Ніщо не здатне налаштовувати нас на позитивний лад так, як наші думки, помножені на позитивну обстановку і добре ставлення до людей. Але як навчитися мислити позитивно, щоб всі біди, хвороби і прикрощі обходили нас далекою стороною, яка не затьмарюючи нашого існування? Наприклад, східна філософія з медициною здавна вважають головним винуватцем негативних відхилень у здоров'ї людини його образ думок. Тобто, подумав про погане - чекай неприємностей, настроюєш себе на позитив - сама природа буде тобі посміхатися! Вірно підмічено, що країни з похмурим і озлобленим населенням - по-справжньому хворі й приречені на вимирання. Як змінити ситуацію? Почніть з себе! У цій статті Кот Аскольд розповість як зробити це.
Найчастіше ми ведемо негідне життя обивателя, забуваючи про свою душу і про те чому добром, що нас, не дивлячись на всі труднощі життя, ще оточує. Багато фахівців в області психології твердо впевнені, що найефективнішим ліками від депресій є відвідування хоспісу, де навколишнє повітря буквально просочений надзвичайною жагою до життя, радістю нового дня і можливості просто спостерігати за польотом птахів або зірвався з деревця листка. Коли ми розуміємо, що завтрашній день може не настати, світ стає яскравішим, світлим і насиченим новими надзвичайними відчуттями і фарбами.
Люди в гонитві за земними благами забувають про руйнівну силу думок і можуть одним необережним словом образити близьких людей, знайомих або товаришів по службі. На жаль, багато хто вважає важливим те, що вони роблять, а то, що вони думають при цьому - їм не здається істотним. І в результаті ми приходимо додому спустошеними, втомленими і дратівливими, перекладаючи негатив на плечі своїх домочадців. Колись вихованням душевної теплоти і співчуття до оточуючих займалася церква, сучасні ж школи мають дещо інше бачення цієї проблеми, багато сімей втратили вміння позитивно мислити, тому діти ростуть цинічними пристосуванцями з завданням урвати в майбутньому шматок пожирніше.
А адже це нескладно - думати про хороше. Перегляньте своє ставлення до навколишнього світу, перетворіть негативні думки в позитивні установки. і привчіть себе весь час перебувати в гарному настрої. І ви зрозумієте, як це просто бажати всім добра і здоров'я, як добре приймати в своє життя виключно радісні і успішні почуття. Ваше здоров'я буде поліпшуватися пропорційно вашим щирих побажань бути здоровим іншим людям.