Всі люди як люди, а я - найкраща. Зазвичай люди переживають про нерозділене кохання, про проблеми з подругами, батьками, вітчимом, нарешті, друзями. Багато хто замислюється про своє місце в житті і в цілому про ставлення до
І в першу чергу - опи-та спілкування.
На жаль, універсального рецепта «правильного спілкування» з людьми немає. Адже люди різні, тому і спілкується кожен по-своєму. Наприклад, є екс-траверти - вони завжди відкриті, запросто діляться своїми пере-живання. А ось інтраверти, навпаки, свої емоції напоказ не виставляють. Там, усередині, може бушувати буря, але зовні людина буде здаватися спокійним.
Боятися якихось особливостей своєї особистості не треба. Це - як колір очей або форма вух ... Найважливіше зробити так, щоб з тих чи інших властивим набором рис характеру вам було комфортно в житті.
- А якщо не виходить заводити знайомства, тому що важко про-тися: соромишся, відчуваєш себе незграбною, закомплексованою?
- Позбавлятися від комплексів і вчитися спілкуванню. Як? Долаючи себе і беручи одну маленьку перемогу за іншою. Головне, бути там, де багато людей. Наприклад, відпр-витися в похід, записатися в гурток, зайнятися яким-небудь громадським справою. Спочатку буде важко, але якщо хоч раз вийти, то далі все піде, як по накатаній доріжці.
Це немов вчитися ходити: перший крок дитина робить зі страхом, зате як потім бігає!
- А коли не зовсім в собі впевнені-на? Ось, думаєш, і то у мене не так і це ... Куди я, така, до людей піду?
- Я вже говорила, що від комплек-сов потрібно позбавлятися. Хороший ефект дає вправу з дзеркалом. Дивлячись у дзеркало, кажеш собі: «Все люди як люди, а я - найкраща (найкраща, найкрасивіша, розумна, сильна, ін-тересная, щаслива я і т.д.)!"
Просто потрібно кожен день, каж-дую хвилину працювати над собою. Наприклад, йдете по вулиці - не полінуйтеся запитати у незнайомого людино дорогу або просто заговорити з кимось в транспорті. Знаєте, як у спорті: в усьому потрібна тренування.
- Наприклад, ти перейшла на іншу роботу і до сих пір не може при-житися в колективі. Як потрібно поводитися, щоб бути прийнятою в новий колектив?
- Набратися терпіння. До Новен-ким завжди відносяться «з холодком», відразу нічого не буває. Але якщо че-ловек привітний, відкритий і приймає всіх такими, якими вони є, рано чи пізно він стане «своїм».
- Ти краснеешь, починаєш заїкатися і вважаєш себе погано одягненою ...
- Є така китайська по-словіца: «Вода завжди сой-дет, а камені залишаться». Про-сто не варто фіксуватися на своїх удаваних недоліках, а постаратися бути природний-ної. Трохи заїкаєшся? Ну і що! Це може надати тобі додатковий шарм. Не так одягнена? Будеш добро-бажана, впевнена в собі, візьмуть і в такій одежинці. Адже по ній, як відомо, тільки зустрічають. І, до речі, дуже швидко перестають поважати, якщо людина сама по собі неприємний: пихатий, самовпевнений, непорядочен.
- Ну, а якщо зовсім не під силу, і проблема спілкування залишається найголовнішою перешкодою до нормального життя, то є сенс звернутися за допомогою психоаналітика або психотерапевта, який допоможе впоратися з цим завданням.