Каюмова Анна Михайлівна
Ігри на зняття психоемоційного напруження у дітей.
Ігри на зняття психоемоційного напруження у дітей.
Гра «Спонтанне малювання»
Мета: розвиток фантазії, отреагирование негативних переживань, зняття емоційної напруги.
Необхідні пристосування: аркуші паперу різної форми (коло, квадрат, трикутник, прямокутник, ножиці, фарби, олівці, різноманітні матеріали для аплікації.
Опис гри: в приміщенні включається приглушене світло, приємна тиха музика. Протягом 10-15 хвилин дитина може малювати все, що йому захочеться, прикрашати малюнок аплікацією.
Завдання дорослого - дати дитині повну свободу, дозволити діяти по полю аркуша так, як йому хочеться.
Гра «Клубочек».
Мета: концентрація уваги, зняття емоційної напруги.
Опис гри: Дитині можна запропонувати змотати в клубок яскраву пряжу. Розмір клубка з кожним разом може ставати все більше і більше. Дорослий повідомляє, що цей клубочок не простий, а чарівний. Як тільки хлопчик чи дівчинка починає його змотувати, він заспокоюється. Коли подібна гра стане для дітей звичною, вони самі обов'язково будуть просити дорослого дати їм «чарівні нитки» всякий раз, як відчують: засмучення, втома або «порушення».
Гра з піском (крупою) «Археологія».
Мета: розвиток м'язового контролю, заспокоєння, зняття збудження у дитини.
Опис гри: Дорослий опускає кисть дитини в таз з піском і засипає її. Дитина обережно «відкопує» руку - робить археологічні розкопки. При цьому не можна доторкатися до кисті руки. Як тільки дитина торкнеться своєї долоні, він тут же змінюється ролями з дорослим.
Гра «Лагідні лапки»
Мета: зняти емоційну напругу, м'язові затиски, знизити агресивність, розвинути чуттєве сприйняття, гармонізувати відносини між дитиною і дорослим.
Опис гри: Дорослий підбирає 6-7 дрібних предметів різної фактури: шматочок хутра, пензлик, скляний флакон, намиста, вату і т. Д. Все це викладається на стіл. Дитині пропонується оголити руку по лікоть; дорослий пояснює, що по руці ходитиме «звір» і стосуватися ласкавими лапками. Треба з закритими очима вгадати, який «звір» торкається до руки - відгадати предмет. Дотики повинні бути погладжують, приємними.
Гра «Ловимо комарів» (Лютова Є. К. Монина Г. Б.)
Мета: зняти м'язову напругу з кистей рук, дати можливість дитині порухатися у вільному ритмі і темпі.
Опис гри: Скажіть дитині: "Давай уявимо, що настало літо, я відкрила кватирку і до нас в будинок налетіло багато комарів і зараз ми будемо їх ловити. Ось так! Дорослий в повільному або середньому темпі робить хаотичні рухи в повітрі, стискаючи і розтискаючи при цьому кулаки. Те черзі, то одночасно. Дитина буде "ловити комарів" в своєму темпі і в своєму ритмі.
Вправа «Сплячий кошеня"
Мета: зняття напруги з м'язів тулуба, рук, ніг.
Опис: Уяви собі, що ти веселий, пустотливий кошеня. Кошеня ходить, вигинає спинку, махає хвостиком. Але ось він втомився, почав позіхати, лягає на килимок і засинає. У кошеняти рівномірно піднімається і опускається животик, він спокійно дихає (повторити 2-3 рази).
Профілактика психоемоційного напруження у дітей раннього віку Ранній вік-особливий період становлення органів і систем, формування їх функцій перш за все функцій мозку. Раннє дитинство має свою.
Ігри та вправи для розвитку дрібної моторики і зняття психоемоційного напруження. Майстер-клас для вихователів Майстер-клас для вихователів Провела і підготувала Смирнова Н. Е. Ігри для розвитку дрібної моторики особливо потрібні сучасним дітям.
Ігри-експерименти з водою і солоним тістом для зняття психоемоційної напруги у дітей під час адаптації до ДОП Ігри - експерименти з водою Для дітей 2-3 років перебування тривалий час у великому колективі дітей викликає підвищену психічну стомлюваність.
Консультація вихователям «Музикотерапія, як засіб психоемоційного розвитку дошкільників» Однією з найактуальніших проблем сучасного суспільства є постійне збільшення кількості дітей, що мають ті чи інші порушення.
Вправи для дітей «Повторюй-ка» - для зняття м'язової напруги, запобігання втоми очей "Повторюй-ка" Раз - йдемо на місці дружно. Два -річчя як метелики, Три - підстрибнути дуже потрібно, Дівчатка і хлопчики. На чотири - руки.