки лікар.
Губи тріскаються у дитини: причини і що робити
Якщо у малюка тріскаються губи, то це може бути обумовлено наступними причинами:
- неправильний догляд і погодні умови;
- нестача вітамінів A, B, E;
- порушення носового дихання;
- зневоднення;
- побічний ефект від ліків;
- вживання їжі і їжі на вулиці.
Щоб усунути сухість та лущення губ у дитини, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:
Якщо у дитини є хвороби шлунково-кишкового тракту, а також проблеми з носовим диханням, то обов'язково треба звернутися за допомогою до лікаря.
У програмі «Жити Здорово» Олена Малишева і запрошені гості розповідають з наукової точки зору, чому сохнуть губи, і які дії треба зробити, щоб вони були красивими і здоровими:
Найчастіше, сухість та лущення губ є наслідок неправильного догляду за ними, а також нехтування косметичними засобами. Тому, для того щоб вони не сохли, в першу чергу, треба надати їм належний і повноцінний догляд. Чим раніше почати лікувати лущення губ, тим більше шансів, що не виникне ніяких ускладнень, і проблема не дасть про себе знати знову через якийсь час.