Пов'язані з професією зміни особистості психологи називають професійною деформацією. При всій неблагозвучність терміна, він не завжди означає щось жахливе. «Вибираючи професію, людина в нормі керується своїми схильностями, - вважає Марія Ліберман, психолог. - І це цілком нормально, якщо те, чим він буде займатися, згодом посилить і ще більше підкреслить особливості особистості ».
Проблеми, пов'язані з професійною деформацією, починаються тоді, коли значущі в професії якості стають домінуючими у всіх сферах життя.
До слова сказати, сучасний ритм життя знижує ймовірність того, що вас «засмокче» професія. І навіть якщо ви відчуєте, що це відбувається, завжди зможете під час «зіскочити» з гачка. Як це зробити? Про це розкажуть наші експерти.
Хто «деформується» частіше
Вважається, що ті, чия робота пов'язана з людьми, найменш захищені від професійної деформації. Наприклад, у хірургів знижується емоційність, змінюється ставлення до життя і смерті. У поведінці шкільних педагогів багато владності, а журналіст нерідко розглядатиме будь-яка подія (навіть трагічне), як інформаційний привід, за що може уславитися циніком. Менеджери, зайняті в продажах, вміють добре ігнорувати зворотний зв'язок, реакцію опонента, - це допомагає їм продавати непродаваемое.
«На мій погляд, професійна деформація в даному випадку неминуча, - вважає Марія Ліберман, - Вона просто допомагає людям добре виконувати свою роботу. Ні для кого не секрет, що якщо вчитель, наприклад, податливий, діти просто сядуть йому на шию. А адже йому доводиться справлятися з кількома десятками школярів! В цьому випадку деяка жорсткість у поведінці цілком доречна ».
До групи ризику можуть потрапити люди, які роками працюють на одному місці, не просуваються по кар'єрних сходах, не проходять курси підвищення кваліфікації. «За радянських часів професійно деформованих людей було набагато більше, - вважає Андрій Падалка. - Зараз рідко хто сидить на одному місці по 10-20 років. Це дає можливість спробувати себе в різних сферах діяльності, близьких вашої професії ».
Як зрозуміти, що ви деформовані
Якщо людина перебуває в крайньому ступені професійної деформації, то він навряд чи зможе правильно оцінити свій стан. Реакція оточуючих для нього, на жаль, не буде показовою. Такі люди вважають, що вже з ними-то все в порядку, що це інші поводяться дуже дивно. Якщо у вас є підозри, що ви потрапили під гніт професійних навичок, зверніть увагу на наступне.
У чому мінуси деформації
Люди, які в силу своєї професії розвивають лише певні навички, втрачають здатність бути гнучкими у відносинах. Вони вміють їх будувати тільки за одним принципом, а як по-іншому, просто, не знають (або забувають). До слова, саме цією особливістю пояснюється велика кількість службових романів. Два лікаря завжди зрозуміють один одного краще, ніж лікар і художник.
В роботі люди з професійною деформацією теж рано чи пізно втрачають свої позиції. Вони можуть бути справжніми майстрами своєї справи, але, як правило, мають вузьку спеціалізацію. Наприклад, деформований IT-фахівець може протягом багатьох років відточувати майстерність в роботі з парою-трійкою програм. Через якийсь час, коли ці програми застаріють, опиниться без роботи і сам програміст.
профілактика деформації
«Основна проблема людей, характер яких істотно змінився під впливом професійної діяльності, злиття особистісного і професійного" Я ", - пояснює Марія Ліберман. - Багато асоціюють себе лише з кар'єрними успіхами, забуваючи про справжню самоцінності, яка від досягнень не залежить ». Що важливо врахувати, щоб не впасти жертвою власних професійних навичок?
- Розширюйте професійні горизонти. У будь-якій професії «копайте» не тільки вглиб, але і вшир. Відзначайте нові сфери діяльності, де ви можете реалізувати свої навички, отримуйте освіту, підвищуйте кваліфікацію.
- Менше спілкуйтеся на професійні теми в неробочий час. Якщо ви юрист, психолог, педагог, лікар - не поспішайте консультувати всіх і кожного на дружній вечірці. Охочих запрошуйте відвідати ваш кабінет в будні дні.
- Вчіться перемикатися. «Якщо вам складно змінити роль професіонала на роль жінки, матері, дружини, спробуйте практикувати ритуал" виходу з образу ", - радить Марія Ліберман. - Уявіть собі, що йдучи з роботи, ви залишаєте свого "професіонала" за закритими дверима кабінету ».