Ккал не вважаю, п'ю багато солодкої кави (приблизно 6-8 чашок в день, на чашку 2ч.л.сахара, це дає енергію і відбиває апетит) .курю.
іноді їм сир або відвареної білок будь з салатом овочевим.
я вам не раджу це, просто відповідаю по темі, це дуже шкідливо, у мене поки проблем немає, 5 років так живу, ще 5 і на Пенсі вийду)))) кину кави сигарети і буду їсти правильну корисну їжу, інакше діти мені не світять. наберу вагу так кіло до 60, сиськи з'являться може бути.
Дівчата, не терзайте себе, просто у моделей (актрис, співачок) це робота, це гроші, а ви не губіть себе. харчуйтеся правильно і якщо хочеться дозволяйте собі смачненького іноді.
а ща 60 важу (рост170см) худнути зібралася)) на 5-7кеге
Меню дієти моделей:
Сніданок - яйце некруто.
Другий сніданок, через 2.5 години - чай без цукру і 125-175 грам знежиреного сиру.
Обід, через 2.5 години - стільки ж чаю і сиру.
Більше нічого не їсти і в кінці ≈ дана дієта дозволить вам скинути 3 зайвих кілограми за 3 дні, якщо ж ви бажаєте скинути більшу вагу, наприклад, схуднути на 10 кг, то виберіть більш тривалу дієту, наприклад, Японську.
5, Навіщо вам так мучити себе? Можна бути і пампушки привабливою і худнути повільно на 1500 ккал в день. 500 калорій в день це прощай здоров'я. Хоча сир дуже корисний продукт, напевно, можна раз в тиждень такий день собі влаштовувати.
5, Навіщо вам так мучити себе? Можна бути і пампушки привабливою і худнути повільно на 1500 ккал в день. 500 калорій в день це прощай здоров'я. Хоча сир дуже корисний продукт, напевно, можна раз в тиждень такий день собі влаштовувати.
тут ось хто, вибачте, потребує ваших моральних настановах ??
я написала по темі.
я ви пишете флуд.
створіть свою тему і пишіть туди свою думку, може відгукнутися однодумці.
5, Навіщо вам так мучити себе? Можна бути і пампушки привабливою і худнути повільно на 1500 ккал в день. 500 калорій в день це прощай здоров'я. Хоча сир дуже корисний продукт, напевно, можна раз в тиждень такий день собі влаштовувати.
і ще, я ні в страшному сні не з'їм за дня 1500 кк, не те що на дієті.
ми з вами з різних світів, уявіть не у всіх як у вас, Пампушка.
ситцеве платьішко xD,
вам хто сказав що я себе мучу.
я їм досить, але низькокалорійних продуктів та веду дуже активний спосіб життя, постійно в русі, і проблем не зі здоров'ям, не якихось інших у мене немає.
Ваш текст
Та що ви говорите! Я сама модель, правда починаюча, всі мої знайомі колеги весь час дотримуватися будь-яких дієт, іноді взагалі голодують, а їдять все що хочуть і худі 2-3 людини. Тут я створила тему, просто тому що стало цікаво, чи є ще тут моделі. Сама я їм на 600-800 ккал. вже довгий час, іноді правда об'їдаюся, але слід. день разгруз
Ваш текст
тоді тобі, починаюча модель, навіть починати не треба. читай мій попередній пост.
Ваш текст
Та вже, схоже в вумане дійсно одні дурки, не любила форуми і не варто навіть починати заходити
Та вже, схоже в вумане дійсно одні дурки, не любила форуми і не варто навіть починати заходити
пісдёш і провокаццийя
Обоснуй! Я чсто так багато їм? У мене є і більш худі подруги, які обожнюють МакДак. Так що не заздри чужій обменке. Якщо тобі можна тільки травичку жувати, то інші, уяви, харчуються нормально. Худий вага - це не значить голодувати. Більшість моїх подруг діетчіц до речі повні.
ЖОДНА АГЕНТСТВО НЕ ЗАЙМАЄТЬСЯ "ризикових" МОДЕЛЛЮ, У ЯКІЙ Є СХИЛЬНІСТЬ повніти-ХУДНУТИ І сидіти на дієті
А агенство звідки дізнається що вона схильна до набору ваги? я ось теж можу за добу 2 кг набрати, а наступної доби голодувати, врядли про це хтось здогадується, т.к. я худюща і все напевно думають що від природи.
а моделі не на дієтах сидять, а тупо не жеруть (якщо тільки зрідка), та й ніколи їм про че поїсти думати, кава сигарети.
Ваш текст
Ну може в твої часи все було і так, а я коли в агенство приходжу ми з дівчатами часто Трепов про дієти і калоріях. Так, вірно що не беруть схильних до повноти, але більшість з нас НОРМАЛЬНІ від природи, а худі спеціально для професії. Якщо модель перспективна агент все пояснить і змусить якщо потрібно схуднути, ну звичайно якщо модель дійсно хоче бути затребуваною, адже в цей бізнес йдуть ті хто згоден з його вимогами і готові їх виконувати.
Так, вірно що не беруть схильних до повноти,
Далі немає сенсу обговорювати, БІЛЬШОЮ дурниці написати було не можна. Жоден агент не буде паритися з "ризикової" моделлю, яка може підвести клієнтів. Наx нікому не над що то пояснювати і т.д. і т.п.. Перспективна - це висока і худа. (А не дієтними) Ви надивилися тупих шоу типу "ти супермодель" або "некст топ мо", які до реальної роботи моделі не мають ніякого відношення. Явно, що ви "модель" в якомусь Урюпінську або Мухосранске, на худий кінець в Москві. обговорюйте дієти далі, з вами все ясно.
Так, вірно що не беруть схильних до повноти,
Далі немає сенсу обговорювати, БІЛЬШОЮ дурниці написати було не можна. Жоден агент не буде паритися з "ризикової" моделлю, яка може підвести клієнтів. Наx нікому не над що то пояснювати і т.д. і т.п.. Перспективна - це висока і худа. (А не дієтними) Ви надивилися тупих шоу типу "ти супермодель" або "некст топ мо", які до реальної роботи моделі не мають ніякого відношення. Явно, що ви "модель" в якомусь Урюпінську або Мухосранске, на худий кінець в Москві. обговорюйте дієти далі, з вами все ясно.
Ваш текст
Якщо що, для довідки, я в Москві, в дуже престижному агентстві. Нам відразу сказали: мені плювати будите ви є, не будіть, але худі повинні бути всі! Але я думаю далі продовжувати обговорення марно
БАБА Так, вірно що не беруть схильних до повноти,
Далі немає сенсу обговорювати, БІЛЬШОЮ дурниці написати було не можна. Жоден агент не буде паритися з "ризикової" моделлю, яка може підвести клієнтів. Наx нікому не над що то пояснювати і т.д. і т.п.. Перспективна - це висока і худа. (А не дієтними) Ви надивилися тупих шоу типу "ти супермодель" або "некст топ мо", які до реальної роботи моделі не мають ніякого відношення. Явно, що ви "модель" в якомусь Урюпінську або Мухосранске, на худий кінець в Москві. обговорюйте дієти далі, з вами все ясно. Ваш текст
Якщо що, для довідки, я в Москві, в дуже престижному агентстві. Нам відразу сказали: мені плювати будите ви є, не будіть, але худі повинні бути всі! Але я думаю далі продовжувати обговорення марно
Ваш текст
Я знаю, що таке агентства в Москві, навіть "престижні")))). Так що не смішіть мене словосполученням "працюю моделлю" - роботи ні хріна там немає, а якщо і є, то смішна або "немодельний"))))))))). Залишається тільки обговорювати дієти і мудрувати про роботу моделлю.
Так, вірно що не беруть схильних до повноти,
Далі немає сенсу обговорювати, БІЛЬШОЮ дурниці написати було не можна. Жоден агент не буде паритися з "ризикової" моделлю, яка може підвести клієнтів. Наx нікому не над що то пояснювати і т.д. і т.п.. Перспективна - це висока і худа. (А не дієтними) Ви надивилися тупих шоу типу "ти супермодель" або "некст топ мо", які до реальної роботи моделі не мають ніякого відношення. Явно, що ви "модель" в якомусь Урюпінську або Мухосранске, на худий кінець в Москві. обговорюйте дієти далі, з вами все ясно.
Сиджу третій день, нічого, терпимо. На другий день, правда, коли прокинулася паморочилося в голові і темніло в очах. І з яйця мене вирвало. Але потім все ок. Скинула 2,5 кг. З 44 кг спочатку. Але правда сиру я їла грам 80-100, а в останній день взагалі грам 50.
Згодна на 100. працювала моделлю. правда через низького зросту забракували незабаром 173. вага 48. (((((((((
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]