Кілька порад, які допоможуть вам позбавитися від нежиті, або, по крайней мере, полегшити становище.
1. При нежиті можна закапати по одній краплі ялицевої олії в кожну ніздрю.
2. Жменя листя евкаліпта, заварити крутим окропом, дати покипіти 1-2 хвилини. Зняти з вогню і подихати над парою, накривши голову рушником, - вдих через ніс, видих через рот, потім навпаки. Остиглий відвар можна перед сном розігріти і внести гарячий в спальню. Пари евкаліпта лікують і під час сну.
3. Зварити очищення картоплі, додати дрібку трави чебрецю, листя евкаліпта або лушпиння вівса і потримати на вогні ще 1-2 хвилини. Безпосередньо перед процедурою додати 2-3 краплі ялицевої олії. Накрившись рушником, посидіти над парою 5-7 хвилин.
4. Свіжоприготовлений сік каланхое або сік білокачанної капусти. Він викликає легке подразнення слизової оболонки, чхання і як результат - звільнення носа від слизу. Деяким добре допомагає свіжий сік алое. Його вводять в обидві половини носа по 5 крапель 2-3 дні поспіль через кожні дві години.
5. Дуже корисно вдихати летючі виділення свіжоприготованою кашки з цибулі та часнику. Особливо активно вона виділяє леткі фітонциди в перші 10-15 хв, потім потік їх швидко виснажується. Потрапляючи в дихальні шляхи, фітонциди очищають їх від хвороботворних бацил, тонізують і оздоровлюють організм.
6. Можна скористатися досить неприємною, але дуже ефективною процедурою: подрібніть зубок часнику і заштовхали його в носові ходи. Потрапити печіння, нехай течуть сльози, прочхали від душі - нежить припиниться через три години.
7. М'якше діє для закапування в ніс "часникове" масло: одну часточку часнику залийте на ніч однією столовою ложкою рослинного масла, вранці профільтруйте і закопуйте отриману рідину в ніс 3-4 рази на добу, попередньо видаливши з нього слиз.
8. Засіб від нежиті вийде, якщо мед додати до соку сирого червоного буряка: на 1 ч. Л. меду 2,5 ч. л. бурякового соку. Закапувати по 5-6 крапель в кожну ніздрю 4-5 разів на день.
9. сопливий носи промивати настоєм цибулі з медом. Рецепт настою: 3 столових ложки дрібно нарізаної цибулі залити 50 мл теплої води, додати 1/2 чайної ложки меду (цукру), настояти протягом 30 хвилин.
10. Закапувати масляний настій часнику з цибулею. Рецепт настою: рослинне масло в скляному посуді витримується 30-40 хвилин в киплячій воді. 3-4 зубчики часнику і 1/4 цибулі дрібно нарізати, залити охолодженим приготованим маслом. Суміш настоюється протягом 2 годин і проціджують.
11. Якщо при сильному нежиті ви втратили нюх, корисно налити трохи оцту на гарячу сковорідку і вдихати його пари. Таким же ефектом володіє дим горілого хліба.
12. Ще при нежиті допомагає ніс мити з милом дитячим, а краще господарським.