Дихайте глибоко, не піддавайтеся паніці і не падайте духом, зосередьтеся на найважливішому, намагайтеся вижити за всяку ціну, вірте, що допомога прийде обов'язково. По можливості надайте собі першу медичну допомогу. Спробуйте пристосуватися до обстановки і озирнутися, пошукати можливий вихід. Постарайтеся визначити, де Ви перебуваєте, чи немає поруч інших людей: прислухайтеся, подайте голос. Пам'ятайте, що людина здатна витримати спрагу і особливо голод протягом тривалого часу, якщо не буде марно витрачати енергію. Пошукайте в кишенях або поблизу предмети, які могли б допомогти подати світлові або звукові сигнали (наприклад, ліхтарик, дзеркальце, а також металеві предмети, якими можна постукати по трубі або стіні і тим самим привернути увагу). Якщо єдиним шляхом виходу є вузький лаз - протіснітесь через нього. Для цього необхідно розслабити м'язи і рухатися, притиснувши лікті до тіла.
Аварії на комунальних системах життєзабезпечення
Аварії на комунальних системах життєзабезпечення населення - електроенергетичних, каналізаційних системах, водопровідних і теплових мережах рідко супроводжуються загибеллю людей, проте вони створюють істотні труднощі життєдіяльності, особливо в холодну пору року.
Аварії на електроенергетичних системах можуть викликати довгостроковий перерв електропостачання споживачів, великих територій, порушення графіків руху громадського електротранспорту, ураження людей електричним струмом.
Аварії на каналізаційних системах сприяють масовому викиду забруднюючих речовин та погіршення санітарно-епідеміологічної обстановки.
Аварії в системах водопостачання порушують забезпечення населення водою або роблять воду непридатною для пиття.
Аварії на теплових мережах в зимову пору року призводять до неможливості проживання населення в неопалюваних приміщеннях і його вимушеної евакуації.
Як підготуватися до аварій на комунальних системах
Аварії на комунальних системах, як правило, ліквідуються в найкоротші терміни, проте не виключено тривале порушення подачі води, електрики, опалення приміщень. Для зменшення наслідків таких ситуацій створіть у себе в будинку недоторканний запас сірників, господарських свічок, сухого спирту, гасу (при наявності при наявності гасової лампи або примуса), елементів живлення для електричних ліхтарів і радіоприймача.
Як діяти при аваріях на комунальних системах
Повідомте про аварію диспетчеру Ремонтно-експлуатаційного управління (РЕУ) або Житлово-експлуатаційної контори (ЖЕКу), попросіть викликати аварійну службу.
При скачках напруги в електричної мережі квартири або його відключенні негайно обесточьте все електропобутові прилади, витягніть вилки з розеток, щоб під час Вашої відсутності при раптовому включенні електрики не сталася пожежа. Для приготування їжі в приміщенні використовуйте тільки пристрої заводського виготовлення: примус, керогаз, керосинку, «Джміль» і ін. При їх відсутності скористайтеся розведеним на вулиці багаттям. Використовуючи для освітлення квартири господарські свічки і сухий спирт, будьте особливо обережні.
При знаходженні на вулиці не наближайтеся ближче 5-8 метрів до обірваних або провисшая проводам і не торкайтеся їх. Організуйте охорону місця пошкодження, попередьте оточуючих про небезпеку і негайно повідомте в територіальне Управління у справах ГОЧС. Якщо провід, обірвавшись, впав поблизу від Вас - виходьте із зони ураження струмом дрібними кроками або стрибками (тримаючи ступні ніг разом), щоб уникнути поразки кроковим напругою.
При зникненні у водопровідній системі води закрийте всі відкриті до цього крани. Для приготування їжі використовуйте наявну в продажу питну воду, утримайтеся від вживання води з джерел та інших відкритих водойм до отримання висновку про її безпеки. Пам'ятайте, що кип'ятіння води руйнує більшість шкідливих біологічних домішок. Для очищення води використовуйте побутові фільтри, відстоюйте її протягом доби у відкритій ємності, поклавши на дно срібну ложку або монету. Ефективний і спосіб очищення води «виморожуванням». Для «виморожування» поставте ємність з водою в морозильну камеру холодильника. При замерзання зніміть верхню скоринку льоду, після замерзання води наполовину - злийте залишки рідини, а воду, що утворилася при таненні отриманого льоду, використовуйте в їжу.
У разі відключення центрального парового опалення, для обігріву приміщення використовуйте електрообігрівачі НЕ саморобного, а тільки заводського виготовлення. В іншому випадку висока ймовірність пожежі або виходу з ладу системи електропостачання. Пам'ятайте, що опалення квартири за допомогою газової або електричної плити може призвести до трагедії. Для збереження в приміщенні тепла закладіть щілини в вікнах і балконних дверях, завесьте їх ковдрами або килимами. Додайте всіх членів сім'ї в одній кімнаті, тимчасово закривши інші. Одягніться тепліше і прийміть профілактичні лікарські препарати від ГРЗ і грипу.