Ягоди годжі набули популярності буквально за останні кілька десятиліть, коли сучасна медицина відкрила їх корисні властивості для організму.
Про цей продукт ходять різні легенди. Чудовим плодам навіть приписували чарівні властивості, що призводять до безсмертя.
Залишимо все міфи про ягоди годжі. корисні властивості і протипоказання яких вивчені медициною. Нам потрібно розібратися в тому, якими саме корисними якостями володіють ягоди, і є для них протипоказання.
Що являють собою ягоди годжі?
Годжі - це такі незвичні на перший погляд ягоди яскраво-рожевого кольору, за смаком нагадують щось схоже на поєднання урюка, сушеного винограду і шипшини. Багатьом подобається цей незвичайний смак.
Ягоди стали доступні по всій земній кулі, що вказує на користь продукту, адже він увібрав в себе сонце Тибету, ввібрав соки землі. Ягоди відрізняються максимальною кількістю корисних властивостей. Недарма їх ще називають «червоними алмазами», які повертають молодість.
Культура виростає в одній з китайських провінцій вже багато століть, так що про користь ягід китайці знають не з чуток. У США і Європі про чудо-ягодах дізналися відносно недавно, але це не завадило оцінити їх смак, а головне, користь для людини. Практично відразу в ЗМІ стали хвалити знову відкритий продукт, приписувати годжі корисні властивості в боротьбі з целюлітом. Пізніше навіть з'явилося підтвердження, що ягоди годжі до всього мають протиракові властивості.
Склад чудодійних ягід:
Багато речовин з цього списку мають потужний ефект в боротьбі з утворенням пухлин і розвитком лейкемії.
Ягоди годжі і їх цілющі властивості
У годжі неймовірна концентрація вітаміну С. На 100 грамів продукту доводиться 148 мг необхідного для здоров'я вітаміну. Для порівняння в лимоні цей показник дорівнює 53 мг. Є ягоди можна сирими, вони досить солодкі. Однією жменю ягід можна замінити половину лимона по концентрації корисних речовин.
Крім того, ягоди годжі корисно вживати для оздоровлення всього організму. Властивості ягід годжі:
- покращують зір;
- впливають на стан шкіри;
- служать профілактичним засобом при застудах;
- борються з мікробами;
- благотворно позначаються на травленні;
- допомагають позбутися від головних болів;
- впливають на уповільнення процесів старіння;
- покращують стан матки;
- доставляють харчування клітинам мозку;
- знижують холестерин;
- стабілізують психо-емоційний стан;
- допомагають зняти стрес;
- сприяють схудненню;
- впливають на працездатності;
- лікують безпліддя у чоловіків.
Неймовірне поєднання цих якостей і властивостей ягід годжі і їх застосування здатне поліпшити самопочуття за короткий період часу. Багато захоплених описів ягід годжі, але чи є у них протипоказання?
У годжі багато корисних властивостей, протипоказання теж є. Заморську ягоду просто не можна використовувати, як панацею від усіх хвороб. Не всім можна їсти ці ягоди. Так, вони протипоказані жінкам під час вагітності та лактації. У деяких годжі можуть викликати здуття живота, різні
При алергічних реакціях від ягід також необхідно відмовитися. Адже існує правило для тих, хто в силу схильності до алергічних реакцій не буде їсти червоні, жовті та помаранчеві фрукти.
При прийомі різних лікарських препаратів ягоди годжі можуть призвести до побічних ефектів.
Перш ніж зайнятися самолікуванням за допомогою ягід годжі, необхідно проконсультуватися з лікарем. Можна прочитати в мережі різні відгуки про властивості продукту.