Як летіти в літаку, якщо ви страждаєте вегето-судинну дистонію? Для початку - що це таке взагалі?
Вегето-судинну дистонію називають порушення роботи вегетативної нервової системи. Воно викликається різними причинами (зміна гормонального фону, фізичні та емоційні перевантаження, загострення неврологічних або ендокринних захворювань, зміна клімату).
Про вегето-судинної дистонії можна задуматися, якщо вас турбують коливання артеріального тиску, частішає серцебиття (тахікардія), відчуваються болі в області серця. До характерних симптомів цього захворювання відносяться також відчуття задухи і нестачі повітря. Воно супроводжується розладами шлунково-кишкового тракту - болями в животі, нудотою, блювотою, діареєю; порушенням нормальної терморегуляції, поперемінним відчуттям спека і холоду, запамороченнями і навіть непритомністю. Все це може поєднуватися з депресією, посилюватися відчуттям тривоги і підвищеною дратівливістю, аж до нападів паніки. Як не нашкодити здоров'ю, якщо страждає вегето-судинну дистонію людина змушена зробити переліт?
Якогось єдиного засобу, ефективного для кожної людини, не існує. Однак загальні правила допоможуть більшості людей уникнути в польоті неприємних проявів захворювання.
- Перед поїздкою в аеропорт нещільно перекусіть - щоб шлунок не був порожнім, але і не переповненим. Алкоголь - не найкращий вихід, але все ж він допоможе впоратися зі страхом перед польотом. Головне, не переборщити. Чарка коньяку - досить, щоб зняти напругу, розширити судини, запобігши тим самим можливому напад гіпертонії. Коньяк особливо підходить хворим вегетативно-судинну дистонію за гіпертонічним типом.