Добрий день. Справа в тому, що я постійно псування свої відносини. Я можу бути день хорошою, а на вечір почати творити нісенітниця, яка зводить з розуму мого партнера. Можу дурницю, не понять елементарних речей, розчарувати його і ін. Сварок не буває. Я до нього добре ставлюся, і приводу для образ немає взагалі. Після такого він думає, що йому краще піти від мене. А я його розумію. Вічні обіцянки змінитися з мого боку і ніяких дій. Хочу, але не розумію, як. Не розумію, чому роблю такі погані вчинки, і як їх не робити. Чому можу бути розумною, але з ним дурна. Чому можу бути хорошою, але.
Останнім часом бувають напади лютої ненависті до себе. Мені огидно від себе. Огидно, що я така людина. Що все порчу. Хочеться понівечити себе, придушити, покремсати. сховатися, але ніде. Під час одного з таких нападів я намагалася накласти на себе руки. Відраза досягло піку. Мені здавалося, що я просто не гідна Миру, людей, життя.
З нинішнім партнером ми дуже схожі. Ідилія у всьому. Навіть він дивувався (на початку), наскільки з нас чудова пара, а потім я почала косячіть. З перших днів знайомства вважаю, що я його не варта.
Навіть коли він вирішив піти від мене, я не стала його зупиняти. Просто не бачу сенсу. Не вірю, що він залишиться, і знаю, що якщо залишиться, я буду і далі завдавати йому тільки незручності, а мені хочеться йому щастя. Хочеться бути хорошою для нього, але я не можу. Тому бажаю щастя без мене.
Відносини на відстані та інших ніколи не було. Таке було з усіма партнерами і матір'ю. Ніколи не було таких сильних і щирих почуттів як до нинішнього.
Підкажіть, будь ласка, в чому може бути причина цього всього? Сподіваюся, дізнавшись причину, я зможу вирішити проблему.
На питання відповідає психолог Свиридова Людмила Павлівна.
Привіт, Ліля! Ви пишіть, що у вас немає стабільності в поведінці, день - хороша, до вечора - дурна, погані вчинки, за які, мабуть, потім себе ненавидите, тому хочеться щось з собою зробити - самопокарання. Ви маєте рацію, треба знайти причину спотворення вашого сприйняття себе.
Ліля, пізнавати, формувати, розвивати свою особистість - це постійна праця. Але він того вартий, це захоплююча подорож у свій світ, яке призводить до згоди з собою і зовнішнім Світом. Якщо в цьому процесі виникнуть труднощі - звертайтеся.
Бажаю Вам знайти своє справжнє Я, полюбити його і тоді вибудовувати міцні відносини.
Оцініть відповідь психолога: