Ще будучи вагітною, ви з татом вирішили, що з перших же днів життя хочете вчити свого малюка плавати. Плавання для немовлят - дуже правильне рішення. Ніякої шкоди немовля від цього отримати просто не може, а користь величезна. По-перше, дитина дев'ять місяців перебував у воді у вас в животику, тому, зустрівшись з нашим світом, йому буде вдвічі приємніше відчути знайомі почуття і емоції. Якщо правильно підійти до питання навчання новонародженого плавання. то задоволення будуть отримувати і батьки і їх чадо. Деякі батьки не знають як купати новонародженого дитини. Перш ніж починати навчання, ознайомтесь з потрібними матеріалами про водні процедури немовлят.
Відповіді на питання з плавання для немовлят
Багато батьків часто задають питання, а чи не буде перевтомлювати новонародженого навчання плаванню з перших же днів. Як це робити так, щоб не відлякати від плавання для немовлят, щоб дитині це було в радість? Не варто переживати, адже після народження всі м'язи малюка відчувають невідоме до селі напруга, тому перебування у водному середовищі тільки позитивно вплине на тонус м'язів і настрій дитини. Головне максимально наблизити умови до тих, які були у новонародженого в утробі матері.
Коли карапуз занурений у воду, маса його тіла стає менше в 6-8 разів. Таким чином вся м'язова скутість і скутість суглобів, які так характерні для новонароджених, зникають. Дитина більш активно рухається, тим самим з'являються нові можливості для фізичного розвитку.
Коли починати навчати плавання для немовлят?
Плавання для дітей до року починати можна вже з найперших днів. Звичайно фахівці з грудничкового плавання відзначають, що оптимальний час для початку навчання перші 2-4 тижні з моменту появи на світ дитини. Саме в цьому віці він вже щодо адаптується до навколишнього середовища, з'являється прибавка в вазі. А ось все вроджені рефлекси, в тому числі і плавальний, ще на місці. Плавальний рефлекс згасає до 3-4 місяців, тому починати навчати плаванню для немовлят потрібно до цього часу.
Як навчити дитину плавати?
Перш ніж приступати до такого цікавого, але в той же час відповідальної справи, обов'язково ознайомтеся з відповідною літературою. Найоптимальнішим варіантом буде, звичайно ж, перші кілька занять проводити з інструктором, який розповість всі тонкощі і підкаже на практиці, як і що буде краще робити саме з вашим новонародженим дитина. Однак, якщо у вас немає такої можливості, то абсолютно не варто опускати руки і відмовлятися від такого чудового проведення часу. Ви в змозі освоїти цю науку самостійно.
Якщо у вас в місті є «грудничкового» басейни, то це кращий варіант. У таких басейнах присутні інструктори, які надають допомогу початківцям. Але найчастіше, знайти подібне досить проблематично. Тому для заняття чудово підійде звичайна середньостатистична ванна. Наповнювати її потрібно десь на дві третини, температура води для початку може бути 36-38 градусів. Потім потрібно поступово її знижувати, ніж ви будете сприятиме загартуванню свою дитину. Під час купання вода буде поступово остигати, доливати теплішу не варто, саме таке плавне і поступове зниження температур дозволить вам безболісно знизити температуру при купанні.
Плавання новонароджених у ванні.
Занурювати дитину в воду потрібно впевненими рухами. При цьому обов'язково спілкуйтеся з ним і розповідайте, що відбувається. Звичайно він не буде все розуміти. Але по м'якому і заспокійливому тону вашої мови, малюк відчує, що все добре. Ви напевно вже знаєте, як більше любить купатися ваш малюк. Одним діткам подобається це робити на животику, інші більше люблять лежати на спинці. Тому починати навчання плаванню новонародженого у ванні потрібно саме з того положення, яким він віддає перевагу.
Як навчити дитину плавати. Якщо карапуз лежить на спинці, то підтримувати його варто під потилицю, бо момент, коли дитина починає тримати голову ще не настав, а другою рукою фіксувати попку. Якщо ж малюк вважає за краще плавати на животику, то правою рукою тримайте його під підборіддям, а ліва повинна знаходитися на потилиці. Великим пальцем можна прикрити малюкові ротик, а деякі, наймоторніші дітки, примудряються навіть гризти мамин палець під час плавання новонародженого у ванні.
Плавання новонародженого у ванній. прийнявши вихідне положення, лежачи на спині або животі, водите вперед і назад немовляти по ванній, як би малюючи вісімки його тільцем. Швидкість плавання дуже індивідуальне поняття. Одні плавці люблять, коли це відбувається повільно, інші вважають за краще. щоб їм влаштовували гонки на виживання.
Поштовхи і повороти.
Наблизьте ніжки дитини до бортика і торкніться його ступнями стінки ванни. Відчувши опору, малюк рефлекторно оттолкнется ніжками від ванни і попливе в інший бік практично без вашої допомоги. Дуже багатьом малюкам подобається перевертатися з животика на спинку і навпаки.
Так, так теж можна плавати. При цьому ви повинні допомогти дитині прийняти позу «жаби». Одна ваша рука притискає зігнуті в колінах ніжки дитини до черевця. Інша підтримує його під груди. Ця поза особливо подобається діткам, бо вони перебували в цій позі в маминому животику і вона близька і знайома.
пірнання немовлят
Незважаючи на те, що пірнання немовлят здається неможливим, дитини двотижневого віку можна навчити пірнати! Вимовляємо слово «пірнаємо», при цьому дуємо малюкові в обличчя і бризкає в нього водою. Дитина рефлекторно закриває очі і затримує дихання. Після того, як навик виробиться, при слові «пірнаємо» потрібно занурити дитину на секунду в воду. Після того як малюк звикне до короткочасних занурень, потрібно збільшувати час, а згодом відпускати малюка. І ви побачите, як через час ваш малюк, без вашої допомоги, зможе переплисти під водою всю ванну, чудово освоївши пірнання немовлят.
Користь плавання для новонароджених.
- Раннє навчання плаванню для немовлят - запорука здоров'я вашої дитини. При розвиненому умінні затримувати дихання краще розвиваються легені.
- Навчений з дитинства плавати, дитина не буде боятися відкритих водойм, а ви не будете побоюватися за його безпеку.
- Коли дитина пірнає, затікає вода прочищає гайморові пазухи. А це профілактика нежиті у новонародженого.
- Після активного плавання сон новонародженої дитини поліпшується значно, а значить спокійні ночі вам і малюкові забезпечені.
- Приділяючи час малюкові при заняттях плаванням, ви зможете краще зрозуміти мову його тіла і жестів, що дозволить вам швидше знайти взаєморозуміння зі своїм малюком.
Як навчити грудничка плавати фото
А також дивіться і інші статті, написані спеціально для вас:
Посміхайтеся разом зі своєю дитиною! 🙂