Сьогодні ми з радістю представляємо велике інтерв'ю з справжнім гуру психології, кандидатом психологічних наук, казкотерапевта Разідой Ткач
ТМ: Разіда, скажіть, будь ласка, які дитячі або навіть дорослі проблеми можна вирішити за допомогою казки?
Разіда Ткач. В принципі, за допомогою казки можна вирішувати будь-які питання. Багато що залежить від того, наскільки коректно було сформульоване питання. Наприклад, якщо потрібно «продіагностувати або протестувати» особистісні особливості клієнта або дізнатися його ставлення до ситуації, то це будуть так звані діагностичні казки. Тобто, складається спеціальна казка з сюжетом, схожим на заявлену проблему, і в певний момент оповідання переривається, а клієнта запитують: «Як вчинить персонаж?» Наприклад, батьки маленької дитини розлучаються, вони поводяться цивілізовано, поділяють відповідальність за майбутнє дитини, але хочуть розуміти, з ким дитині краще залишитися. В цьому випадку ми розповідаємо дитині дуже просту казку (а часто ще й інсценуємо її за допомогою іграшок): «В одному озері жила сім'я качечок, тато-качечка, мама-качечка і маленький каченя. Одного разу подув сильний вітер і піднялися хвилі. Папа-качечка опинився біля одного берега, мама-качечка біля іншого, а маленький каченя посередині озера. Як ти думаєш, що буде робити маленький каченя? »Залежно від відповіді психолог може припустити, що для дитини комфортніше, але ця гіпотеза в будь-якому випадку перевіряється і іншими методами роботи з дитиною.
ТМ: Який механізм впливу казкових образів і сюжетів на людину. Якось це можна пояснити з точки зору науки?
Разіда Ткач: Перш за все, казка створює безпечний простір, в якому можна експериментувати зі способами реагування, досліджувати можливі способи вирішення проблеми. Крім цього, кожна казка несе в собі відшліфовані часом алгоритми, архетипічні моделі розвитку ситуації, знання яких дозволяє або розслабитися і плисти за течією, або усвідомлено вибрати інший розвиток ситуації згідно свого ресурсу. І нарешті, казка пробуджує і активізує внутрішнє джерело бажань, ресурсів і творчості.
ТМ: Вплив казок на психологічні проблеми більш ясним, а ось що з фізичними недугами? Які симптоми яких хвороб вам вдавалося знімати в процесі терапії дітей? Які факти ви можете назвати крім цього?
Разіда Ткач: Казка прекрасно допомагає в рішенні психосоматичних проблем, в тому числі і тих, які пов'язані з фізичними недугами. Зрозуміло, є технічні тонкощі твори таких казок. Наприклад, якщо у дитини енурез, але спостерігається тільки функціональний розлад, а органи відповідальні за контроль сечовипускання в нормі, то цілюща казка буде спрямована або на тренування сечового міхура, або на формування відповідальності дитини за енурез, або на опрацювання причини його виникнення. А якщо у дитини енурез пов'язаний з хворобою нирок, то казка буде спрямована на створення мотивації до лікування та набуття внутрішнього ресурсу для проходження курсу лікування. Ще краще коли казка включена в комплекс психологічних процедур.
ТМ: Які поведінкові проблеми можна вирішити казкотерапією?
Разіда Ткач: По-моєму, будь-які поведінкові проблеми психічно здорових людей можуть бути відреагував через казку. Знову-таки це можуть бути різні казки. Дидактичні та виховні казки передадуть знання, що можна робити в цій ситуації і як краще вчинити. Корекційні казки покажуть способи, як це робити. Психотерапевтичні казки запропонують новий погляд на ситуацію і т.п.
ТМ: Скільки часу потрібно для того, щоб, скажімо, зняти дитячі страхи і наскільки складніше з фобіями?
Разіда Ткач: Це складне питання і на нього немає однозначної відповіді. У моїй практиці є ситуації, коли однієї казки було досить, щоб подолати страх темряви, наприклад. Але є ситуації, коли казка тільки провідник в довгій подорожі, і на цьому шляху змін дитині пропонуються інші методи роботи. Фобії - це вже не психологічна проблема, це хвороба. І тут крім казки потрібна допомога медиків.
ТМ: Зараз в країні все так само високий рівень тривожності і майже вся країна травмована в тій чи іншій мірі. Як в цьому випадку може допомогти казка?
Разіда Ткач: Серед різноманіття всіх казок можна виділити медитативні казки і казки, з вбудованими навіюваннями. Такі казки допомагають збалансувати психіку, обходячи свідомість.
ЧИТАТИ ЩЕ: Що може мамина казка. Виховуй з фантазією | твій малюк
Чи можуть казки, написані самостійно, змінити долю дорослої людини?
ТМ: Мама може скласти лікувальну казку для дитини? Що повинно бути в ній за структурою або образній системі? Можете дати невеличкий майстер-клас для твори лікувальної казки? Для лікування, скажімо, нежиті у дитини або кашлю?
Звичайно, мама може скласти казку. Візьмемо ситуацію про нежить, запропоновану вами. Напишемо казку для дітей від 3-х до 9-ти років. Використовуємо найпростіший прийом - персоніфікації проблеми. Казка буде складатися з п'яти абзаців:
1. Жив-був хлопчик / дівчинка / або будь-який інший персонаж, відомий дитиною ... Опишіть цей персонаж в 5-6 пропозиціях.
2. І ось одного разу хлопчик / дівчинка / або будь-який інший персонаж зустрів Нежить ... Опишіть цей Нежить, на кого він схожий, який він, як себе веде, що хотів від головного персонажа.
4. І тоді ... Що робить головний персонаж, щоб позбутися від Нежитю.
5. Розв'язка. Обов'язково щасливий кінець. Нежиті більше немає, головний персонаж здоровий. Нежить краще не вбивати, його можна розчинити, вигнати, поставити на службу і т.п.
Будьте здорові! Придумуйте казки для себе та інших! Добваіть в своє життя трохи чудес і чарівництва!
З любов'ю, Разіда Мугаллімовна Ткач,
кандидат психологічних наук, казкотерапевт,
керівник психологічного центру ДОКТОР КАЗКА.
