Як боротися з психологічним насильством в сім'ї
Тема фізичного насильства над жінкою гаряче обговорюється в усі часи, люди активно ведуть дискусії і суперечки на цю тему, але мало хто замислюється над тим, що насильство над жінкою може бути не тільки фізичним, але і психологічним. А між тим психологічне насильство фахівці вважають куди небезпечніше, ніж фізичне. Багато жінок стикаються з тим, що чоловік поступово в сімейному житті перетворюється в тирана. який з легкістю піднімає руку на свою партнерку. І жінка, яка поскаржилася на такого чоловіка, отримає рада піти від нього і стати вільною. Але що можна порадити жінці, яка щодня терпить психологічне насильство над собою?
В першу чергу, потрібно зрозуміти, що таке психологічне насильство? Фізичне насильство завдає шкоди тілу жінки, а психологічне - її душі, внутрішнього світу і, найголовніше, особистості. Людина на психологічному рівні тисне на жертву, використовуючи різні прийоми і методи тиску.
Суть даного методу полягає в тому, що тиран повністю бере під контроль життя жінки, регулюючи її дії, підпорядковуючи жінку своєї волі, контролюючи, з ким жінка спілкується, що, коли і як робить, куди ходить, чим займається. Жінка змушена повністю звітувати за свої дії перед партнером, в деяких випадках навіть докладаючи докази. Жінка позбавлена права вибору, власного голосу, за неї все вирішують, вона перетворюється в безвольну маріонетку.
Жінці нав'язуються чужі погляди, думки, її змушують діяти і мислити за чужим сценарієм. Її власне мислення пригнічується силою нав'язаних їй думок і поглядів. Жінка деградує, як особистість.
Чоловік пригнічує в жінці її природні емоції, викликаючи в ній тим чи іншим чином бажані почуття і емоції, провокуючи жалість, ненависть, біль, страх, сум'яття і т.д.
Йде повний контроль над тим, яку інформацію отримує жінка із зовнішніх джерел, що вона читає, що дивиться, з ким спілкується.
Наслідки психологічного насильства і тотального контролю
Психологічне насильство вкрай негативно позначається на особистісному розвитку жінки, її емоційному стані. Жінка перестає розвиватися, як особистість, запускаються процеси деградації. знижується самооцінка, жінка стає вразливою, слабкою, безвольною, безхарактерної і схильною до будь-якого впливу. Непросто зрозуміти, що чоловік є психологічним насильником. Часто жінки плутають подібний вид насильства з турботою і навіть любов'ю. Нерідко тирани справляють гарне враження на оточуючих, так як вміють ними маніпулювати і діяти напоказ. Абсолютна емоційна залежність жінки від чоловіка, постійний тиск на її психіку призводить до важких психічних захворювань, відхилень, зривів, депресії.
Методи боротьби з психологічним насильством
Не варто переконувати себе в тому, що таким чином чоловік піклується про кохану жінку. Жінка, усвідомивши, що живе з тираном, повинна піти від нього, щоб врятувати свою психіку від його згубного впливу. З кожним днем жінка під тиском тирана стає все слабшою і вже не може за себе постояти, захистити свої інтереси. Перш за все, потрібно зрозуміти, що жінка ні в чому не винна, вона лише стала жертвою психологічного насильника. який майстерно вселив їй почуття провини, відчуття власної нікчемності. Необхідно заручитися підтримкою рідних людей, якщо є можливість, записатися до фахівця. Тиран буде морально тиснути і після відходу від нього, тому поруч повинні перебувати люди, які підтримають і нагадають про те, що жінці довелося пережити. Необхідно виключити будь-яке спілкування, зіткнення з чоловіком-тираном. Це допоможе жінці згадати себе колишню і заспокоїтися. Психологи радять заводити нові знайомства, спілкуватися з іншими чоловіками, і поступово життя налагодиться. Потрібно лише навчитися довіряти своїм почуттям і інстинктам.
Як знімають ралійні заїзди