Імбир - це натуральне дієвий засіб, протизапальні властивості якого були доведені давним-давно. Ще в Давньому Китаї імбир широко використовувався для зняття болю. Він допомагає полегшити стан при артриті, усуває тягнуть болі в м'язах і головні болі, а також біль у колінному суглобі і біль в суглобах пальців рук. розганяє кров.
Як лікувати колінний суглоб
Є багато способів застосовувати імбир з користю для здоров'я. Хтось додає його в їжу у вигляді порошку, хтось п'є імбирний сік вранці. Ми ж з тобою будемо говорити про імбирним компресі.
Що таке імбирний компрес і як його використовувати?
Імбирний компрес - ефективний засіб для лікування болю в м'язах і полегшення сиптоми варикозу, розтягнень і навіть ревматизму. Будучи активним компонентом, імбир викликає відчуття печіння, а також підвищує температуру тканин. Турбуватися не слід, адже саме так він проявляє себе в повну силу.
Компоненти компресу проникають глибоко в шкірні покриви і направляються до першопричини виникнення больових відчуттів. Коли болить колінний суглоб або дошкуляє біль у гомілкостопі. ти відчуєш себе набагато краще, якщо прикладеш до ноги імбирний компрес.
Для того щоб приготувати імбирний компрес, тобі знадобляться доступні складові.
складові
- 70 г імбирного кореня
- 2 ст. л. морської солі
- 4 зубчики часнику
приготування
- Для початку очисти імбир від верхньої шкірки і старанно його измельчи.
- Потім зніми з часнику лушпиння.
- Змішай в ступці імбир, часник і морську сіль.
- Гарненько розітріть їх до однорідного стану.
- Візьми відріз харчової плівки, достатній для того, щоб обмотати їм хворий суглоб.
- Отриману масу нанеси на шкіру в тому місці, де больові відчуття турбують найбільше.
- Зверху обережно притисніть масу плівкою і обмотай ногу не надто туго, але так, щоб компрес тримався.
- При необхідності зафіксуй плівку липкою стрічкою.
- Якщо є можливість, одягни поверх плівки бандаж. Він буде захищати компрес при русі. Бандаж одягай, навіть якщо не збираєшся кудись виходити вдень.
- Рекомендований термін використання компресу становить не менше 6 годин.
Зверни увагу на те, що компрес не рекомендується використовувати на відкритих ранах. Допомогти він може тільки при внутрішніх болях суглобів і м'язів.
Імбир - це унікальне за своєю природою і натуральне лікувальний засіб. Він містить в собі більше 12 компонентів, здатних лікувати запальні процеси в людському організмі.
Імбир також знижує чутливість нервових рецепторів до болю, діючи не менш активно, ніж такі ліки, як аспірин і ібупрофен. Побічні ефекти в цьому випадку відсутні, що особливо актуально для довгострокових курсів лікування.
Не забудь поділитися дієвої методикою зі своїми друзями і близькими, і будь завжди здорова!
Редакція «Так Просто!»
Це справжня творча лабораторія! Команда справжніх однодумців, кожен з яких фахівець в своїй справі, об'єднаних спільною метою: допомагати людям. Ми створюємо матеріали, якими дійсно варто ділитися, а джерелом невичерпного натхнення служать для нас улюблені читачі!