Нічний енурез у дитини - хвороба страху і сорому
Кожна десята дитина старше п'яти років, включаючи школярів, зустрічає ранок з відчуттям холоду, відчуваючи почуття сорому, страх і відчай: «А раптом друзі дізнаються?» Всьому виною - мокра постіль. Це - серйозна психологічна проблема. Як жити з енурезом і чи можна позбутися? На ці та інші питання дляMedPulseотвечает дитячий лікар Іван Макріді
Невротичний енурез у дитини
Скільки страху, страждання часом в очах цих дітей? Як відчайдушно вони переживають свою хворобу! Через неї насилу засинають, сплять тривожно, поверхнево, а іноді навіть сплять ночами, щоб вчасно сходити в туалет. Скільки зусиль іноді потрібно затратити, щоб позбавити таких недовірливих, полохливих дітей від їх страхів і повернути до нормального повноцінного життя. У більшості випадків з'ясовується, що в житті маленького страждальця сталося якесь емоційне потрясіння, після якого він перестав прокидатися сухим.
Батькам дуже важливо спробувати зрозуміти причину проблеми малюка, а не зриватися на крик і лайка. Діти дуже довірливі, зазвичай вони легко розкриваються.
Перед сном (точніше, в момент засипання) погладьте малюка по голові і скажіть: "У тебе все добре. Мама і тато люблять тебе. Коли захочеш пописати, ти встанеш з ліжка і підеш на горщик (або в туалет), а потім ляжеш і будеш спокійно спати до ранку ". Покладіть дитині руку на лоб і повторіть кілька разів: "Я знімаю переляк". Перед зануренням в сон діти найбільш схильні до навіювань.
Чи не пити перед сном
Ось ще деякі поради. Якщо дитина страждає нетриманням сечі він повинен вечеряти не пізніше, ніж за три години до сну. Увечері краще не давати йому молоко і каші на молоці, кефір, яблука (вони мають сечогінний ефект). Вечеря потрібно запивати чаєм із звіробою і деревію (в рівних пропорціях). Для лікування енурезу у дітей можна дати що-небудь солоне, наприклад, солоних горішків (сіль утримує воду в тканинах і в якійсь мірі зменшує наповнення сечового міхура). Перед тим, як лягти спати, дитина повинна сходити в туалет.
Досвід показує, що діти, які страждають на енурез. звикають терпіти, довго затримувати сечу навіть вдень. Дуже важливо пояснити дитині, як шкідливо стримувати позиви сходити в туалет. В цьому випадку розтягується сечовий міхур. знижуються його тонус і чутливість до наповнення сечею. Сеча повертається до нирок, викликаючи запалення. Це явище - рефлюкс - зустрічається у дітей досить часто. Якщо у дитини нетримання сечі ночами, дуже важливо привчити його не пити перед сном.
Багато дітей бояться темряви (привидів, чудовиськ під ліжком), тому не встають в туалет, стримують позиви. У таких випадках допоможуть вирішити проблему енурезу нічник або ліхтарик під подушкою.
Дуже раджу, незалежно від віку дитини, поруч із ліжком поставити горщик. Багато дітей зізнавалися мені в довірчій бесіді, що проблему нічного нетримання сечі посилює звичайна лінь.
Ніколи не сваріть, не карайте дитину за мокру постіль! Важливо, щоб ваші син або дочка повірили, що вилікуватися в їх силах.
Іноді нетримання сечі буває викликано затримкою формування механізму, який контролює роботу сечового міхура. У цьому випадку дитина мочиться в ліжко з дитинства, але він спокійно ставиться до своїх неприємностей. Зазвичай це спадковий енурез ( "неврозоподібних"); швидше за все, хтось із батьків теж страждав ім. Іноді він триває до підліткового віку.
Поспостерігайте, наскільки міцно спить ваша дитина, щоб визначити тип енурезу і підібрати шлях його лікування. "Невротики" страждають безсонням, сплять поверхнево, чуйно, а діти, хворі неврозоподібних енурезом, сплять "мертвим" сном, при цьому сторожовий центр в корі головного мозку не реагує на сигнали сечового міхура.
Хороший ефект для лікування енурезу у дітей дають вправи по тренуванню сечового міхура. Запропонуйте дитині мочитися малими порціями, довільно затримуючи сечу. Це хороша зарядка для сфінктера сечового міхура - він стає здатним утримувати більшу кількість сечі вночі.
Щоб комплекс не залишився на все життя
Для лікування енурезу у дитини є і такий спосіб: підніміть кінець ліжка з боку ніг на 5-7 см, підклавши під ніжки дошки або цеглини. Це зменшить тиск органів черевної порожнини на сечовий міхур, і він зможе утримувати більшу кількість сечі.
Ні в якому разі не будіть дитину серед ночі, щоб він сходив в туалет. Перериваючи сон, ви можете порушити відпочинок нервової системи. Крім того, знаючи, що його розбудять, ваш малюк напевно проспить момент наповнення сечового міхура. Нехай він сподівається на себе. А ось перестелити мокру постіль треба обов'язково. Тривалий сон у мокрій ліжка веде до переохолодження, застуди, пієлонефриту - ускладнень серйозніше енурезу.
Не приховуйте нічне нетримання сечі від педіатрів. урологів, невропатологів. Адже іноді для лікування енурезу у вашої дитини досить просто бесіди.
Енурез не є небезпечним. а ось відчуття сорому, страх перед покаранням, відчай створюють комплекс неповноцінності, який залишається на все життя.