Єдина краса, яку я
знаю, - це здоров'я.
На виставці була представлена наступна література:
Ви дізнаєтеся, як впливають на людину атмосферні і астрохіміческіе події, що порушує і руйнує здоров'я, де краще жити і що несе небезпеку в будинок.
У книзі всебічно розглядається вплив алкоголю на організм людини, даються рекомендації психологічного характеру, також рекомендації щодо застосування лікарських і харчових рослин, які можуть допомогти п'є людині позбутися потягу до алкоголю.
Говоров В.С. Жити довго. - Краснодар: Кн. вид-во, 1988. - 127 с.
У книзі представлена методика ефективного лікування широко поширених захворювань за допомогою акупунктури. Описано також і допоміжні акупунктурні точки, що дозволяють посилити і підкоригувати цілющий ефект.
Книга написана середнім медичним персоналом Королівського коледжу сестер милосердя, перевидається вперше в нашій країні. Вона є своєчасним і необхідним посібником по догляду за хворими та людьми похилого віку.
Пропоновані матеріали розроблені фахівцями Стенфордського університету (США), спрямовані на зміцнення здоров'я населення і широко використовуються у всьому світі.
У книзі в популярній формі розказано про будову і життєдіяльності організму людини в різні вікові періоди - від народження до старості. Ведеться розмова про різні сторони здоров'я, про заходи попередження захворювань, про фактори ризику, шкідливі звички і їх подоланні, про основи загартовування, про догляд за хворими дітьми, про взаємини людей, про красу і щастя, про формування здорового способу життя
Викладено гігієнічні основи харчування людини, науково-практичні аспекти теорії раціонального харчування. Наведено критерії харчової та біологічної цінності і безпеки основних груп продуктів.
Даний посібник ставить собі за основну мету навчання студентів медичного коледжу правил і прийомів роботи з сім'ями для проведення профілактичних заходів і забезпечення здорового способу життя населення.
У навчальному посібнику висвітлено питання охорони і зміцнення здоров'я населення, представлена методика вивчення впливу екології на людину, розглянуто теоретичні та практичні основи профілактики захворювань, викладені відомості про фактори середовища, які формують і руйнують здоров'я, описані засоби і методи його зміцнення. Для студентів вищих навчальних закладів, буде корисно фахівцям, що працюють в системі вищої професійної освіти.
Для студентів установ вищої медичної професійної освіти. У підручнику висвітлено основні розділи гігієни - гігієна навколишнього середовища, гігієна харчування, гігієна лікувально-профілактичних установ, радіаційна гігієна, гігієна праці, гігієна дітей і підлітків, особиста гігієна, гігієна екстремальних ситуацій і катастроф, а також пов'язані з цими розділами питання екології людини. Включені діючі на сьогоднішній день офіційні нормативні документи.
Проблеми в сім'ї, постійний поспіх, робота на знос, щоденна суєта, роздратування - все це призводить до стресу. Порушуючи внутрішню рівновагу, стрес послаблює природні сили організму людини, а іноді є початком затяжної депресії. Щоб не допустити таких серйозних наслідків, скористайтеся цією книгою. У ній представлені засоби, які можна застосовувати самостійно в домашніх умовах: це і старовинні прийоми фототерапії, і невідомі в Росії шиатсу і масаж Дуіно, і особливі техніки дихання, а також стають все більш популярними завдяки своїй ефективності ефірні масла і багато інших корисних способів. Кожен метод забезпечений барвистими фотографіями і детальними інструкціями.
У навчальному посібнику розглядаються питання оптимального побудови добового режиму, дотримання правил гігієни, проведення гартують, організації помірного, збалансованого харчування, вчасного відновлення фізичної і психічної працездатності, самостійних занять фізичними вправами з метою фізичного вдосконалення. Особливу увагу приділено діагностиці, профілактиці і лікуванню основних захворювань, що підстерігають людини після досягнення сорока років. Для студентів вищих навчальних закладів. Може бути корисно всім, кому небайдуже власне здоров'я.
Ви станете володаркою повної колекції секретів продовження молодості і краси. Відшукаєте нові способи поліпшити фігуру, отримуючи задоволення. Відкриєте нові можливості бути і вважатися прекрасною господинею. Дізнаєтеся, як звернути таємниці природи в свою користь. Зрозумієте, як отримати максимальну вигоду з будь-яких продуктів.
P. S. У В. Шекспіра є вислів: «Наша особистість - це сад, а наша воля - його садівник». Не губіть себе. Прагнути треба до позитивного світовідчуття і формувати в собі навички здорового способу життя.