Я вважаю себе жіночною. А як будь-яка дівчина, я хочу виглядати привабливо і молодо. Не відкрию секрет, якщо скажу, що багато хто з нас мріють виглядати шикарно, не докладаючи особливих зусиль. Але це неможливо. За собою потрібно стежити і знаходити для себе час.
Я стала помічати, що останнім часом мій зовнішній вигляд бажає кращого. Те синці під очима, то опухле обличчя без рум'янцю. Я стала зовсім замученої і не життєрадісною! З радісного доглянутого людини я перетворилася в робота-домогосподарку, основне завдання якої - це турбота про малюка і домашні справи.
Як виглядати такою, що відпочила?
Дивлячись на своє відображення в дзеркалі, я задумалася про те, як же хочеться виглядати свіжою і відпочила! Чи не в однієї мене такі проблеми. Більшість матерів однорічних дітей виглядають виснаженими. Але мене радує той факт, що існують способи придбати свіжий вигляд обличчя.
Я не стану перераховувати проблеми, з якими зіткнулася я і більшість жінок по всій планеті. Як на мене, то набагато важливіше запобігати багато проблем.
Свіже повітря
Для мене це дуже важливо. Ми не в силах змінити екологічну ситуацію, але ми повинні спілкуватися з природою. Я завела собі корисну звичку. Я намагаюся гуляти на свіжому повітрі. Благо, що ми живемо в приватному будинку. На вулиці з синочком ми практично весь день: я на городі, крихітка - в пісочниці. Але коли погана погода, то ми просто стоїмо на ганку і дивимося, як йде дощ або сніг. І карапузові корисно, і мені.
Під час прогулянок на свіжому повітрі шкіра насичується киснем. А це вже помітний плюс для її стану. Ми любимо з друзями влаштовувати пікніки. Їдемо в ліс або за місто, де повітря ще чистіше.
Водний баланс
Знаєте, чому з'являються темні кола під очима? Від зневоднення. Ця проблема у мене з дитинства. І мене турбували ці «синці». Я намагалася їх всіляко маскувати пудрою, тональною основою. Але зовнішня маскування не вирішує внутрішню проблему.
Прочитавши статтю про те, через що виникають круги під очима, я вирішила пити більше води. Зізнаюся чесно, я п'ю воду дуже рідко, навіть влітку. Як виявляється, від якої бракує рідини в організмі густішає кров, темніє і залишається в капілярах нижньої повіки. Крім вживання води, я вирішила використовувати спеціальні зволожуючі креми, що покращують мікроциркуляцію крові.
Для привабливою і здорової шкіри дуже важлива якість косметики. Декоративну косметику потрібно вибирати з розумом. Не варто гнатися за дешевими пудрами, помадами і тінями. Дуже часто в їх складі є ті елементи, від яких шкіра швидко старіє і в'яне. Краще доплатити, але бути впевненою в якісній продукції.
Я вважала, що можна пожертвувати своїм сном заради чогось. Це щось для мене були домашні справи, які я не встигла закінчити днем. А потім я зрозуміла, що недолік сну помітно позначається на стані шкіри.
Спати необхідно стільки, скільки це потрібно організму, щоб відчувати себе бадьорою і здоровою. Відмінно тонізує і додає свіжість особі прохолодна вода. Можна особа обполіскувати настоєм ромашки. Це лікарська рослина знімає роздратування, запалення і почервоніння на обличчі.
Бажаю вам бути чарівними і здоровими!