Рак передміхурової залози - одне з найбільш поширених злоякісних новоутворень серед чоловіків. Щорічно у всьому світі виявляють понад 400 000 випадків раку передміхурової залози. У структурі онкологічних захворювань рак простати займає 2-е чи 3-е місце після раку легенів і раку шлунка.
Корисне харчування при раку простати
Чоловіча простата чутлива до всіх змін в імунній системі, запалень і хвороб організму, незбалансованого харчування. При цьому знижується її функціональна робота. Особливо посилює функцію важливого чоловічого органу онкологія передміхурової залози.
Ранні стадії раку передміхурової залози протікають безсимптомно, тому діагностику провести складно. Багатьма чоловіками вона взагалі не проводиться через відсутність симптомів. Вони звертаються до лікаря, коли онкологія. карцинома простати або аденокарцинома передміхурової залози вже проявилися неприємними ознаками.
Як харчуватися при раку передміхурової залози. Давно відома важлива роль певного харчування в збільшенні ефективності основних методів комплексної терапії і продовження життя пацієнтів.
Здорова простата прекрасно реагує на вітамінізовані і з мікроелементами продукти харчування, афродизіаки, віагру, гриби з лікувальними і протираковими властивостями, женьшень і елеутерокок, левзею і аралію, родіолу, лимонник і інші стимулюючі рослинні адаптогени, що підтримують імунітет і безпосередньо функції простати.
Тому дуже важливо, щоб дотримувалася дієта при раку простати. Вона в обов'язковому порядку включається в лікування раку передміхурової залози. як важлива ланка комплексної програми.
Важливо знати! Жирна і смажена їжа, що складається з фаст-фудів, рясних порцій м'яса, молока сприяє ожирінню і появі сприятливого підґрунтя для зростання онкоклітин. До неправильного харчування додаються несприятливі фактори ззовні у вигляді стресів, перевтоми, інфекцій і екології, а також зсередини у вигляді гормонального дисбалансу, хронічних вогнищ. Ці чинники прискорюють розвиток онкології.
Серед населення, звичного харчуватися натуральними, але не жирними продуктами, приготованими на пару, звареними або тушкованими більше довгожителів і практично не буває онкохворих. Вони не чекають, коли проявляться симптоми онкології і метастази при раку передміхурової залози. а просто не дають хвороби з'являтися за рахунок підтримки імунітету і правильного добору продуктів.
Як потрібно відбирати продукти
Важливо! Починати дієту при раку простати потрібно відразу, як тільки захворювання було підтверджено діагностуванням. Необхідно налаштовуватися на тривалу або довічну дієту і розробляти її разом з дієтологом і онкологом.
Харчування при раку простати має складатися з продуктів з низьким глікемічним індексом. Глікемічний індекс (ГІ) показує швидкість розщеплення їжі в травних органах і перехід її в глюкозу з індексом 100. Харчування після видалення раку простати має обходитися без продуктів з наявністю високого ГІ: солодощів, білого хліба, кукурудзи, бобів і картоплі.
Щоб зберегти життєдіяльність пацієнта і допомогти йому справитися з хворобою, дієту розробляють відповідно до стадій раку. На початкових 1 і 2 стадіях деякі особливості харчування запобігають метастазування і уповільнюють зростання онкопухлин за допомогою речовини генистеина, що входить до складу сої і лікопіну, що входить до складу томата.
При лікуванні гормонозалежних пухлин дієта при раку простати 2 ступеня і вище повинна виключати продукти, що містять гормони. Вони присутні в смажених стравах і гострих, копчених і ковбасах.
Важливо знати! Лікування раку простати народними засобами і здорове харчування при раку простати 2 стадії, 3-й і 4-й важливо для підтримки імунітету, посилення росту онкоклітин, затримці подальшого прогресування хвороби, продовження життя і підвищення шансів на одужання.
Дієту поєднують з фітопрепаратами (відварами або настоями): болиголовом, чистотілом, аконітом, мухомором за погодженням з лікарем. Калорійність дієт не повинна бути високою, щоб не перевантажувати організм, але і не низькою, щоб підтримувати хороший стан організму.
Яка потрібна дієта
Дієта на всіх стадіях хвороби, особливо харчування при раку простати 4 ступеня, повинна складатися з максимальним обмеженням тваринних жирів або їх виключенням, зокрема з наявністю трансізомерів ненасичених жирних кислот: маргарину, спреду, кулінарного жиру, рослинних жирів для випічки, смажених страв, кулінарії . Обмежується червоне м'ясо, вершкове масло, сало, молоко високої жирності. Виключається споживання продуктів з великою кількістю кальцію, страви з додаванням маринадів, соління і гострих приправ.
Обов'язково включають в раціон харчування при раку простати:
- страви з риби, приготовані на пару, грилі або в духовці - 3 рази на тиждень;
- овочі та фрукти зелених і червоних кольорів, особливо помідори - вони містять протиракову речовина - лікопін;
- страви з зернових культур;
- горіхи, гриби: шиітаке, мейтаке, кордицепс, чагу, агарік бразильський, рейши - вони містять речовину лентинан, що пригнічує проліферацію лейкозних клітин (в сухому вигляді або свіжому додають в овочеві супи або тушковані овочі);
- ягоди, як джерело вітамінів і аскорбінки;
- щоденні чаї, сік, періодично - червоне сухе вино.
Важливо знати! При призначенні БАДів, слід вибирати мультивітаміни з групою В, наявністю фолієвої кислоти і селену, оскільки в добу доза повинна становити 200 мг. Добавки з цинком потрібно обмежувати, як і з жиророзчинних вітамінів A, D, E, K. Їх складно вивести з організму, а при накопиченні вони здатні надавати токсичний ефект.
Мікроелемент селен містять: овес, коричневий рис, свіжа риба, зернові, висівки, паростки пшениці, хліб цільнозерновий, гриби і бразильські горіхи.
Корисна капуста: білокачанна, цвітна та броколі.
Вищевказані рекомендації були дані з урахуванням розробок вітчизняних дієтологів. Середземноморська дієта при раку простати 3 ступеня також включає в раціон овочі, фрукти і рибу у великій кількості, масло оливкове і вино червоних сортів винограду.
Японське лікувальне харчування при раку передміхурової залози 4 ступеня, щоб поліпшити якість життя хворих, в якості обов'язкового раціону рекомендує страви з соєвих продуктів, дарів моря, овочів і щоденний зелений чай. Укладачі цих обох дієт також проти тваринних жирів і червоного м'яса в меню. Вітчизняні вчені та дієтологи рекомендують не вживати їх вже на ранніх стадіях раку і в якості профілактики.
Дієта при хіміотерапії
При проведенні хімії використовуються лікарські засоби, що дають побічні ефекти. У хворих з'являється нудота, блювота, гіркота і металевий присмак у роті, перекручується смак і порушується стілець. Під час хіміотерапії дієта при раку передміхурової залози 3 ступеня або 2 ступеня з метастазуванням передбачає пісні страви (практично без жирів), але висококалорійні. Це може бути мед, коктейлі з молока і фруктів. Страви з білковою їжею (нежирної!) Повинні складатися з риби, курячої грудки, сиру або яєць (100 г / добу). Переважно сечогінний питво з цілющих трав і натуральні соки і морси.
Якщо немає діареї, будуть корисними кисломолочні продукти. При діареї нормалізує роботу кишечник
- рисова слизова каша на воді;
- відвари з гранатових корок, дубової кори;
- настої з горобини чорноплідної або черемхи.
Продукти харчування під час хімії спрямовані на полегшення неприємних шлункових симптомів, відновлення кровотворення і стимулювання апетиту. Тому раціон повинен складатися зі свіжих овочів, бобових, фруктів, зернового хліба, морепродуктів, печінки і як гарнір - вівсяних і гречаних каш.
Дієта при гормональної і радіаційної терапії
При проведенні променевої терапії, ускладнення проявляються променевими циститами, колітом, тому в цей період обмежують або виключають гостру, солону їжу. У раціоні хворих НЕ повинно бути:
- наваристих м'ясних, грибних або рибних бульйонів;
- жирних м'ясних і рибних, сирних і сирних страв, копченостей, консервів через жиру і надлишку білка;
- випічки з високосортного борошна;
- редиски, редьки, салату, шпинату, часнику, цибулі та хрону, як джерел оксалатів кальцію - вони пошкоджують сечові шляхи;
- алкоголю і в продуктах - штучних барвників, підсолоджувачів, ароматизаторів.
Рекомендується виводити канцерогени з організму сечогінними продуктами:
- свіжими фруктами і овочами, кавунами, динями, ягодами;
- кашами на воді
- лужними мінеральними водами;
- неміцним зеленим чаєм, компотами з некислих ягід і фруктів.
Зразкове меню
Після операції раціон може складатися з продуктів і страв:
- на перший сніданок: з яблучного, апельсинового або виноградного соку, можна замінити одним фруктом, склянкою води або чаєм з курагою;
- на другий сніданок: з каші, яка складається з 6-9 злаків на основі вівсяних або гречаних пластівців, приготовленої на воді або з додаванням молока (1: 1), чаю з курагою, крекеру. Можна замінити відвареним рисом з вареними креветками або мідіями, галетами і чаєм. Третій варіант - каша з салатом з овочів і 1 відвареного яйця, з 1 ч. Л. рослинного масла і 1 ч. л. лимонного соку;
- на обід: з вегетаріанських або щей зі свіжою капустою (супу овочевого, чечевичного або горохового), другу страву - з рису, макаронів, відвареної, приготовленої у фользі або парової риби або морепродуктів з овочами, шматочки житнього або хліба з висівками і чаю;
- на перший (ранній) вечеря: з салату з лимонно-масляної заправкою, картоплі відвареного з кропом, соку (квасолі з тунцем і салатом з помідорів, або запіканки з брокколі і вівсяного печива з чаєм або водою);
- на другий (пізній) вечеря: стакан кефіру або йогурту, відвареної курячої грудки з тушкованими кабачками, часником і томатами (рибної парової котлети, помідор, чаю з сухариками або крекерами).
Голод і дієта при раку простати
У чоловіків з наявністю цукрового діабету, ожиріння і іншими супутніми хворобами лікування раку простати проходить складніше. Рак є пухлина, яка росте і їй необхідне живлення. Якщо немає надходжень їжі, тоді організм годує пухлина власними ресурсами, що необхідні для забезпечення життя хворого.
Спочатку онкопухлин харчується гликогеном в печінці і відкладенням жиру в тканинах і органах, тобто природними запасами. Потім організм віддає в якості енергетичного палива то, що побічно пов'язане з життєдіяльністю. Численні ензими (ферменти), що утворюють або розщеплюють клітини, годують пухлина і життєво важливі органи клітинами різних фіброзних потовщень, пухлин і кіст.
Даний процес під назвою «аутолізм» став основою лікування голодом по Г. Шелтону в американських і європейських клініках. Таке лікування не відноситься до твердих кістковим пухлин, щелепно-лицьовим і запущеним. До кожного хворого підходять індивідуально, потрібна її згода та віра в позитивний результат. При цьому терміново виводять пацієнта з голодування при непритомних станах, болях. Після відновлення через 2-3 місяці курс голодування повторюють.
При сухому утриманні від води і їжі протягом 5 - 7 днів результат завжди хороший. Методика безперервного голодування включає три етапи голоду: підготовку, утримання і висновок. Їх потрібно дотримуватися, щоб не нашкодити організму і не звести всі зусилля до нульового результату.
Протипоказано застосовувати голод виснаженим хворим, у них і так не вистачає власних ресурсів для харчування головних органів. Триває курс голоду не більше 10 днів. При цьому проводять очисні клізми для прискорення виведення токсинів і зменшення отруєння організму.
У перший і другий день хворі відчувають роздратування, оскільки звичні трапези виключаються. На третій день з'являється легкість, голод слабшає, іноді хворим неприємно дивитися на їжу. На 3-5 дні хворий відчуває запаморочення і легку слабкість. Але вони йдуть після настання прояснення. З'являється сила і бадьорість. Якщо ноги тримають в теплі, тоді голод не так відчувається. Триває голодування до повторної появи почуття голоду або болі, можливих запаморочень. Тепер хворого виводять з лікувального голодування.
Відомо, що пухлини «люблять» солодку і жирну їжу і швидко ростуть на ній. Тому Герберт Шелтон рекомендував переходити на сироїдіння і не «годувати» пухлини вареної їжею. При відсутності гастритів або виразок відновлювальних харчуванням після голоду повинні бути соки і салати з тертих сирих овочів.
Сироїдіння лікує рак?
Організму потрібні при раку простати мікроелементи і вітаміни в достатній кількості. В овочах, фруктах, горіхах, ягодах вони є. При відмові від вареної їжі можна почистити шлунково-кишкового тракту, нормалізувати обмінні процеси. Багато дієтологів рекомендують в дієту включати сиров'ялене м'ясо і рибу. Питання переходу на сироїдіння потрібно вирішувати з лікарем і фахівцями, які займаються лікувальним голодуванням і сироїдство.
Рак простати і кава
Немає чіткої інформації і доказів про шкоду або користь кави серед вчених мужів. Користь не доведена, але вважається, що кофеїн не дає розвиватися раковим клітинам. Якщо порівнювати міцний чай і каву, то кофеїну в чаї завжди більше, що доведено дослідженнями. Відзначають також, що відсоток онкохворих, які не вживають кави, більше, ніж серед кавоманів.
Рак і алкоголь
При лікуванні раку простати або будь-якого іншого органу алкоголь протипоказаний. Спиртні напої прискорюють розвиток онкопроцесу.
Віагра і рак простати
На протягом онкопроцесу пухлини силденафілу (Віагра) не впливає, але після проведеної хімії або опромінення, оперативного видалення пухлини, вона і інші адаптогени, зазначені на початку статті (женьшень, елеутерокок, лимонник і афродизіаки) поліпшується ерекція і лібідо у чоловіків.
Висновки! Хворим онкологією передміхурової залози необхідно дотримуватися дієти і рухову активність: ходити на прогулянки, виконувати фізичні вправи. При цьому не можна перебувати під прямими променями сонця - вони сприяють розвитку онкоклітини в простаті.