Як коректно говорити про менструації - зожнік

«Я мрію про майбутнє, в якому менструація - це не прокляття, не хвороба, а природна зміна в житті дівчинки»

0:11
Місячні. Кров. Менструація. Непристойно. Секрет. Сховати. Чому?

0:23
Природний біологічний процес, який кожна дівчина і жінка відчуває кожен місяць протягом приблизно половини свого життя. Явище настільки значне, що від нього залежить виживання і відтворення нашого виду. Але ця тема вважається забороненою. Нам незручно і соромно про це говорити.

0:46
Коли у мене були перші місячні, мені сказали тримати це в секреті від інших, навіть від мого батька і брата. Потім, коли ми дійшли до цього розділу в підручниках з біології, наш учитель біології її пропустив.

1:03
Знаєте, що я тоді зрозуміла? Я зрозуміла, що про це говорити дуже соромно. Мене навчили соромитися свого тіла. Я залишилася в невігластві щодо місячних заради дотримання пристойності.

1:17
Дослідження в різних частинах Індії показали, що три з десяти дівчаток не знають, що таке менструація, в момент приходу перших місячних. А в деяких частинах Раджастхану показники неймовірно високі - про це не знають 9 з 10 дівчаток. Ви будете здивовані, що більшість дівчаток, з якими я розмовляла і які не знали про місячних, коли вони у них в перший раз трапилися, думали, що у них рак крові і що вони скоро помруть.

1:47
Особиста гігієна при менструації - дуже важливий фактор ризику розвитку інфекцій статевих шляхів. Але в Індії тільки 12% дівчат і жінок мають доступ до використання засобів особистої гігієни під час місячних. Якщо підрахувати, 88% дівчат і жінок користуються негігієнічно способами при місячних.

2:08
Я була однією з них. Я виросла в маленькому містечку під назвою Гархва в Джаркханд, де вважалося ганебним купити навіть гігієнічні серветки. І коли у мене почалися місячні, я стала використовувати ганчірки. Після кожного використання я їх прала і використовувала знову. Але щоб їх зберігати, мені доводилося ховати їх в темному, сирому місці, щоб ніхто не дізнався, що у мене місячні. Через постійну прання ганчірки ставали грубими, і через це у мене часто траплялися висип і інфекції.

2:39
Я використовувала їх 5 років, поки не переїхала з того містечка. Іншими проблемами, які у мене виникли через місячних, були громадські обмеження, які накладалися на дівчат і жінок в період місячних. Я думаю, ви всі їх знаєте, але я перелічу їх для тих, хто не в курсі.

3:01
Мені було заборонено торкатися до солоним огіркам або є їх. Мені було заборонено сидіти на дивані або ліжках кого-небудь з членів сім'ї. Мені потрібно було прати свою простирадло після кожних місячних, навіть якщо на ній не було плям. Я вважалася «нечистою», і мені було заборонено поклонятися або торкатися до релігійних об'єктів. Ви можете побачити таблички зовні храмів, які забороняють вхід дівчатам або жінкам з менструацією.

3:28
Забавно, що найчастіше найстарша жінка накладає ці обмеження на більш молодих дівчат в сім'ї. Адже вони виросли, приймаючи ці обмеження як норму. І при відсутності втручання цей міф, ця помилкова концепція передається з покоління в покоління.

3:50
За роки моєї роботи в цій галузі я навіть стикалася з випадками, коли дівчата повинні були їсти і мити свій посуд окремо. Їм не можна було приймати ванну під час місячних, а в деяких будинках їх навіть ізолювали від решти членів сім'ї. Приблизно 85% дівчат і жінок в Індії йдуть хоча б одному обмеження кожного разу під час місячних. Можете собі уявити, що відбувається з самооцінкою і самовпевненістю молодої дівчини? Нанесена психологічна травма негативно впливає на її особистість, академічну успішність і кожен аспект дорослішання в її юні роки формування особистості.

5:02
Він був вражений, коли дізнався, що у дівчат бувають хворобливі спазми і що у нас йде кров щомісяця.

5:10
Так. Він був шокований, коли дізнався, які обмеження накладаються на жінок і дівчат під час місячних їх сім'ями і суспільством. Щоб допомогти мені впоратися зі спазмами, він вирішив більше дізнатися про менструації в інтернеті. Коли він поділився зі мною своїми відкриттями, я зрозуміла, як мало сама знала про менструації. І багато моїх переконання виявилися помилковими.

5:37
А потім він подумав: якщо ми, настільки освічені люди, так мало знали про менструації, значить цілі мільйони дівчат теж знаходяться в невіданні. Щоб вивчити, щоб зрозуміти цю проблему краще, я витратила рік на дослідження непоінформованість про місячні і причин цього явища.

5:58
В цілому вважається, що незнання або неправильні уявлення про менструації - чисто сільське явище, але в ході мого дослідження я з'ясувала, що те ж саме відбувається в містах. Також це відбувається і в середовищі освічених міських жителів. Говорячи з багатьма батьками і вчителями, я з'ясувала, що багато хто з них хотіли поговорити з дівчатами про місячні ще до початку їх менструального циклу. Але ... вони самі не знали, як це зробити. Так як ця тема - табу, вони відчували незручність і сором, говорячи про це.

6:37
Сьогодні у дівчаток починаються місячні в шостому-сьомому класі, але наша освітня програма розповідає їм про це тільки до восьмого-дев'ятого класів. І оскільки це табу, вчителі все одно пропускають тему.

6:55
Школа не дає дівчатам цих знань, батьки цього теж не роблять. Куди ж їм іти? Два десятиліття тому і зараз - нічого не змінилося. Я поділилася цим з Тухіном, і ми подумали: що якби ми змогли створити щось, що допомогло б дівчатам дізнатися про менструації самостійно, щось, що допомогло б батькам і вчителям спокійно говорити про це з дівчатками?

7:28
В ході мого дослідження я зібрала безліч історій. Історій про досвід дівчат під час місячних. Ці історії пробудили б в дівчатах цікавість, інтерес, вони б говорили про менструації в колі близьких друзів. Ось чого ми хотіли. Ми хотіли їх зацікавити, щоб вони захотіли дізнатися більше. Ми хотіли використовувати ці історії, щоб розповісти дівчатам про місячні.

7:56
І ми вирішили створити книгу коміксів, де персонажі обігравали б ці історії, і розповідали б дівчаткам про менструації весело і захоплююче. Щоб показати дівчаток на різних стадіях дозрівання, у нас є три персонажа. Стусани, у якій ще не було місячних, Джия, у якій місячні починаються в ході розповіді, і Миру, у якій вже були перші місячні. Є і четвертий персонаж, Прія Діді. З її допомогою дівчинки дізнаються про різні аспекти дорослішання і особистої гігієни під час місячних.

Як коректно говорити про менструації - зожнік

8:31
Роблячи книгу, ми подбали про те, щоб ці ілюстрації не викликали запитань або будь-яких заперечень, а також врахували культурні особливості. В ході тестування зразка дівчаткам дуже сподобалася книга. Вони були захоплені, дізнаючись більше і більше про місячні самостійно. Батькам і вчителям було комфортно говорити про місячні з дівчатками, прочитала книгу, і іноді навіть хлопчики виявляли до книги інтерес.

9:02
Книга коміксів допомогла створити средý, в якій тема менструації перестала бути табу. Багато волонтери самі взяли зразок, щоб навчати дівчат і проводити заняття в п'яти різних штатах Індії. Один з волонтерів взяв книгу, щоб навчити юних черниць, і приніс її в монастир в Ладакх.

Як коректно говорити про менструації - зожнік

9:45
І в 10 країнах світу. Ми постійно переводимо книгу на різні мови і працюємо з місцевими організаціями, щоб зробити її доступною в різних країнах.

9:56
15 шкіл в різних частинах Індії включили цю книгу в свою шкільну програму, щоб розповідати дівчаткам про менструації.

10:11
Я вражена тим, що волонтери, батьки, вчителі, директори шкіл спільними зусиллями поширили цю інформацію в своїх спільнотах, даючи можливість дівчаткам дізнаватися про місячні до їх початку, і допомогли зняти це табу.

10:34
Я мрію про майбутнє, в якому менструація - це не прокляття, не хвороба, а природна зміна в житті дівчинки. І я б ...

10:48
Я б хотіла закінчити невеликий проханням до всіх батьків в цьому залі.

10:54
Дорогі батьки, якщо ви будете соромитися місячних, ваші дочки теж будуть їх соромитися. Так що ставитеся до місячним позитивно.