Храпун »можуть померти уві сні

Храпун »можуть померти уві сні
Справді, сам по собі хропіння представляє скоріше проблему для оточуючих, ніж для самого хропе людини. Однак хропіння може бути симптомом іншого захворювання - хвороби зупинок дихання уві сні або синдрому обструктивного сонного апное (СОАС).

Храпун »можуть померти уві сні

Людина засинає. Відбувається поступове розслаблення м'язів глотки і збільшення рухливості її стінок. При певних умовах обмеження просвіту глотки, наприклад, збільшеними піднебінних мигдалин або здавлення ззовні при відкладенні жиру на шиї, при надмірному падінні тонусу м'язів (при прийомі алкоголю, снодійних та заспокійливих препаратів, в тому числі корвалолу) це звуження глотки може істотно ускладнити проходження повітря в легкі при диханні, що зазвичай супроводжується хропінням. Часто хропіння виникає тільки в положенні на спині, причиною хропіння в цьому випадку є розслаблення м'язів мови, він під власною вагою западає назад, звужуючи і перекриваючи верхні дихальні шляхи.

Храпун »можуть померти уві сні

Цикл повторюється знову. За ніч може відзначатися до 400-500 зупинок дихання за 20-30, навіть 60 і більше секунд. Сумарна тривалість апное може досягати 3-4 з 8 годин сну. Це в свою чергу значно підвищує ризик розвитку артеріальної гіпертонії, порушень ритму серця, інфаркту міокарда, інсульту і раптової смерті уві сні.

Поширеність СОАС складає 5-7% від усього населення старше 30 років. Важкими формами захворювання страждають близько 1-2% із зазначеної групи осіб. У людей старше 60 років частота СОАС значно зростає і становить близько 30% у чоловіків і близько 20% у жінок, а у людей старше 65 років частота СОАС може досягати 60%, що пояснюється зниженням у літніх тонусу всіх м'язів, в т.ч. і глотки. У чоловіків різного віку СОАС зустрічається в 1,5-3 рази частіше, ніж у жінок.

Храпун »можуть померти уві сні

Методи лікування хропіння і СОАС залежать від поєднання причин і тяжкості зазначених розладів. При легких формах хропіння лікування спрямоване на усунення різних факторів, що провокують порушення дихання. Нижче перераховані універсальні рекомендації, які можна застосовувати і без втручання лікаря: общепрофілактіческіе заходи: - зниження маси тіла, - припинення або обмеження куріння, - виняток прийому снодійних препаратів, прийому алкоголю менше ніж за 5 годин до сну, а при важких формах повністю.

Забезпечення вільного носового дихання, в тому числі оперативне лікування захворювань носоглотки. 1.Прімененіе внутрішньоротових пристосувань, що перешкоджають зсуву нижньої щелепи, западению мови (останнє тільки при вільному носовому диханні). Тренування м'язів мови і нижньої щелепи. 2. При середній і тим більше тяжкого ступеня СОАС проводиться апаратне лікування методом створення постійного позитивного тиску в дихальних шляхах (СРАР-терапія). Застосування апарата не виліковує людину, але забезпечує нормальний сон, поліпшення якості життя і профілактику серйозних ускладнень, в тому числі раптову смерть уві сні, загибель при автокатастрофах в результаті засипання за кермом. 3. Для об'єктивної діагностики СОАС можна звернутися в відділення функціональної діагностики і пройти добове моніторування ЕКГ (а також комбіноване моніторування ЕКГ і АТ) з реєстрацією реограми дихання, що дозволить визначити зупинки дихання уві сні при наявності синдрому сонного апное. При виявлених серйозних порушеннях дихання під час сну для більш об'єктивної оцінки розладів дихання, визначення ступеня зниження насичення крові киснем показано Кардіореспіраторної моніторування

Завідуюча відділенням функціональної діагностики ЛШМД Н.Є. Луценко.

У Оренбуржье введений режим підвищеної готовності

На сайті з'явилася нова рубрика «УІС»

Схожі статті