Ти напевно вже ас в цій справі. Але признайся, іноді все одно мучишся від роздратування, порізів або врослого волосся? Спеціально для тебе ми випитали у дерматологів, як голити ноги правильно.
1. Не користуєшся піною
Гоління всуху - невдале рішення. Звичайно, так ти економиш час. За що потім розплачуєшся роздратуванням і вросшими волосками. «Крем і піна для гоління призначені для полегшення ковзання бритви по шкірі без натягу, - говорить д.м.н. Джоель Шлезінгер, сертифікований дерматолог і консультант клініки RealSelf. - При гоління без цих коштів гарантовані роздратування, пошкодження шкіри і порізи ». Якщо дійсно поспішаєш, в крайньому випадку хоча б намочи шкіру водою - це краще, ніж нічого.
2. Чи використовуєш одноразовий станок довше тижня
Так, ми серйозно: при щоденному гоління верстат повинен відправлятися в відро для сміття вже через тиждень використання. «Тупі леза частіше провокують вростання волосся і роздратування, - говорить Шлезінгер. - До того ж старі верстати можуть накопичувати хвороботворні бактерії і ставати причиною інфекції ». Якщо гоління відбувається не кожен день, уважно слідкуй за своїми відчуттями, щоб зрозуміти, коли бритву варто викинути. «Як тільки відчуєш, що лезо тягне шкіру і швидше рве, ніж збриває волосся, - викидай», - радить д.м.н. Денді Енгельман, дерматолог в Манхеттенський клініці дерматології та косметичної хірургії.
3. Голишся проти росту волосся
Так, так ноги стають ідеально гладкими, але збрити в цьому напрямку волоски частіше вростають. «Якщо в тебе чутлива шкіра - тим більше варто голитися в напрямку росту волосся, - радить Шлезінгер. - А якщо після будь-якого гоління шкіра дратується і з'являються горбки врослого волосся - застосовуй пом'якшувальні лосьйони і отшелушивающие кошти ».
4. Дуже поспішаєш
«Намагаючись все зробити якомога швидше, ти, швидше за все, поранишся і пропустиш кілька волосин, - попереджає Енгельман. - Щоб запобігти проблеми зі шкірою, голитися потрібно рівномірними акуратними рухами ». При порізі кров зазвичай з'являється досить рясно, тому краще притиснути до ушкодженого місця чисту серветку (рушник, чисту руку) і натиснути до зупинки кровотечі. «Якщо тобі потрібно вибігати, а поріз продовжує кровоточити - змасти його терпким засобом і нанеси зверху трохи антиперспіранти», - ділиться секретом Енгельман.
5. Занадто сильно натискаєш на бритву
Не варто сильно притискати лезо до шкіри, воно повинно легко ковзати по самій поверхні. «В іншому випадку поверхня шкіри стає нерівною», - застерігає Енгельман. Багато бритви з декількома лезами при такому тиску збривають тонкий верхній шар шкіри, що може викликати вростання волосся і інфекцію.
6. Не користуєшся скрабом перед голінням
Щоб уникнути виникнення неприємних горбків, перед голінням потрібно провести процедуру відлущування ороговілих клітин шкіри - так бритва буде легше ковзати і менше травмувати. «Я рекомендую вибрати скраб середньої жорсткості з поживними компонентами в складі», - радить Енгельман.
7. нехтувати зволоженням шкіри
«Візьми за правило наносити зволожуючий крем на тіло відразу після душа», - говорить Шлезінгер. Так засіб краще вбереться, а ти збережеш в шкірі більше вологи. В іншому випадку верхній шар шкіри, і без того травмований відлущуванням і голінням, швидко стане дуже сухим. Енгельман радить спробувати замість традиційних лосьйонів легке натуральне масло для тіла, воно краще справляється з роздратуванням і почервонінням.