Я вже згадувала про зміни в одній своїй статті. Тут я хочу поділитися одним своїм способом, який я дуже часто використовувала в своєму житті.
Люди не люблять змін. так як зазвичай доводиться прощатися зі звичним і знайомим. Втрата звичного зазвичай сприймається трагічніше, важче. І перед цим зазвичай меркне навіть перспектива можливої користі при переході до нового. Все це відступає на задній план через невпевненість в майбутньому. Але що цікаво і в чому полягає парадокс, що як тільки Ви звикаєте до нового, Ви напевно вже самі не хочете повернутися назад.
Що зазвичай викликає зміни?
Багато хто стикався з такими ситуаціями, коли доводилося міняти:
місце проживання
Переїзд завжди пов'язаний з деякими незручностями, суєтою, занепокоєнням, стресом, особливо якщо Ви
місце навчання
Ви переїжджаєте і природно доводиться міняти місце навчання, якщо переїзд неблизький. Тут з'являється страх і думки про те, якою буде нова школа, які нові однокласники, вчителі, як Вас сприймуть і багато інших сумнівів.
місце роботи
Це теж пов'язано зі стресом. Тут вже немає тієї звичної, знайомої дороги на роботу. немає знайомих облич колег, шефа, до якого Ви вже звикли. Якщо Ви самі шеф, то потрібно по-новому будувати підлеглих. Нова робота - нові люди. Вам треба показувати себе з кращого боку, щоб завоювати визнання, повагу і може бути дружбу колег.
Я перерахувала лише мої найчастіші випадки. Насправді їх безліч.
Самий безболісний спосіб впустити зміни в своє життя
Цей спосіб дуже простий і його можна використовувати як для змін внутрішніх, так і стосуються зміни роботи, в особистому житті і деяких інших областях. Особливо цей спосіб підходить для тих, кому складно приймати рішення і хто постійно сумнівається.
А полягає він у тому, що Ви встановлюєте собі, даєте собі як би випробувальний термін, пробний період, тривалістю 3-4 тижні. Ви пробуєте в цей період щось нове в своєму житті, то, що давно хотіли зробити, але боялися через ризик ураження, боязні щось втратити безповоротно.
Таким чином Ви ще не відчуваєте на собі серйозних зобов'язань. Так як Ваша нога ще в двері і двері не зачинилися, то Ви вільні у будь-який час повернутися до минулого. Ви просто пробуєте. Головне, не спалюйте за собою всі мости, якщо ще ні в чому не впевнені. Після цього пробного періоду Ви вирішите, чи хочете Ви змін або хочете повернутися до рідної, звичного життя з усіма її плюсами і мінусами.
Ось кілька прикладів пов'язаних з цим способом:
Дитячі садки
Дуже правильно придумано вихователями та завідувачами, що діти не залишаються в садку в перший день відразу одні, без батьків. Звикання їх відбувається поступово, спочатку пара годин, на наступний день побільше і завжди в присутності знайомих осіб. За цей час діти знайомляться з іншими і вже відчувають себе впевнено.
Нове місце роботи
Порада: Якщо Ви отримуєте нову пропозицію роботи, але у Вас є ще сумніви, то ідеальним варіантом буде, якщо Ви ще не звільняючись з попередньої роботи попрацюєте на новому місці, як удома, порівняйте і вже потім остаточно вирішите. Як Ви організуєте роботу на двох місцях - це вже Ваша кмітливість, фантазія і домовленість з шефом. Думаю, що при бажанні можна домовитися. Я свого часу працювала так на двох роботах по півставки і роботодавці знали про це. Звичайно це зайвий стрес і тимчасові витрати на дорогу, але коли я зрозуміла, де мені більше подобається, перейшла туди.
Переїзд в іншу країну
Уже кілька разів я чула скарги росіян, що живуть в Німеччині про те, що вони із задоволенням би повернулися назад, на Батьківщину. Вони не прижилися в Німеччині, країна не виправдала їхніх очікувань, але вони не можуть повернутися, тому що просто нікуди. Багато поїхали до Німеччини не маючи повних уявлень про країну, з таким собі очікуванням дива, де здійснюватись всі їх мрії і звичайно ж продали свої квартири, будинки, дачі. А правильніше було б спочатку дізнатися все про країну, поїхати на деякий час для знайомства, подивитися, пожити трохи і тільки потім продавати свою нерухомість і вже, якщо дуже хочеться, спалювати всі мости.
Особисті відносини
Тут теж велика сфера застосування. Наведу один приклад з фільму. Одружений чоловік зустрічається з самотньою жінкою, періодично відвідує, залишається ночувати і у нього навіть є зубна щітка і чемоданчик з речами на всякий випадок. Чим не приклад для випробувального терміну, сім'я ще ні про що не знає, піти або повернутися завжди можна. Повна свобода дій і можливість порівняти, де мед солодший. Чоловік може прийняти рішення або повернутися в сім'ю, або залишитися з тією жінкою. Але ось тут зазвичай все затягується і може тягнуться до нескінченності (два вулика краще, ніж один), тому потрібно встановлювати терміни для вирішення.
Цей спосіб для змін Ви можете перенести на інші сфери свого життя, наприклад на заняття спортом, відмова від звички куріння, алкоголю.
Ви також можете привести свої ідеї та приклади застосування.