Як мислять дійсно розумні люди
Чим більше ми забиваємо мозок фактами, цифрами і знаннями, тим менше місця залишається для нової інформації
Чому одним людям весь час щастить, а у інших справи складаються як мокре горить? Що відрізняє успішних бізнесменів від середніх - одна лише фортуна? Вся справа в мисленні, вважають експерти видання Business Insider.
Більшість людей не замислюються про процес пізнання. Вважається, що воно відбувається природним чином: ви слухаєте когось і вбирає в себе отриману інформацію. Але це не зовсім так. Насправді, чим старше ми стаємо, тим більше зусиль нам доводиться витрачати на пізнання. Згадуючи вираз Шерлока Холмса, ми можемо сказати, що мозок влаштований, як кімната, стіни якої аж ніяк не гумові, і треба вибирати, чим його заповнювати. Чим більше ми забиваємо мозок фактами, цифрами і знаннями, тим менше місця залишається для нової інформації.
Коли ми знаходимося в поганому настрої, наше спотворене свідомість сприймає світ крізь призму вічного невдоволення і розчарування. Коло замикається, коли наші негативні думки плавно і непомітно перетікають в негативні емоції, а емоції переходять в руйнує дії. Якщо це порочне коло не розірвати вчасно, негативні наслідки ваших думок починають позначатися вже не тільки на вашому настрої, але і на вашій кар'єрі, особистому житті і фізичному стані. Подібний стан може призвести до депресії і почуттю постійного неспокою.
Доводиться витрачати більше і більше сил, щоб залишатися відкритим і терплячим до інших поглядів. Але зберігати інтерес до нового - принципово важливо. Світ змінюється, і нові ідеї постійно виникають навколо нас. Впроваджуйте їх в своє життя, і це дозволить зробити вас залученими і ціннішими для суспільства.
Ось кілька методів залишатися відкритим і сприйнятливим до нових ідей.
№1. Приглушите свого внутрішнього цензора, який завжди знає, як треба
№2. Сперечайтеся з самим собою
Якщо вам не вдається приглушити свій внутрішній голос, то тоді, принаймні, використовуйте його в свою користь. Кожен раз, коли ваш голос не згоден зі співрозмовником, зупиніться і візьміть сторону співрозмовника. Поясніть другого "я", чому співрозмовник прав, а він ні, зіграйте з самим собою в шахи! По крайней мере, в цьому випадку ви краще зрозумієте все "за" і "проти" або ще твердіше будете дотримуватися своєї точки зору.
Часто побороти негатив допомагає настрій мислення на позитивну хвилю. Позитивні враження: зустрічі з друзями, прогулянка в парку, фільми в жанрі комедії, танці під гучну енергійну музику, - те, що потрібно, щоб відволіктися. Чим більше наповненими будуть ваші будні, тим менше часу і бажання буде думати про погане.
№3. Намагайтеся бути цікавим
№4. Знайдіть зерно істини
Жодна думка або теорія не приходить нізвідки. Який би вигадкою або нісенітницею не здавалося думка, вона базуються на реальних фактах. Навіть якщо ви не вірите в цю ідею, вам слід знайти в ній маленьку правду, з якої вона виросла. Ведіть себе, як слідчий, і намагайтеся докопатися до істини. В цьому випадку ви зможете побачити зерно думки і навіть запропонувати співрозмовнику більш оригінальну ідею.
№5. Звертайте увагу на послання, а не на гінця
Відокремте послання від гінця. Уявіть, що ви не знаєте цю людину і його погляди, і ви можете об'єктивно оцінити отриману інформацію. Якщо ви маєте справу з нудною людиною, то тоді спробуйте скористатися другим, третім або четвертим радою з цього списку і уявити процес сприйняття грою або розвагою.