Жінки, які доглядають за своєю шкірою, після 45 років виглядають набагато молодше. Таким чином, природа віддає за труди. На стан шкіри впливає багато чинників: шкідливі звички, стреси, неправильне харчування і погані засоби по догляду за шкірою. Кілька правил допоможуть підтримувати шкіру в порядку:
• дотримання дієти - корисні продукти і норма води на добу;
• здоровий сон;
• заняття спортом;
• регулярне очищення шкіри продукцією косметичних марок, що зарекомендували себе.
Відпочинок шкірі необхідний найбільше влітку. У спеку тональні засоби закупорюють пори, що негативно впливає на стан шкіри. Крім того, дуже важливо ретельно знімати макіяж в кінці дня. Якісний догляд за шкірою дозволить коли завгодно відмовитися від макіяжу і показати досконалу шкіру.
Шкірі будь-якого типу необхідний догляд. Для кого-то порятунком стане лосьйон, для кого-то - молочко. Вибір засобів дуже великий, але є правила, які важливо дотримуватися будь-якій дівчині.
Для чутливої і тонкої шкіри навколо очей краще вибирати засіб з маслянистою основою. Обов'язковою є компонент для ніжної шкіри, наприклад, екстракт волошки. Молочко або міцелярно вода добре підійдуть для чутливої і сухої шкіри. Вони дбайливо і ефективно очистять шкіру. Засоби для пілінгу краще використовувати для глибокого очищення. Мертві клітини шкіри видалять спеціальні отшелушивающие частинки. Застосовувати пілінг годі й більше одного разу на тиждень.
Причинами проблем зі шкірою можуть бути:
• порушення дієти - нестача вітамінів і мінералів;
• недосипання - темні кола під очима.
А ось зробити шкіру красивіше допоможуть: відмова від жирної їжі та алкоголю, сон не менше восьми годин, спорт і пара склянок води вранці натщесерце. Але головне правило - любити себе, а не свій макіяж. Тоді ваше відображення в дзеркалі буде дійсно прекрасним!
Користуюся тільки тональним кремом, пудрою і тушшю. Але літо просто стрес для мене, тому що через спеку фарбуватися просто неможливо. Так і виходить, що цілих три місяці я відпочиваю від макіяжу. Згладжує цю справу хіба що легкий загар. Я ніколи не розуміла дівчат, які можуть спокійно ходити в спеку нафарбовані. У мене починає жахливо потіти особа. І що з цим робити я не знаю. Крім як, звичайно, відмовлятися на цей час від тонального крему і пудри.
А я вранці п'ю тільки один стакан води. А треба два? Я один-то не можу пропхати. Сиджу, цежу, цежу. А він в мене не лізе. Але я вперто продовжую ковтати. А допиватиму, так зітхну полегшено. Але деякий час мені після випитої води якось не по собі. Але я ще обов'язково теплу п'ю, підігрівають. Від холодної у мене горло відразу заболить. Та й неприємно якось зі сну холодну воду ковтати.
Макіяж викликає залежність! Дуже швидко звикаєш бачити себе красивою і сяючою, а не з тьмяними віями і синцями під очима))
Для початку рекомендую знизити кількість косметики для щоденного використання. У мене це в літньо-осінній період туш для вій, олівець для брів, іноді тіні. У зимово-весняний період додаються тональні креми, консілери, пудра, рум'яна. До речі, бальзам для губ - завжди!
А щодо домашніх масок. може, ще хтось з таким стикався? У мене після масок (зазвичай з глиною) завжди дрібні прищики на наступний день з'являються. Не розумію, чому. Змиваю добре, але вже пропадає бажання ці маски робити!
Поради на вигляд прості, але при цьому дієві. Раніше я нехтувала очищенням і їла все без розбору. У підсумку особа стало схоже на поле бою з вибоїнами і підшкірними прищами. Але варто було почати доглядати за ним більш вдумливо і відмовитися від ряду улюблених перекусон на ніч, і ситуація поступово покращилась. Не скажу, що шкіра виглядає ідеально, але мені більше не хочеться ховати її під шарами косметики.
У мене жирний тип шкіри, останні 10 років ні дня не могла обійтися без тонального засобу, навіть в саму спекотну погоду маскувала недоліки, і тільки недавно для себе відкрила, що при достатньому вживанні всередину вітаміну А моя шкіра практично перестає мити проблемної! Тепер взимку мені вистачає крему з тональним ефектом, а влітку обходжуся невагомою пудрою! Прищавушкі дороги, їжте вітамін А і буде вам чиста шкіра.
Я працюю з людьми і косметика настільки міцно увійшла в моє життя, що вийти з дому без неї - це величезний стрес, навіть якщо в цілому ніяких висипань і дефектів на обличчі немає. А вже якщо щось вискочило, так швидше замазувати. Незважаючи на це, влітку майже не користуюся косметикою, особливо тональними засобами, тільки трохи підводжу очі. Альтернативою тональних кремів може служити звичайний загар, який згладжує нерівності, прищики не так кидаються в очі, та й нікуди з особи не дінеться :)
Я намагаюся взагалі не наносити макіяж в вихідні дні, тому що за тиждень шкіра стає просто мало не як підошва (((Мені допомагають крижані ромашкові кубики. Я заварюю відвар ромашки, даю охолонути, потім розливаю відвар по формах для льоду і в морозилку. Чудовий засіб! Спочатку я змиваю макіяж, чищу особа скрабом і потім в кінці протираю ромашковим кубиком. Мене цього ще мама навчила.