Голова зовсім погана стала », - часто скаржаться літні пацієнти. А на питання, що саме турбує, відповідають по-різному. Одні більше нарікають на запаморочення, інші - на шум в голові, треті - на погану пам'ять. Часто згадуються і такі симптоми, як головний біль, нудота, пригнічений стан, хиткість ходи. Як же можна допомогти таким людям?
Патологія головного мозку
При всіх названих симптомах зазвичай говорять про дисциркуляторної енцефалопатії. Що це таке? Дисциркуляцію означає порушення циркуляції (в даному випадку - крові); енцефалопатія - хворобливий стан головного мозку. Тобто мова йде про патології головного мозку, обумовленою порушенням його кровопостачання. Причиною такого стану можуть бути хронічні захворювання судин головного мозку, головні з яких - гіпертонія і атеросклероз.
Важливу роль у виникненні такого порушення грають остеохондроз шийного відділу хребта з судинним компонентом і травми черепа. Крім того, кровопостачання головного мозку може погіршуватися через цукрового діабету, куріння, алкоголізму, надмірної ваги, стресів. Жінки страждають цією судинною патологією частіше, ніж чоловіки.
В основі гіпертонічної енцефалопатії лежать гіпертонічний криз, які пошкоджують дрібні артерії. У них утворюються невеликі аневризми (випинання), які можуть розірватися при стрибку тиску, що призводить до частих «малим» інсультів, які часто протікають безсимптомно. На місці вилилась крові клітини мозку перестають функціонувати, утворюються рубці, розвивається прогресуюча ішемія ( «голодування») мозку.
При атеросклеротичної енцефалопатії холестеринові бляшки звужують просвіт середніх і великих судин, харчування нервових клітин порушується, що призводить до ішемічної атрофії ділянок нервової тканини. Якщо відбувається закупорка такого судини, виникає інсульт на тлі дисциркуляторної енцефалопатії
Розрізняють три ступені дисциркуляторної енцефалопатії.
1. Хворого турбують головний біль, запаморочення, шум у голові різної інтенсивності, дратівливість, нестійкість настрою, плаксивість, порушення сну, метеочутливість, погіршення пам'яті. Професійна діяльність при цьому поки не страждає, але інтерес до колись улюбленій роботі втрачається.
2. Всі перераховані симптоми зберігаються і посилюються. Зниження пам'яті прогресує. Людина не може згадати, що їв на сніданок, при цьому довгострокова пам'ять зазвичай зберігається: він з легкістю згадує події дитинства. Страждає професійна пам'ять, часто втрачається працездатність. Замість колишньої м'якості і дружелюбності з'являються впертість, злість, ревнощі. Виникають елементи агресії.
3. Неврологічна симптоматика наростає. До всього іншого з'являються порушення ковтання, осиплість голосу, нестійка хода, тазові розлади (порушення сечовипускання, дефекації і статевої діяльності). Хворі починають здійснювати невмотивовані вчинки. Крайній ступінь цього стану - слабоумство.
Як саме буде розвиватися дисциркуляторна енцефалопатія, передбачити важко: в одних випадках симптоматика наростає повільно, в інших - ступенеобразно. Інакше кажучи, у одного хворого посилюються симптоми, характерні для першого ступеня, інший швидко переходить до порушень другого та третього ступенів, третій затримується в проміжній стадії. Але якщо не надавати значення цих порушень і не вживати жодних заходів, то стан неодмінно буде погіршуватися.
При далеко зайшла дисциркуляторної енцефалопатії потрібна допомога психіатра. Близькі не повинні соромитися звертатися до фахівця: він може не тільки полегшити стан хворого, але і допомогти тим, хто за цим хворим доглядає.
Як собі допомогти?
Перш за все необхідно відмовитися від куріння, від зловживання спиртним, від надлишку жирів, вуглеводів і різних копченостей в харчуванні. Рекомендується перейти на рослинно-молочну їжу, як можна частіше бувати на свіжому повітрі, активно займатися спортом (це покращує кровопостачання мозку).
Ліки при дисциркуляторній енцефалопатії призначає лікар. У хворих з артеріальною гіпертонією в першу чергу необхідно домогтися нормалізації артеріального тиску. При високому рівні холестерину крові для попередження прогресування атеросклерозу, крім дотримання рослинно-молочної дієти, хворим слід приймати холестерінпоніжающіе препарати, що покращують кровопостачання мозку і обмінні процеси в ньому. Помітним позитивним ефектом володіють винпоцетин, ноотропіл (пірацетам), циннарізін, церебролізин, пикамилон, аминалон і ін. Танакан (препарат рослинного походження) буває дуже ефективним, але, з мого досвіду, допомагає не всім.
З недавніх пір захоплення Церебролізином починає спадати через його дорожнечу і про недостатню ефективність.
Ноотропил на початку лікування слід вводити внутрішньовенно або внутрішньом'язово і лише потім переходити на тривалий прийом у вигляді таблеток.
Вінпоцетин більше підходить при запамороченнях, приглухуватості, вторинної глаукоми і зміни на сітківці очей.
Вітчизняний препарат пикамилон добре переноситься, доступний за ціною і дає мало ускладнень. Йому піддаються депресивні стани, сенільні (старечі) психози. Він підвищує рівень переносимості психічних і розумових навантажень, покращує пам'ять.
Дія аміналона направлено на відновлення обмінних процесів в головному мозку. Поліпшується мислення, пам'ять, знижується артеріальний тиск. На ніч приймати його не слід - він діє збудливо на нервову систему.
При лікуванні Циннаризин треба строго дотримуватися курсу, визначеного в анотації, оскільки тривалий прийом цього препарату може викликати паркінсонізм (тремтіння рук).
Дешевий вітчизняний препарат гліцин - незамінна амінокислота, необхідна для живлення мозку. Її прийом особливо корисний при діскуляторной енцефалопатії, неврозі, дистоніях, порушення сну, алкоголізмі.
Визнаним препаратом для живлення мозку є танакан, що виготовляється на основі тропічного лікарської рослини гінгко білоба. Але це імпортні ліки коштує досить дорого, тому лікарі часто замінюють його вітчизняним препаратом.
З гомеопатичних засобів можна вибрати Церебрум композитум, який надає спазмолітичну (що розслабляє) і антидепресивну дію.
При підвищеній метеочутливості (хворобливої реакції на зміни погоди) допомагає гомеопатичний препарат метео плюс. Треба розсмоктувати по 5 крупинок за годину до їди 2-3 рази на день протягом місяця.
Добре підтримують організм літньої людини і вітаміни. Раджу купувати не дорогі імпортні мультивітаміни, а вітчизняні комплекси, склад яких добре збалансований: «Ундевіт», «Декамевит», «Ревит», «Аевіт».
Народна медицина пропонує
У народній медицині накопичено чимало рецептів, які допомагають звільнитися від таких неприємних симптомів, як запаморочення, пригнічений стан, ослаблення розумової діяльності. Діють вони поступово, тому, щоб отримати бажаний ефект, приймати їх треба довго - не менше місяця. Після цього можна поміняти збір на інший. Ось найбільш дієві збори, що застосовуються при дисциркуляторній енцефалопатії:
1. Звіробій, фіалка польова, плоди шипшини, нігтики.
2. Пижмо, пустирник, меліса, кріп.
3. Плоди глоду, листя суниці лісової, таволга.
4. Деревій, ведмежі вушка, фіалка триколірна, плоди барбарису.
5. Бессмертник, м'ята, ромашка, спориш.
Готують настої традиційно: 1 ст. ложку суміші заливають склянкою окропу в термосі, через годину проціджують. Приймають по півсклянки 2-3 рази на день, додаючи мед.
При енцефалопатії 1-2-го ступеня ефективні водні процедури: ванни з морською сіллю, хвойним екстрактом, йодобромні. Температура води не повинна перевищувати 38 градусів. Тривалість процедури - 25-30 хвилин, курс - 10-25 ванн.
При всіх описаних в статті симптомах корисний масаж спини і комірцевої зони. Тільки врахуйте: масаж шиї і потилиці повинен бути легким, без натиску.