Думаю переробити сусідку вже не вийде, вона реально звикла так жити, з початку зробіть зауваження, подивимося, що вона на це відповість, тобто яка буде відмазка і собсно робимо все те ж саме, можна м'яч купити, можна щось інше іноді просто так кидати в стіну.
Якщо вона запитає, що це таке, то відповідати її ж отмазками, музику голосніше, якщо запитає то мовляв вас сильно чути, ось і музику включаємо, або ж просто включати нічого їй не пояснюючи і не реагуючи на неї, це буде її більше дратувати і їй доведеться стримати свій запал.
Пам'ятаю читала одну замітку в газеті, що ось така ж сусідка попалася і дістала в край уже, поставили в кімнаті колонки, розгорнули в стіну сусідки, обклали з інших сторін подушками, щоб іншим сусідам не так чутно було, і врубили "Золоте кільце" або "Раммштайн" і пішли гуляти години на 2, допомогло, кажуть стало тихіше.
А взагалі я теж буйна, але якби була на Вашому місці, то підходила б до спільної стіні і орала б "Як Ви дістали, я більше не можу." Орала б сильно, а якщо зустрічалася з сусідкою на вулиці, то нічого б їй не говорила і навіть віталася першою)))
Дуже хорошими шумоизолирующими властивостями володіє килим, повішений на стіну або шафу з книгами. Уявіть, як сусідка буде стукати в стіну, а ви і не почуєте, це буде найкраща бажаючи помститися ;-) А для початку спробуйте просто спокійно поговорити з сусідкою. Можливо вона і не здогадується про таку приголомшливою чутності в ваших квартирах, раптом вона глуха, або бабуся глуха, погано чує.