Добрий день. Мені 25 років, я працюю в найпрестижнішій компанії свого міста, живу в гарній квартирі разом з хлопцем, який мене щиро любить, також, мене люблять і підтримують мої батьки. Здавалося б, скаржитися нема на що, однак, я не можу позбутися відчуття, що щось йде не так. Далі більш докладно:
Я працюю адміністратором (офіс-менеджер). Влаштувалася в компанію недавно після дівчата, яка пропрацювала на цій посаді три роки. Тут злагоджений колектив, який давно один одного знає. Я ж відчуваю себе, як ні приший кобилі хвіст. Але, справедливості заради - так було на кожній моїй роботі. А змінила я їх вже раз 5. Я не вмію будувати відносини з людьми, бо спочатку думаю, що здаюся їм нецікавою, і що мене не зрозуміють. Подібне почалося ще з молодшої школи. Так якщо чесно, так було в будь-який час, яке я пам'ятаю. Як наслідок, я перестала відчувати симпатію до людей за рідкісними винятками. Однак, дивлячись на те, як колектив зустрічає свого старого адміністратора, який періодично заходить в гості, мені стає боляче і прикро. Це розпростерті обійми, поцілунки, освідчення в коханні і гучні заяви "Ми втратили душу нашого офісу!". Я не та людина, за яким нудьгують, чекають і радіють люди у великих кількостях. Я сторонюся людей, але в той же час розумію, що мені хочеться їх прийняття і схвалення.
Що стосується особистих відносин:
я живу з людиною, який явно відчуває до мене більш сильні почуття, ніж я до нього. Хоча, по-началу, все було в рівній мірі взаємно. Відносини тривають вже трохи більше року, з них спільного проживання - три місяці. Я втомилася. Постійно ловлю себе на думці, що хочеться поїхати і побути на самоті. Ми з коханою людиною полярно різні люди. Він з тих, кого називають душею компанії і носять на руках. Я ж, похмуре щось, яке не може зрозуміти, як можна дружити з великою кількістю людей і ще відчувати до них всім якісь почуття. Мене дратують його співпереживання кому-небудь (якщо це не зовсім близька людина або родич). Бісить те, що він підтримує дружні відносини з усіма своїми колишніми. Для мене це якась дикість. І тут фігурує не звичайна заздрість у плані того, що я боюся, що його можуть відбити - немає. Мене доводить до сказу думка, що ці люди, як і раніше мають для нього велике значення.
Я не знаю, чого я хочу далі від життя. Не знаю, чи дійсно хочу бути поруч з цією людиною. Не знаю, чи нормально те, як я себе почуваю, або потрібно щось терміново міняти. Зараз мені просто хочеться виїхати в інше місто і абстрагуватися від усього, що оточує в даний момент.
На питання відповідає психолог.
Вам треба визначити для себе коло питань, які необхідно розглянути для того, щоб зрозуміти і змінити Ваше ставлення до себе, а значить і взаємодія з колегами і молодою людиною.
Перше, що кидається в очі - це протиріччя:
Ви пишіть, що Вас щиро любить МЧ, батьки. І в той же час Вас дратує, що і інших людей виявляється можна любити!
Ви пишете: «Я не вмію будувати відносини з людьми, бо спочатку думаю, що здаюся їм нецікавою, і що мене не зрозуміють. Подібне почалося ще з молодшої школи ». Тобто Ви самі себе не вважаєте цікавою, і тому спочатку приписуєте іншим людям таку ж думку про себе! Це свідчить про те, що Ви настільки сконцентровані на собі, своїх внутрішніх переживаннях, зовнішній оцінці, що швидше за самі не навчилися розуміти інших людей! Ймовірно, Ваші батьки з самого дитинства настільки захоплювалися Вами, хвалили там, де Ви, не докладаючи особливих зусиль, робили зовсім буденні речі. У таких діток створюється враження, що весь світ крутиться навколо них. І перші негативні відкриття для них починаються в соціумі, тобто У початковій школі. Вони бачать, що для того, щоб тебе хвалили, треба дуже старатися, що є ровесники, які краще за тебе що-небудь роблять, і їх хвалять. Якщо в такий момент, немає поруч дорослого, який зможе зрозуміти причину зміни настрою у дитини, а просто заспокоює і каже, що він для нього все-одно найкращий, то поступово малюк втрачає впевненість в своїх силах без зовнішньої підтримки, зароджується почуття заздрості до тим, кого він вважає більш здатним, популярним або успішним. Ви пишете: «Як наслідок, я перестала відчувати симпатію до людей за рідкісними винятками». Це природно і нічого ненормального тут немає. Ви ж протягом майже 20 років відчували дискомфорт в колективі. І навіть незважаючи на Ваше прагнення усамітнюватися, Ви вибрали професію, пов'язану зі спілкуванням, взаємодією в колективі. Ймовірно це спроба все ж самоствердитися саме в соціумі, раз Вам так необхідно визнання і прийняття інших людей.
Ви самі пишіть: «Я не та людина, за яким нудьгують, чекають і радіють люди у великих кількостях. Я сторонюся людей, але в той же час розумію, що мені хочеться їх прийняття і схвалення ». Відповідайте собі на питання в зв'язку з цим: Як Ви думаєте, Вашому МЧ так само будуть радіти, як пішов адміністратору? Чи допускаєте думку, що це пов'язано з тими рисами характеру таких людей, як відкритість, душевна щедрість, доброзичливість? У світі все взаємозалежно і якщо людина очікує від світу більше того, що готовий давати сам, то і отримує конгруентно цього. Що стосується Вашого особистого життя, то тут переплітається Ваша внутрішня проблема з вибором МЧ з абсолютно «протилежного» табору саме тому, що Ви талановитий Інти і потягнулися до тих якостей, які Ви не розвинули за час дорослішання! Навіть з Вашого листа зрозуміло, що Ви здатні займатися самоаналізом, значить думає, відчуває людина. Це якості, які допоможуть Вам зрозуміти і вирішити внутрішній конфлікт, який заважає Вам в повній мірі насолоджуватися життям і реалізувати свої таланти. Згадайте свої улюблені творчі заняття в дитинстві, вибирайте групу за інтересами в соц. Мережі або спеціалізованому сайті. Почніть спілкуватися з однодумцями спочатку віртуально, станьте самі собі цікаві, тоді і напруга з іншими людьми пропаде. А Ваше прагнення усамітнитися в той час, коли Ваші погляди на відносини МЧ з колишніми дівчатами не збігаються, цілком природні. Чи маєте право на це, але і він має право на свою думку. Якщо це питання принципове для Вас, то треба цей момент обговорити з МЧ, а не бігти в інше місто. Від себе не втечеш. Якщо Ви хочете розібратися в собі за допомогою психолога, то на сайті багато фахівців, що працюють в різних напрямках. Успіхів Вам Катерина!
Оцініть відповідь психолога: