Як морально підготуватися до школи

Можливо, школа не викликає у вас приємних почуттів. Однак це не повинно відображатися на ваших оцінках. Щоб ваша успішність була на належному рівні, виконуйте вчасно домашні завдання і прагнете бути організованим. Вже зараз ви закладаєте правильне підставу для майбутнього. За допомогою моральної підготовки до школи ви впізнаєте себе краще як особистість. Ви будете почувати себе набагато спокійніше, якщо будете успішно вчитися. Ваші оцінки будуть хорошим підтвердженням цього.

кроки Правити

Частина 1 з 3: Задовольняйте основні потреби Правити

Як морально підготуватися до школи

Як морально підготуватися до школи

Досить відпочивайте. Хоча деякі люди потребують меншої тривалості сну, ніж інші, пам'ятайте про те, що недолік сну негативно впливає на працездатність, пам'ять і емоційний стан. [1] [2] Якщо ви спите менше, ніж інші, це не привід для гордості. Задовольняйте природну потребу організму уві сні.
  • Недосипання збільшує стрес, тривогу і негативно впливає на настрій. Все це не найкращим чином відбивається на працездатності. [3]
  • Крім того, недосипання негативно впливає на пам'ять і на здатність вчитися. [4]

Як морально підготуватися до школи

Як морально підготуватися до школи

Як морально підготуватися до школи

Як морально підготуватися до школи

Визначте свій стиль навчання. Завдяки цьому ви зможете заощадити час і енергію при підготовці до уроку. Існує три основні стилі навчання: аудіальний, візуальний і кінестетичний. [11]
  • Учні, основним стилем навчання яких є зоровий стиль, отримують користь, переглядаючи лекції, вивчаючи карти, ілюстративний матеріал, а також картки з текстом і картинками. [12] [13]
  • Для учнів, яким близький аудіальний стиль навчання, користь принесе прослуховування приємної фонової музики, аудіозаписів лекцій, повторення матеріалу вголос, а також участь в дискусіях. [14] [15]
  • Учням з кинестетическим стилем навчання слід робити часті перерви під час навчання. Крім того, такі учні можуть спробувати жувати жувальну гумку під час заучування матеріалу, вчити щось нове, стоячи, а також включати в процес навчання рухову активність. [16] [17]

Як морально підготуватися до школи

Як морально підготуватися до школи

Визначте свій хронотип. Хронотип - це характер добової активності, типовий для певної людини. [18] Спробуйте вибудувати розпорядок дня відповідно до свого хронотипів.
  • «Совам» слід перенести час навчання на більш пізні години. Це дозволить зменшити страх і втому, які пов'язані із заняттями, проведеними рано вранці. [19]
  • «Жайворонкам» не слід засиджуватися допізна. Навчання в ранкові години сприятливо вплине на працездатність. [20]

Як морально підготуватися до школи

Як морально підготуватися до школи

Придбайте необхідне приладдя. Звертайте увагу на видання підручників. Це має важливе значення. Дізнайтеся, підручником якого видання ви будете користуватися. Поговоріть про це з вашим учителем. Крім того, вам можуть знадобитися:
  • олівці
  • гумки
  • ручки
  • маркери
  • лінійка
  • міліметровий папір
  • зошити
  • папки
  • планувальник завдань

Схожі статті