У міру дорослішання малюка, батьки приходять до висновку, що пора вчити його сякатися. Але як це зробити? Чи не кожна дитина може відразу навчитися позбуватися від соплів. З огляду на те, що нежить і накопичилася слиз в носі може викликати досить серйозні наслідки у вигляді отиту, гаймориту і т. Д. Потрібно навчити дитину сякатися якомога раніше. Для цього є деякі прийоми.
В якому віці можна навчати дитину сякатися
У зовсім маленьких дітей носик від соплів звільняють за допомогою спеціальних пристосувань і пристроїв, таких як аспіратори. Вони добре допомагають, але процедури, що проводяться з їх допомогою, дуже не подобаються дітям. Багато з них починають плакати, вередувати і викликають паніку. В результаті батьки не можуть в повній мірі здійснити всі заходи і повністю прибрати слиз з носа. Саме тому краще навчити малюка висмарківаться якомога раніше.
Оптимальним віком для початку навчання сякатися вважається 1,5 - 2 роки. У цей час дитина вже може розуміти, що звертаються до нього і що від нього хочуть. Однак в цьому віці діти можуть не сприймати все в повній мірі. Більш осмислений вік 3 роки, коли дитина цілком усвідомлено може розуміти прохання батьків.
Вчимо дитину висмарківаться на особистому прикладі
Навчання висмарківаться на особистому прикладі вважається найефективнішим. Дитині потрібно показати, як це потрібно робити. Не соромтеся сякатися при дитині, робіть це якомога демонстративніше. Незабаром він почне за вами повторювати, спочатку не зовсім усвідомлюючи, навіщо він це робить. Незважаючи на це у нього будуть поступово вироблятися навички сморканія.
Важливо! Лікарі радять вчити дитину сякатися кожною ніздрею по черзі. При цьому потрібно трохи відкривати рот. Спробуйте навчити дитину робити саме так.
Вчимо дитину висмарківаться за допомогою ігор
Для більш легкого навчання висмарківаться можна скористатися найбільш зрозумілим для дітей способом - іграми. Є кілька цікавих методів, які неодмінно варто випробувати.
- Гасіння свічки. Для тренування потрібно звичайна свічка. Потрібно запалити її і показати дитині, як її потрібно задувати. Нехай він спробує повторити за вами. Після того, як у нього вийде, скажіть, що можна зробити те ж саме, але тільки носиком. Покажіть, як це потрібно робити і нехай він повторює.
- Гра в їжачка. Це досить проста гра. Для початку потрібно показати малюкові картинку їжачка. Потім посопіте носом, як ніби пихкає їжачок. Повторіть це разом з дитиною.
- Гра в паперові літаки. Зробіть маленькі літаки з паперу. Покладіть їх у себе на долоні, після чого сдуйте їх за допомогою рота, а потім за допомогою носа. Дитина швидко захопиться грою, і вже через деякий час у нього буде виходити не гірше, ніж у вас.
- Гра в чайник або паровоз. Ця вправа добре підійде тим, у кого є чайник з носиком. Поставте його на плиту і нехай він закипить. Пар при цьому почне підніматися вгору. Покажіть це дитині і скажіть, що він теж може так своїм носиком. Шлях він зобразить сопіння чайника. Точно також і в прикладі з паровозиком. За допомогою носа можна зобразити, як гуде труба. Закривайте ніздрі по черзі, і скажіть маляті, що кожна з них повинна погудеть немов паровоз.
Щоб зацікавити дитину, з ним можна влаштувати змагання за допомогою будь-якої з цих ігор. При цьому можна ставити різні умови. Це може бути гра в те, хто смішніше зробить їжачка або ж хто швидше задме свічку.
Не обов'язково чекати поки дитина захворіє, щоб навчити його висмарківаться. Тренуватися можна і заздалегідь, коли дитина знаходиться в хорошому настрої.
Як ще змусити дитину висмарківаться
Коли будете вчити дитину сякатися, не перестарайтеся. Слід розуміти, що не можна сякатися занадто сильно. Якщо видувати повітря з великою напругою, то деяка частина слизу, а разом з нею бактерії і віруси, з носа потрапить в носові пазухи. Це може викликати більш серйозні захворювання. У носі не повинно створюватися надмірний тиск. Саме тому не змушуйте дитину сякатися із зусиллям. Це може нашкодити йому ще більше, ніж звичайний нежить.