З легкістю говорити з ким завгодно і відчувати себе на всі сто в будь-якому суспільстві - досяжна мета, вписується в розклад і бюджет будь-якої людини.
Головне тут - трохи теорії, багато практики і впевненість.
З чого почати? З кількох уроків спілкування.
Зміна способу мислення
Основний бар'єр, що перешкоджає успішному спілкуванню, - ваш образ думок. Розвиток навичок спілкування буде багато в чому залежати від того, який зміст ви надаєте реакції на ваші слова.
Наприклад, ви намагаєтеся поговорити з кимось, а співрозмовник відводить погляд, який зміст ви цього додасте? Ви можете подумати, ніби зробили щось не те, і зробити висновок, що заговорювати з незнайомими людьми неприпустимо. І навряд чи потім будете прагнути зав'язувати розмови з незнайомцями. Але що якщо ваш співрозмовник просто соромився? Якщо ви додасте його поведінки саме такий зміст, результат буде зовсім іншим.
Зміна способу мислення - ось що допомагає подолати страх і навчитися розмовляти з ким завгодно.
Справляємося з острахом критики
Хороший спосіб перемогти страх - уявити найгірший варіант і потім уявити собі, як ви справляєтеся з цією ситуацією. Тим самим ви подумки як би помечаете свій страх, а це, в свою чергу, допоможе вам позбутися від нього або хоча б його зменшити.
Наприклад, ви можете уявити, що щось не так зрозуміли і все над вами сміються. А тепер уявіть, як говорите цим людям таким собі уїдливим тоном: «Я дуже радий, що вам сподобалося» або: «Я радий, що викликав у вас усмішку».
Уявіть себе артистом-коміком, парирує репліки залу. Тим самим ви демонструєте, що реакція не дуже-то вас хвилює чи лякає.
«Зробіть крок в реальність» співрозмовника
Один з кращих способів добитися того, щоб людина відчувала себе затишніше при спілкуванні з вами, - «зробити крок в його реальність».
Це означає, що ви прийдіть з ним на його «території» і в своєму вступному висловлюванні згадуєте те, чим він зайнятий в цю хвилину. На підсвідомому рівні це робить розмову більш значущим і щирим, оскільки людина повністю погоджується зі сказаним вами і між вами відразу ж виникне взаєморозуміння.
Бачачи, наприклад, людини, який сидить і читає книгу, ви можете почати розмову так: «Я помітив, що ви читаєте цю книгу, і ...» Тим самим ви зробили крок в реальність іншої людини.
Ще один відомий, але дієвий спосіб порозумітися зі співрозмовником - підлаштуватися під темп його мови. Тобто, якщо він говорить досить швидко, потрібно спробувати говорити в тому ж темпі, якщо, звичайно, це не доставляє вам занадто великих незручностей.
Відповідність темпів мови необхідно не тільки для взаєморозуміння. Різні люди з різною швидкістю сприймають і обробляють інформацію. Це відбивається на швидкості мови.
Тому, якщо хтось говорить порівняно повільно або темп його мови помітно повільніше вашого, це може означати, що йому необхідно все ретельно обмірковувати.
Навіщо все це треба?
Навчившись розмовляти з незнайомими людьми, зав'язувати з ними бесіду, ви збагатите своє життя, станете відчувати себе впевненіше і спокійніше в спілкуванні з друзями і діловими партнерами, почнете отримувати більше задоволення від спілкування і дізнаєтеся багато нового про світ навколо вас і про інших людей.
Повсякденна рутина може перетворитися на справжню пригоду завдяки спілкуванню з цікавою людиною, нехай навіть це пригода триває всього одну-дві хвилини.
Пам'ятайте: у розмові не завжди все йде як по маслу, але такого, щоб все було погано, не буває ніколи. Якщо все пройде не так добре, як вам хочеться, ви зможете розповісти кому-небудь відмінну історію про своє невдале розмові. Як би там не було, здатність всупереч будь-яким бар'єрам розмовляти з ким завгодно дозволить вам набагато випередити більшість своїх сучасників.
Спілкування - це справжнє мінне поле з безліччю перешкод. Але щоб покинути його переможцем, треба вилізти зі своєї шкаралупи і почати спілкуватися з людьми. Ви зможете розмовляти з ким завгодно, це просто. Почнемо?
За матеріалами книги «Як розмовляти з ким завгодно».