Імунітет і способи його зміцнення
Добридень!
Незважаючи на велику кількість запитань (по самим різним темам) чекають своєї черги, хочу сьогодні торкнутися теми імунітету і його зміцнення. Цю тему ніхто з читачів, правда не піднімав, однак мені в період епідемії грипу, вона здається виключно важливою. Рецепти, наведені в цьому випуску, в першу чергу - загальнозміцнюючі, їх не треба розглядати саме як тільки, рецепти профілактики грипу, слабкою імунною системи набагато ширше. Щоб її добре зрозуміти, давайте зупинимося на короткому описі імунної системи людини, а потім тільки перейдемо до способів її зміцнення.
Імунна система об'єднує всі органи і тканини, функцією яких є захист організму від генетично чужорідних речовин, що надходять ззовні або що утворюються в самому організмі.
Органи імунної системи виробляють іммуннокомпетентние клітини (лімфоцити, плазмоцити), біологічно активні речовини (антитіла), які розпізнають і знищують, нейтралізують проникли в організм або утворилися в ньому клітини та інші чужорідні речовини (антигени).
До органів імунної системи відносяться кістковий мозок, в якому лімфоїдна тканина тісно пов'язана з кровотворної тканиною, тимус, мигдалини, селезінка, скупчення лімфоїдної тканини (лімфоїдні вузли) в стінках порожнистих внутрішніх органів травної, дихальної систем і сечостатевого апарату. Кістковий мозок і тимус є центральними органами імунної системи, оскільки в них зі стовбурових клітин кісткового мозку утворюються лімфоцити.
Органи імунної системи розташовуються в тілі людини не без будь-якої стрункої системи, в певних місцях, центральні органи - в добре захищених місцях (кістковий мозок - в кістковомозкових порожнинах, тимус - в грудній порожнині позаду рукоятки грудини). Периферичні органи імунної системи - в місцях можливого проникнення в організм чужорідних речовин або на шляхах їх слідування (переміщення в самому організмі).
Так, мигдалини глоткового лімфоїдного кільця розташовуються в стінках початкового відділу травної трубки і дихальних шляхів. Лімфоїдна тканина мигдаликів знаходиться на кордоні порожнини рота, порожнини носа, з одного боку, І порожнини глотки і гортані - з іншого боку. Мигдалики діють як перша лінія захисту на шляху інфекції, що поширюється з носової, ротової порожнин або гортані.
Слизова оболонка глотки поблизу отворів слухових труб також містить лімфоїдну тканину, схожу за будовою з піднебінних мигдалин. Її гіпертрофія у дітей називається аденоїдами і ускладнює проходження повітря з порожнини носа в носоглотку. Лімфоїдні бляшки розташовуються в стінках тонкої кишки. У товщі слизової оболонки органів травлення, дихальних і сечовивідних шляхів перебувають численні поодинокі лімфоїдні вузлики, які виконують функції іменного нагляду на кордоні організму з зовнішнім середовищем, представленої повітрям, вмістом травного тракту, виводиться з організму сечею.
Численні лімфатичні вузли лежать на шляхах проходження лімфи від органів і тканин у венозну систему. Чужорідні речовини у вигляді частинок загиблих клітин разом з тканинної рідиною потрапляють в ток лімфи, затримуються і знешкоджуються в лімфатичних вузлах. На шляху струму крові з артеріальної системи в систему ворітної вени лежить селезінка, функцією якої є імунний контроль крові. Загальна маса органів імунної системи в тілі людини становить (без урахування кісткового мозку) близько 1,5-2 кг.
Хронічні інтоксикації, що виникають з різних причин (інфекції, паразитарні інвазії, проникнення в організм екологічних та побутових токсинів, застосування несумісних стоматологічних матеріалів і ін.) Сильно ускладнюють роботу імунної системи. Тому саме в наше «екологічно неблагополучний час» імунітет у всього населення, а особливо у дітей знижений поголовно.
Нижче наведені деякі рецепти детоксікаціі (очищення) організму:
1. Збір «четвірка» - древній тибетський рецепт.- Звіробій -100 г
- Ромашка - 100 г
- Безсмертник -100 г
- Березові бруньки - 100 г
Увечері взяти столову ложку суміші, запити 0,5 л окропу, настояти в термосі 3-4 години. Процідити через тканину (марлю) і вичавити. Пити перед сном 1 стакан з медом за 30 хвилин до їди. Так робити щодня, поки не закінчиться суміш. Повторити курс через 5 років.
2. Засіб для очищення крові.
Чай - глухої кропиви (глуха кропива) листя і квітки варити 10-15 хвилин. Цей чай можна вживати проти гарячки, запалення нирок, хвороб шкіри, недокрів'ї, запаленні шийних залоз, грудної болю, дизентерії, кровотечі, хвороб селезінки, затримці місячних, Белей у жінок. Старим людям - при скрутному сечовипусканні.
3. Рецепт прекрасно очищає кровьЗеленая трава вівса
Ялівець - ягоди, їх треба вживати по 5-15 шт. в день (від 5 до 15 додаючи по 1 шт. в день, потім - назад з 15 до 5). Тільки не можна приймати при температурі.
Рецепти з вівса, для зміцнення імунітету.
1. Зелена трава вівса
Зелена трава вівса не поступається по лікувальну силу зернам. Для нервової і серцево - судинної систем, поло¬жітельно позначається на обмінних процесах в організмі. При нервовому виснаженні, порушенні серцевого ритму, діабеті, анемії, шлунково-кишкових захворюваннях. Покращує апетит. Діє як загальнозміцнюючий засіб.
2. Спиртова настоянка
Спиртову настоянку із зеленої трави вівса вважають хорошим тонізуючим і загальнозміцнюючим засобом, показаному при перевтомі і безсонні. Подрібненим на м'ясорубці зеленою рослиною вівса повністю заповнюють пляшку, потім заливають спиртом або горілкою і наполягають в теплому темному місці 2-3 тижні. Вміст періодично струшують, потім проціджують. Приймати потрібно по 20-30 крапель на 1 столову ложку води 3-4 рази на день до їди.
3. Сік із зеленого вівса
Містить вітаміни групи В, мінеральні солі, ферменти, білкові речовини, крохмаль, цукор та інші корисні речовини. Сік зі свіжого і зеленого вівса надає зміцнює і нормалізує при нервових виснаженнях. Допомагає при порушеннях сну, а також при відсутності апетиту після грипу і простуд.
- Овес, трава - 2 частини
- Татарник колючий, листя - 2 частини
- М'ята перцева, листя - 1 частина
- Материнка, трава -1 частина
На 1 склянку окропу - 1 столова ложка суміші. Наполягати 20 хвилин. Пити у вигляді настою по півсклянки 3-4 рази на день перед їжею.
Інші рецепти, які зміцнюють імунітет.
1. Піднімає імунітет.
Чистотіл (трава) - столова ложка трави на склянку окропу. Приймати в теплому вигляді по 1/3 склянки 3 рази на день.
Листя алое подрібнити в м'ясорубці, змішати з медом і вином, настоювати суміш в прохолодному місці 5 днів. Приймати в перші 5 днів по 1 чайній ложці 3 рази на лінь в наступні дні - по 1 столовій ложці 3 рази на день за годину до їжі. Курс лікування - 1,5 місяця. Може бути індивідуальна непереносимість алое.
3. Піднімає імунітет при онкологічних захворюваннях.
Аконіт джунгарський - 1-2 кореня рослини заливають 1 л води і кип'ятять на слабкому вогні 2 години. Проціджують. Приймають відвар по 100 мл 1 раз в день. Щоразу перед вживанням доводять до кипіння. При проведенні курсу лікування хворий повинен дотримуватися постель¬ний режим і постійно перебувати в теплі. Зберігати відвар в захищеному від дітей місці.
Аконіт дуже отруйний.
Курс лікування - 1-2 тижні. При необхідності курс лікування повторити, але не раніше, ніж через півтора місяці.