Поради інструктора зі сноуборду Іллі Косяченко
Вибір сноубордів в магазинах на вигляд просто величезний, але на практиці, з усього розмаїття представлених товарів вам підійде одна, максимум дві дошки. Як же виявити їх серед гори непотрібних вам сноубордів?
Крім допомоги консультанта - продавця або одного, краще хоч трохи розуміти, за що ж ви збираєтеся віддати свої кревні.
Отже!
Довжина сноуборду це відстань від носа дошки до хвоста. Вона підбирається під зростання катається.
Чому важливо правильно підібрати довжину сноуборда під свій зріст?
Тому що сноубордист використовує свій зріст і вагу, щоб передати команду сноуборду.
Наприклад, щоб повернути на сноуборді, треба перенести вагу тіла на передню ногу, нахиляючись вперед в сторону повороту - тобто, впливаючи на сноуборд власним тілом.
А при невідповідності довжини дошки і зростання катається, сноуборд не зможе правильно виконати ваші команди:
- Занадто довгий сноуборд буде некерованим. Людині не буде вистачати свого зросту і ваги, щоб продавити його.
- Занадто короткий сноуборд, при отриманні команди відчуває занадто великі навантаження. Якщо ви перенесете вагу тіла і нахиліться вперед на такому сноуборді, то можете просто через нього перевернутися.
Як підібрати висоту «під себе»?
Поставте дошку перед собою. Верхня частина дошки повинна бути трохи вище підборіддя, але нижче носа.
Великим людям варто враховувати свою вагу і вибирати більш довгу дошку. У короткій дошки буде недостатньо сили для того, щоб вас утримати: вона буде занадто сильно продавлюватися, на ній відчуватиметься кожна нерівність і вона не зможе добре тримати сноубордиста і виконувати його команди.
Прогин або вигин ребра сноуборду, від якого залежить, як поводиться дошка на схилі при різних стилях катання.
Наприклад, правильний вибір прогину може допомогти сноубордисту бути більш стабільним на швидкості, входити в повороти. Або знизити ризик падіння під час виконання різних трюків і обертань.
Як побачити прогин на сноуборді?
Поставте дошку перед собою і подивіться уздовж ребра сноуборду зверху вниз.
Як зрозуміти, який прогин потрібен мені?
Існує 4 основних видів прогину: традиційний, зворотний, плоский і нестандартний.
Традиційний прогин camber - відмінно підходить для початківців
У дошки з таким прогином загнутий ніс і хвіст сноуборду, а його середня частина від передньої до задньої ноги вигнута вгору, піднята над поверхнею.
В яких ситуаціях використовують цей прогин?
Прогин camber дозволяє людині випробувати всі напрямки сноубордингу від простого катання по схилу до спортивних дисциплін або занять в сноуборд-парку на фігурах і трамплінах.
Він дозволяє добре управляти дошкою ( «завантажувати» ніс і хвіст), сноуборд буде стабільний на швидкості, в поворотах, а також буде добре відштовхуватися і пружинити від поверхні, що дозволить легше освоїти основні елементи і стрибки типу Оллі і Нолли.
Його переваги досягаються додатковою енергією, яку дає дошці цей прогин: коли ви встаєте на таку дошку, вона випрямляється під вашим вагою, але при цьому вона «хоче» повернутися до свого попереднього стану. Це і означає, що у неї з'явилася «енергія».
Ця енергія відіграє роль помічника, який і дозволить вам простіше повертати і виконувати різні елементи на сноуборді. Наприклад, для стрибка вам досить трохи натиснути на ніс дошки, як вона вже сама підштовхне, «вищелкнет» вас вгору.
АЛЕ: У дошки з прогином camber краю втиснути вниз, тому ними досить легко зачепитися за сніг - «зловити канта», і як наслідок впасти. Значить, такий прогин не підходить тим, хто хоче виконувати всілякі трюки-обертання в парку.
Зворотний прогин «Банан» - не заборонений початківцям
(Такий прогин може називатися Rocker з різними варіаціями, наприклад "V Rocker", "S Rocker" і т.д.)
У подібного сноуборду ніс і хвіст загнуті вгору, а середина дзеркально відображає camber - вигнута вниз, у зворотний бік, тобто в сторону землі.
В яких ситуаціях використовують цей прогин?
Прогин «банан» створений для тих, хто робить трюки на фігурах, стрибає з невеликих трамплінів і виконує різні обертання в парку, тобто займається фрістайлом. У парковому катанні такий сноуборд прощає багато помилок і значно зменшує можливість жорстких падінь при виконанні всіляких обертань.
Також «банан» вибирають ті, хто катається на непідготовлених трасах в горах по «пухляку» - м'якому і пухкому снігу - захоплюється фрірайдом. У фрирайде дошка легко «спливає» на поверхню, якщо при приземленні ви потонули в пухкому снігу.
У парковому катанні такі переваги прогину банан дають краю дошки (канти), які підняті вгору, тому на ньому складно впасти, зачепившись ними про сніг, тобто схопити канта.
А в фрирайде допомагає форма дошки у вигляді «коромисла». Вам достатньо перенести вагу тіла на одну ногу, ніс сноуборду підніметься вгору, і ви виїдете з пухкого снігу.
АЛЕ: Дошка з прогином банан не дає енергію, так як її середина і так притиснута до землі - вона не намагається «вистрілити вгору», як у camber. Тому такий сноуборд буде виконувати ваші команди, але ніяк не допоможе вам додатково в стрибках або на крутих поворотах.
А так як краю біля дошки підняті над поверхнею (як у коромисла), утворюється повітряний люфт, який треба пройти, щоб передати команду сноуборду. Від моменту подачі команди до її виконання проходить час. Наприклад, щоб зробити стрибок, натиснувши на ніс дошки, треба спочатку подолати повітря, потім почнеться тиск вашого ваги на дошку, і тільки після цього ви підстрибне.
Плоский прогин Flat - не заборонений початківцям
(Такий прогин також може називатися Rocker з різними варіаціями)
У дощок з таким прогином прогину немає зовсім :) У них трохи загнутий ніс і хвіст, а всю основу йде по одній лінії, стикаючись з поверхнею.
В яких ситуаціях використовують цей прогин?
Цей вид сноубордів вибирають ті, хто катається в парку або по місту, долаючи всілякі перешкоди - перила, бокси, межі, тобто той, хто займається джиббінг.
На дошці з прогином flat вимагають менше зусиль (в порівнянні з «бананових» прогином) стрибки типу Оллі і Нолли, які в основному і використовуються в джиббінгу при заході на перила або межі, також на ньому простіше робити обертання на фігурах.
У прогину flat немає повітряного люфту (як у прогину Банан), він повністю стикається з поверхнею, тому добре відчуває і відразу виконує ваші команди. Він відразу починає обертання, а при стрибках підкидає вгору, дає «клацання».
АЛЕ: За рахунок того, що краю дошки притиснуті вниз, на ньому не варто робити обертання на снігу - дуже легко зачепитися, зловити канта і впасти.
У такого прогину немає додаткової енергії camber, тому в круті повороти на ньому входити складно, а високі стрибки робити набагато важче.
Нестандартний прогин або гібрид - протипоказаний початківцям
Це нова досить технологія потрійного прогину, яка включає в себе елементи і техніки «банана» і camberа. Крім загнутих носа і хвоста, така дошка має кілька прогинів: вгору-вниз-вгору.
В яких ситуаціях використовують цей прогин?
Дошка з прогином гібрид підходить для різних стилів професійного катання від карвінгу до фрістайлу. Однак купувати її рекомендується тільки тим, хто відкатав вже кілька сезонів і впевнено почуває себе на сноуборді.
Гібрид включає в себе переваги всіх видів прогинів. У нього є зони, які намагаються випрямитися і дають додаткову енергію. Так як центр дошки притиснутий на ній можна обертатися - шанс зачепитися за сніг, схопити канта невеликий. Вона дуже добре відчуває і виконує всі ваші команди.
АЛЕ: Щоб адекватно використовувати таку дошку треба вміти використовувати переваги дуги, прогину і добре знати техніку ходіння в карвинге. Ця дошка відгукується на будь-яку команду, в тому числі і помилкову, що неминуче призводить до падінь.
Сноуборди відрізняються за формою, тобто по розташуванню кріплень щодо центру дошки. Форма дошки впливає на швидкість і керованість сноуборду.
Існує дві основні форми сноуборду: Directional і Twin-type.
Форма directional - підходить для початківців
Відмінність цієї форми в тому, що вона має більш довгий ніс дошки, щодо кріплень і короткий хвіст.
В яких ситуаціях використовується?
Ця форма підходить тим, хто хоче кататися по схилах на швидкості, входити в різні повороти. Так як з довгим носом дошки легше вловити техніку поворотів, якісно їх здійснювати і простіше управляти на них сноубордом.
Як це працює?
Для того, щоб повернути, ми переносимо вагу тіла на передню ногу і нахиляється в сторону повороту. Щоб пройти поворот плавно - ми створимо невеликий тиск, щоб різко - натиснемо сильніше. Відповідно, чим довше ніс, тим більше точок тиску ми можемо використовувати, а значить, сноуборд стає більш керованим на повороті.
АЛЕ: На сноуборді форми directional бажано кататися тільки провідною ногою вперед. Хвіст такої дошки занадто короткий і може не помітити звичайну команду, а при сильному натисканні просто вріжеться в сніг і переверне сноубордиста. Тому на ньому незручно робити трюки і всілякі обертання.
Форма twin-type- підходить для початківців, бажаючих виконувати різні трюки
Сноуборд форми twin-type має однакову довжину носа і хвоста дошки від кріплення.
В яких ситуаціях використовується?
Ця форма підійде тим, хто планує в майбутньому робити трюки на сноуборді, тобто займатися фрістайлом.
Виконуючи різні трюки і обертання, сноубордист постійно змінює напрямок руху. Дошки форми twin-type, за рахунок однакової довжини носа і хвоста дозволяють однаково зручно ковзати вперед як провідної, так і не провідною ногою.
АЛЕ: Така форма знижує точність входження в поворот провідною ногою, так як більш короткий ніс дошки має менше точок тиску, в порівнянні з формою directional.
Сноуборди поділяються на звичайні і широкі: Wide і не-Wide
Широку або Wide-дошку вам потрібно брати тільки в двох варіантах:
Варіант 1 (єдиний, рекомендований для початківців): Купуйте дошку Wide, якщо у вас великий розмір ноги, наприклад 45 при зрості 178 см. На звичайній дошці у вас будуть сильно стирчати носок і п'ятка.
Варіант 2: Купуйте дошку Wide, якщо ви хочете кататися по м'якому снігу, інакше кажучи, по пухляку, який рідко зустрічається на наших гірськолижних базах. Врахуйте, що під час навчання це вам навряд чи стане в нагоді - техніка катання на такому снігу дещо відрізняється від звичайної і до неї бажано звикати окремо.
Жорсткість сноуборду визначає наскільки багато сил вам потрібно, щоб дати команду, тобто «продавити» дошку.
Сноуборди поділяються на м'які і жорсткі за шкалою від 1 до 10, де пункт 1 - дуже м'яка дошка, а пункт 10 - відповідно найжорсткіша.
Як перевірити жорсткість?
Перевіряти жорсткість сноуборду найкраще так: впирається сноуборд під кутом в ногу, щоб він не відкочувався, і тисніть рукою в район нижнього кріплення (а не на середину). У цей момент чудово видно, як поводиться центр, ніс і хвіст сноуборду.
М'які дошки - відмінно підходять для початківців
В яких ситуаціях використовуються?
Такі дошки набувають ті, хто виконує трюки в парках, стрибає з невеликих трамплінів, тобто хлопці, які займаються фрістайлом.
Також на м'яких сноубордах найкраще вчитися кататися. Для початківців найкраще підходять дошки за шкалою від 3 до 5.
За рахунок своєї м'якості такий сноуборд прощає багато помилок - він не зачепиться за маленьку купину або просто не помітити не правильну команду. На ньому дуже просто входити в повороти на невеликій швидкості. Його легко продавити, щоб дати команду.
АЛЕ: На великій швидкості він погано тримає сноубордиста, так як все навантаження на дошку сильно збільшуються, і вона починає вібрувати.
Жорсткий сноуборд - протипоказаний початківцям
В яких ситуаціях використовуються?
Сноуборд з жорсткістю вище 7 за шкалою ідеально підійде тим, хто катається вже кілька сезонів, знає техніку і хоче робити речі на великих швидкостях, стрибати на великих трамплінах.
Жорстка дошка відмінно виконує команди і добре тримає сноубордиста на швидкості.
АЛЕ: Так як жорсткий сноуборд практично не прогинаються, потрібно багато енергії і хороша швидкість, щоб на ньому повернути. На маленькій швидкості з ним впоратися дуже складно. Крім того, такі дошки не пропускають ніяких помилок.
Пам'ятка початківцю за вибором дошки - візьми її з собою в магазин
